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前スレ
暇なのでお話しませんか？Part.37
https://talk.jp/boards/mental/1736466048
暇なのでお話しませんか？Part.38
https://talk.jp/boards/mental/1757039944
メンタル的に興味を持つ事は大事だと思います。幻聴がたまにあるので毎日不安ですがデパス飲んで好きな芸能人のテレビとか観たり聴いたりしてます
幻聴は減ったんですねえ！
激しい耳鳴りが止んでいて落ち着いてきました
1日に状態に波があり夜ならば寝てしまいますけど
日中だと生活に支障が出ますよ
名探偵コナン始まりましたけど見なくなって久しい
黒豆せんべいうまうま
菓子類は夜中ならばとぼけて食べてますよ
茶菓子からこっそり取って
ただ太りたくはもう無いですねえ
週2回くらいありましたがここ2週間は幻聴なかったです。耳鳴りよくなってきてるみたいでよかった！
幻聴が収まっていて良かったです
1日の内に状態がコロコロと代わりますよ
耳鳴りに悩まされてますけど
収まってる時間は貴重ですよ
寝起きに復活してる場合が多いですけど
抹茶羊羹うまうま
シャワーサボってまいました汗
おはようございます。羊羹いいですね！和菓子もたまには食べたいなー。
今日も寒いです。ストーブつけっぱなし
おはようございます
今起きて過眠気味ですがスッキリしました
明日は年内最後の通院日になります
時間の流れが早く思ってますよ
冷え込みは厳しいと思ってますよ
フローリングが冷たく
退院して2週間とは思えないです
おはありー
よく眠れましたね。よかった！今日は6時くらいに起きました。布団でゴロゴロしてました。明日、通院頑張ってね。お昼ごはんはどん兵衛食べます
6時起きは早いなあ〜
めっちゃ早く寝ても10時間以上眠ります
体重は72キロ丁度で止まってますよ
出掛けたい気持ちがする好天ですけど寒い！
お昼ごはんを考えてます
今日は地活だよ。最終日
此方も寒いけどお出かけ日和です。今日は引きこもり明日も引きこもりです。30日に蕎麦とか買いに行きます
パスタ美味しそう。地活頑張ってね！
ありがとう
街中ならば良いけど田舎なのでヒッキーですよ
スナックサンドビーフシチューにライフガードZERO
エッセルスーパーカップ超バニラを食べます
体重減少は頭打ちかなあ〜
ここまで来たら60キロ台を目指すかな
自然に減れば良いですけど
TRIALは混雑してたようです
豪華な昼ごはんだね！お酒飲まなかったら痩せていくかもね。いいなー
此方も田舎ですよ。車ないと不便です
アルコールが最も太ると思いましたよ
食べても食べても減り続けたので
伯母さんが餅をもらいに来てますけど
髭剃りをして自室でシャワーのタイミングを考えてます
明日の早朝にも浴びるので
車は便利で生活に必須ですよねえ
今日はまずまず身体が動くので外の空気を吸いたい
しかし、用事は無しです
そうみたいですね。アルコールは太るかも。クリスマスに正月で太る一方だろうな。餅は市販の安いやつをもう買いましたよ。早く食べたい。
あと2時間で陽が落ちるのが
勿体ないくらいの好天ですが寒く思います
おせち料理もほどほどにすれば
体重は大丈夫でしょう
折角、痩せたのが勿体ないですよ
今夜もパンらしいですけど入らない！
炒飯とか塩辛い物が食べたいですよ〜
サトウの切り餅は美味しいと聞きましたよ
せっかく痩せたのにもったいないよねー。もう7キロも太ってしまいました。アルコールは飲んでないのに！
脚のためにももう太らないようにしとかなきゃ
体重増加に歯止めを掛けた方が良いですよ
ほんと勿体ないです！
体調は良さそうなのでファイト！！
あっという間に退院から2週間とは信じられない
なにもしてませんが陽の光を浴びなくては
早過ぎると思ってますよ
散髪へ行って10日近く前！？
もう2週間経ちましたか。あっという間でしたね。明日の通院ファイト！
退院したばかりだからしばらくは2週間に1回の通院ですかね。
出来れば月イチ診察が良いな〜
じりじり少しづつって感じで精神症状は回復
まさか減薬入院で調子を崩して
身体拘束を経験するとは信じられなかった！
半日ですけど
今夜はチャーハンを炒めて食べますよ
有馬記念だなあ〜
退院したばかりだから2週間に1回の通院じゃないかな？チャーハンいいね！今日はHotto Mottoの弁当にします
チャーハンにニンニクを加えますよ
チーズを食べてました2ピースで90kcal
診察は変わらないのでどうでしょうかねえ
薬を減薬するだけですけど
もっとウォーキングをしとけば良かった！
寝過ぎてしまうので
ホットモットの弁当は美味しく良いと思いますよ
ニンニクの効いたチャーハン美味しそう！牡蠣フライ弁当にしようかな？
牡蠣フライは美味しいですねえ
