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遠藤さんは、「25kg痩せた私流ダイエット方法」として6つのポイントを紹介。一日の食事を8時間以内に済ませる8時間ダイエットや、極端な食事制限をしない、早く寝る、ながら運動をする、むくみをとる、1カ月1回の塩抜きダイエットなど自身が実施した方法を明かしています。
投稿では、70キロから45キロに減量した自身のビフォーアフターも動画で公開。コメント欄では、「参考になりました。ありがとうございます」「今をどう生きてるかが大事で、とても素敵です」「ストイックに頑張ったね」「自己管理がきっちりできてれば成功する！ 何にでも当てはまりますね」など驚きの声が集まりました。
続きはこちらから
https://news.yahoo.co.jp/articles/bbc0cff5513eedb1fb73faa76ba0e38537b5db6d
デブでも顔立ちが綺麗なおしいデブっているからなぁ
眠そうな巨漢が物凄いイケメンになった人
逆に考えると美人でもイケメンでも激太りすると不細工になる
渡辺直美は太っててもそれなりにかわいいから奇跡のデブなんだな
テレビ補正があるからだろ
会って話したことあるけど思ってたより小さかったけど身体はパンパンだったぞ針で刺したらマジで破裂しそうな感じ
テレビで見ると、ほとんどの人は実物より不細工に映るよ