ACTN3がXX型なのに体鍛えてるやつアーカイブ最終更新 2022/06/30 03:431.無記無記名GFygcY4U努力しても全然筋肥大しないやつは大体これ長距離走が得意で短距離走や球技が苦手だと大体これ日本人の4人に一人くらいが当てはまる生まれつき遅筋の割合が多くなる遺伝子を持っているのがXX型速筋遅筋の割合は変えられないからRR(速筋多)やRX(中間型)には絶対に筋肉量で勝てないのがXX型筋肥大しやすいのは速筋だから遅筋の割合が多い時点で圧倒的不利肥大しないし筋力もパワーも中々つかないそれでも地道に努力を続けるか、手っ取り早くステロイドに手を出すか好きに語れ市販の遺伝子検査キットで調べられるから気になるやつはまず自分の型を調べよう出典 https://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/16565281982022/06/30 03:43:181すべて|最新の50件
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長距離走が得意で短距離走や球技が苦手だと大体これ
日本人の4人に一人くらいが当てはまる
生まれつき遅筋の割合が多くなる遺伝子を持っているのがXX型
速筋遅筋の割合は変えられないからRR(速筋多)やRX(中間型)には絶対に筋肉量で勝てないのがXX型
筋肥大しやすいのは速筋だから遅筋の割合が多い時点で圧倒的不利
肥大しないし筋力もパワーも中々つかない
それでも地道に努力を続けるか、手っ取り早くステロイドに手を出すか
好きに語れ
市販の遺伝子検査キットで調べられるから気になるやつはまず自分の型を調べよう