腹筋ローラー買ったけどキツすぎわろたアーカイブ最終更新 2023/08/21 00:561.以下、VIPがお送りしますWsjIw立ちコロ余裕だろと思っていざやってみたら膝コロ10回ですらキツいわ2023/08/20 21:51:0812すべて|最新の50件2.以下、VIPがお送りしますXwEUl慣れると立ちコロ何回やっても筋肉痛にならない不思議2023/08/20 21:52:393.以下、VIPがお送りしますWsjIw>>2立ちコロできるのって尋常じゃない腹筋持ってるだろめちゃくちゃ不格好な立ちコロ一回で腹筋千切れるかと思ったぞ2023/08/20 21:56:244.以下、VIPがお送りします6gLrK三日でやめるに40000万ガバス2023/08/20 21:58:425.以下、VIPがお送りしますWsjIw>>4もう5日目だから俺の勝ちガバスはとっとけ2023/08/20 21:59:356.以下、VIPがお送りしますrQFpI腹筋ローラー家にあったけど使い方わかんなかったなどうやって使うんだ?2023/08/20 22:01:447.以下、VIPがお送りしますNG6HMあれやると何故か顔が攣りそうになる血圧すげえ上がってる感2023/08/20 22:02:068.以下、VIPがお送りしますWsjIw>>6とりあえず膝ついて四つん這いになって膝伸ばしながら前に転がして、行けるとこまで行って戻ってくる2023/08/20 22:06:119.以下、VIPがお送りしますrQFpI>>8サンガツ今度実家行った時にやってみる2023/08/20 22:12:4110.以下、VIPがお送りします8Oirt>>7それすげー効いてるよ理想的2023/08/21 00:40:0911.以下、VIPがお送りします8PtxZ下腹部っていうか腸腰筋も鍛えられる?2023/08/21 00:46:5712.以下、VIPがお送りしますoKexF最初の方がめっちゃ筋肉痛になるけど慣れると筋肉痛ならなくなる2023/08/21 00:56:31
立ちコロできるのって尋常じゃない腹筋持ってるだろ
めちゃくちゃ不格好な立ちコロ一回で腹筋千切れるかと思ったぞ
もう5日目だから俺の勝ち
ガバスはとっとけ
どうやって使うんだ?
血圧すげえ上がってる感
とりあえず膝ついて四つん這いになって膝伸ばしながら前に転がして、行けるとこまで行って戻ってくる
サンガツ今度実家行った時にやってみる
それすげー効いてるよ
理想的