自転車に乗ってると筋肉ついたぶん重くなるのではと思ったアーカイブ最終更新 2023/07/14 12:081.以下、VIPがお送りしますFJHWq有酸素と無酸素の運動なのかなこれ(´・ω・`)(´;ω;`)ウゥゥ2023/07/14 11:39:534すべて|最新の50件2.以下、VIPがお送りしますvTZbK軽いギアで平地走ってたらつかないだろ2023/07/14 11:57:403.以下、VIPがお送りしますFJHWq>>210㌔か20キロ走ってるけど2023/07/14 11:58:244.以下、VIPがお送りしますkpScDマラソン選手とかは細くなるし、短距離選手は太くなるし、乗り方次第で速筋とか遅筋とか、求められるものが変わって身体もかわかりそう2023/07/14 12:08:22
(´;ω;`)ウゥゥ
10㌔か20キロ走ってるけど