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※ 自傷告白は他の人が引っ張られるので禁止！
※スルーされても気にしない！
※約950レスで次スレを立てましょう！
※前スレ
【穏やかさん限定】暇なのでお話しませんか？Part.30
https://talk.jp/boards/mental/1713517791/
カフェインは1.2〜1.5倍は脱水するみたいだよ
今夜はオールフリーあと1本飲める
まだ1本しか飲んでなかったんだ
今日はビール飲んだら物足りなくてオールフリーも3本飲んだよ
トイレばかり行ってるよ
炭酸水を1リットル夕方に飲んで
オールフリーが入らなかったよ
アルコールは今多分飲んだとしたら
ビール瓶1本でフラフラになると思う
アルコールも脱水するって聞いたよ
日本馬が1番人気になってるとか
酒を辞めて26日目で7.2キロも痩せた
まだかなり重いけれど
そうだったんだ。シャワー浴びてから飲んだら美味しいよ
野球観ながら飲むのもいいね
しかし本当によく酒辞めれたね
凄いよ！
毎日飲んでたのに
ノンアルでも毎日飲むので
夕方からでないと文句を言われる家だよ
血液検査の結果があまり良くなくて
思い付きでアルコールを辞めたんだけれど
ムリに酔って楽になってたので
そしたらお薬の効きも良くなってきた
今朝の服薬をしたら多分寝てしまうと思うよ
明日はMLBを見たら競馬中継までは
もしくは見ないでGW最終日を迎えたいよ
何処へも行かなかったので
気持ちホッとすると思う
そうなんだ。ノンアルコールビールでも夕方からか
偉いね。もう一本は夜中に飲むの？
今飲んで良いけれど迷うとこ
朝の服薬を早いけれどしてみるかな
ベンゾって起きてる事も出来るので不思議
今は効果が切れてるので
ベンゾは眠くならないんだね
薬は一種類だけ？
私は統合失調症の薬はリスパダールとレキサルティとシクレストだよ
ベンゾは横になると寝てしまうんだけど
徹夜にも効くのが不思議だよ
処方はベンゾ2種とエビリファイMAX
エビリファイはあまり効いてる気はしないよ
ムリしてバイトするまえはエビリファイだけに
減薬したんだけど大失敗
しかし、それで年金が通ったんだ
症状としては
手の震えと耳鳴りだよ
そうなんだ。バイトしてから再発したの？就労不可だもんね
B型作業所とかは行った事ないんだっけ？
B型は家族が2〜300円の工賃で大反対だよ
そう、バイト1ヶ月半で辞めたけど
そのときにベンゾ2種が追加になったんだ
エビリファイだけで快調だったのに
大失敗だよほんと
しかし、ベンゾは良く効くので
飲み方次第だと思ってるよ
悪く言われがちだけど
私は退院してから一時は幻聴なかったからB型作業所行ったけど不眠になって辞めたよ。また幻聴が聞こえだしたのは去年の8月から
幻聴は10年以上止まってるよ
なるべく自然の音を聴いて外出が良いみたい
外出が1人なので中々機会がなく
不眠になるくらいなら好きに寝る方が
吉だと思ってるよ
メジャーリーガーも8時間睡眠が
理想って昨日は言ってたよ
大体6時間くらいかな
たまに10時間くらい寝てる時もあるけれど
朝食を済ませたよ
餃子3個、ミックスナッツ、牛蒡の酢漬け
おろし納豆、野菜生活100
ケンタッキーダービー7時からだから
シャワー浴びるか迷うとこ
あとオールフリーのんで文句を言われたw
涼しいうちに
お酒飲まずに寝たら長時間眠れたよ
朝食もう済ませたんだね
私は今日はシャワーサボッて寝る事にするよ
おやすー
おはよう
私はこれから寝ます
おやすー
おやす〜
朝食は簡単に済ませるので早いよ
髭剃り、爪切り、シャワーでリフレッシュ
朝ごはん食べたよ
野菜たっぷりご飯だよ
2～3日前から頭痛が……
寝てみるよ
今日は二十四節気 立夏
季語としては薫風（くんぷう）
旧暦4月の初夏の風
旧暦4月初めは今の暦で5月中頃
おはよう
ここは5ちゃんじゃないとして
TALKは5ちゃんの機能どこまで踏襲してるんだろう
おみくじとか
ドリップ中の最後の1/3のお湯はドリップしないでお湯で薄めてもあんまり変わらない
なら薄めたほうが失敗がないからとか思う
お湯の抜けがよかったら話は別になるのかな
頭痛がやばいって言ってたものだけど、寝まくったら若干楽になったよ
