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このスレッドはアーカイブ化された過去ログです。

減量期のトレと食事アーカイブ

1.
ユーザー
無記無記名
MBQH78Lw
筋肉を愛するトレイニーのための減量スレです。
筋肉をできるだけ落とさず脂肪を減らすという趣旨です。
ダイエット目的のスポーツ愛好家はダイエット板に行きましょう。

まとめサイト
http://weighttrainingfaq.org/wiki/index.php?%25B8%25BA%25CE%25CC%25A1%25A2%25A5%25C0%25A5%25A4%25A5%25A8%25A5%25C3%25A5%25C8

ダイエット目的の人はこちらへ
ダイエット
https://rio2016.5ch.net/shapeup/
出典 https://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1655787603
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