今年はとくに高価でしょう！
明日はすき焼きにしますよ〜
朝マックの人とゴリラみたいな人は
もうスレを卒業してリアルで繋がったのかな？
ポツンと一軒家スペシャルを流す予定
しかし、超早寝しなくては支度を済ませて
すき焼きいいですねー！
朝マックさんも女装の人も全く来てないですよ。どうしてるんでしょうね。
明日病院は午前中からですか？早寝早起きしなきゃですね
女装の人はアカウントは分かりますけど
鍵を掛けっぱなしなので
フォロワーさんは増えないでしょう
このスレを見てるようですけど
明日は5時起きなので早寝になります
午前中の診察ですよ
30日と間違えてました汗
すき焼きを楽しみにして行きますよ！
早寝早起きしなければですね。もう今年は精神科、整形外科、訪問看護全部終わりました！また来年から頑張ります！
今日は早く起きたので早く眠れるかも
サトウの切り餅でした。きな粉や海苔まいて醤油で食べたいと思います
早く寝れるのも良いですねえ
今年も乙かれさま
>>711
餅の美味しい食べ方だな〜
晩ごはんを済ませて
あとは爪切りとシャワーを浴びて今日は〆
寒いからシャワー勇気いるよね。頑張って下さいね！明日の通院、気をつけて行って下さい。
さっぱりしますが寒いですよ
早朝にも浴びるつもりですけど
人差し指のタバコの汚れは落とし難いです
今寝たら真夜中に起きる予感がしますよ
なんだかんだで起きてますけど
明日の朝も浴びるんだ。偉いね！今寝たら夜中に目が醒めてしまうだろうね。また難なく眠れるといいんだけど。昨日は夜中に下の階の子供の泣き声で目が醒めてしまったよ。幻聴かと思った。旦那に確認したら泣いてると言ってたので幻聴じゃなかった
息子さん泣いていたのは心配ですよ
幻聴までは行かないですけど耳鳴りが再発中
金属音なんですけどスタミナが削られます
眠前は早目に服用しました
シャワーでも人差し指が真っ黒ですけど
仕方無しかなあ〜
下の階の子供ですよ。息子じゃないです。耳鳴りしんどいですね。良くなればいいんだけど。耳鼻科に行ってみたら？
ああ、下の階の住人さんでしたか！
耳鼻科では治らないとは思ってますよ
頭の中で鳴っているので幻聴のようなものです
めっちゃ凄い金属音ですよ
10数年も抱えてますけど
19時になると21時まで早いものです
しかし、夜中から起きてる事になるかも知れません
まだまだ眠らないですけど
ピーってなる幻聴もありましたよ。耳鳴りのような。クロザリルを飲んでからはないです。10数年ですか。きついですね。治るといいんだけど
日中の安定薬を切ったので余計に過敏だよ
眠前にはベンザリンが入ってるので
対抗はしてるけれど夕方から強烈になります
シャワーを浴びたり外へ出ると小さくなる不思議
あんぱんを食べてますよ
学校給食にも出してるパン屋さんの
夜中はお腹が空きそうな予感がしてます
外出してる時によくなるのは安心ですね。治るといいですね。
明日はすき焼きかー。豪華でいいですね！関東風ですか？関西風ですか？うちは関西風です
あんぱんいいね！
風味はタレに頼ってますけど
おそらくは東日本風だと思いますよ
濃い味付けですけど
しかし、新鮮な牛肉を届けてくれるので楽しみ！
西日本は薄口なイメージがあります
甲子園の応援で万博公園などで
仕出し弁当を食べましたけど
新鮮な牛肉いいね！オールフリーと合う！旦那や子供の誕生日はすき焼きでしたよ。夜中お腹空きそうですか。食欲が戻ってきてるのかな？
誕生日にすき焼きは良いものです！
塩辛い物や辛い物を食べて
食欲はめっちゃ出てきましたよ
ただ、太らないようにヨーグルトなど食べて
72キロで止まってますよ
理想は60キロ台ですけれど
皮下脂肪が落ちない感じですよ
鏡を見て分かるくらいは痩せましたが
げっそりまでは行かなくても
痩せたからキープしたいですね！食欲が戻ってきて食べ過ぎに注意しないとね。お菓子やアイス食べ過ぎて太っちゃいました。正月のお酒もほとほどにして少しだけ飲みます
アルコールを飲んで肴は食べなくて
30代の末期の肝硬変の人と友達になりました
しかし、TEL番は交換は丁重に断りましたよ
基本的に番号交換は禁止事項にあったので
人当たりのソフトな人でしたけど
おせち料理は高カロリーが多いですからねえ
気をつけなくては！
少しでも飲めるのが羨ましく思いますよ
飲むと金属音が止まる不思議です
暇だっただろうから仲良しの人出来てよかったですね。30代で肝硬変とは飲み過ぎ怖いですね。私も統合失調症になる前からアルコール依存症で精神科に行ってましたよ。今は月に2回だけと決めて守れてます
アルコール依存は意外でしたよ
しかし、ベンゾが飲めなくなって
アルコールに手を出す人も多い気はしてます
ベンゾはアルコールによく似た作用なので
今夜は20時に寝る予定がズレて来ました
今からシャワーでは朝に浴びるのがキツそうです
どうするかなあ