レギュラーコーヒーってお湯をチョロチョロ入れっぱなしじゃやっぱだめかなあ
好きなように淹れたら良いんじゃないかな
ネルドリップだとお湯の抜けがいいからチョロチョロ淹れるよ
こんにちは
主婦のメリタ・ベンツさんがそんなかったるいことやってられるかと
メリタ式ドリッパーを発明
なるほど
>>42
こんあり～
あと6Pチースと素焼きアーモンド
細身の真新しいジーンズ履いたおじいさんが
アサヒクリスタルとジョニ黒と紙パックの焼酎買って行ったが
ちゃんぽんしたいのだろうか
自分と息子と孫がてんでばらばらの物をご所望だったのかも
返信遅くなりましたが、そのテストでした
そのおじいさんより上の年代だと思う
冷蔵庫の中を片付けるしかないか
サラダチキンを焼き鳥に変えたよ
ポテチも買った
カラオケルームに行って
チキンバスケットとビールピッチャーで頼んだのは
はるか昔か
もう少し寝ておきたかたな
明日はドジャース×ブレーブスは朝の5時
プレイボール
17時30分まで寝てたよ
野球は5時からか
毎日バラバラの時間だから大変だね
明日は現地デーゲームなので早いねえ
今日は午後2時まで起きてたよ
寝てたら迷惑ショートメールに起こされた
5時だと徹夜で見れるよ
アルコール辞めたら暑くないや
自律神経が良い感じ
お薬も良く効くようになって
お薬がよく効くようになってよかったね
GWも明日で終わりだね
今日くらいから帰宅ラッシュかな
Xの動きを見るとUターンを終えてる感じ
明日は家でゆっくり過ごすんじゃないかな
長いようで短かったGWだよ
明けは3日間は雨の予報になってるよ
月半ばに新潟の水族館と市場へ行けそう
久しぶりで少し嬉しいな
お薬の効きが良いのは肝臓機能だと思ってるよ
水族館と市場に行くんだ
いいね
一日だけ少し出掛けたけど人多過ぎた
コロナ縛りから解放されて
レジャーへお出掛けの人が多かったみたい
水族館は年に1回は行くよ
市場のごはんも楽しみ
今くらいの時間に活発になってくる
24時くらいまで寝たかったけど
私はコロナ1回なったから人ごみはまだ怖いな
仕事してないから5日間家にいてもあまりいつもと変わらずだったけど息子が仕事休まなくてはならないから大変だったみたい
コロナは親父が入院先で院内感染したよ
退院が早かったのでびびってたけど
今のコロナは短い期間みたい
まだ病院はマスクなの解除して欲しい
職員はノーマスクなので
エンゼルスと違って強いのでドジャースは面白い
頭痛持ちになっちゃったかな……
私が通ってる病院はクラスター発生した病院だから看護師も医者も2枚マスクしてるよ
息子が佐世保に遊びに行ったらコロナ感染して息子から移されたよ
子供はワクチン1回も打ってなかったから高熱がなかなか下がらなかったよ
お大事に
病院はクラスターは結構あるみたいだねえ
ワクチンは俺も受けてないよ
茨城県へ2年まえの5月に
自粛解除で市場に寄ったとき
人が密すぎて感染するかと思ったよ
オールフリーを一気に飲み干してうまうま
5時だと頑張って起きてよう
試合の後はノープランだし
明日は暑くまではならないみたい
ワクチン1回も受けてないの？私は3回打ったよ
ワクチンは毒だという人もいるし様々だね
受けようか迷ってるうちに終わってしまったよ
1時間ほど横になって体力回復
明後日から3日間もMLBを見よう
雨の日もアメリカなのでTV観戦が出来る
5時からだったね
今日も徹夜で観るの？
昨日は午後14時まで徹夜して
2回に分けて4〜5時間は寝たけど
ダルいだけで全く眠くはないので
多分、徹夜でドジャース×ブレーブスを見るよ
2日まえサヨナラ勝ちに昨日は圧勝
寝てしまうと見逃してしまうかもね
今日はアニメもないのか
今期は深夜枠アニメは土曜だけだねえ
鬼滅の刃が次の日曜から始まるけれど
体感として4時なんだけど
時間がゆっくりだよ
朝の服薬を半分するよ
鬼滅の刃が始まるのか
子供が漫画本全巻持ってるよ
アニメを少し観たことあるけど観きれなかったよ
アニメはドラゴンボールが好きだな
鬼滅の刃は原作を持ってる人が多いけど
高値で売れるみたいだよ
知り合いが全巻＋特別編？
2万ちょいで売ったよ
ドラゴンボールは途中で脱落してしまった
あと1時間半もしたら明るいけど
なんだか体内時計は長い夜だよ
近くの幹線道路も静かだ
メルカリかなんかで売ったのかな？
2万なら売るかもしれないね
メルカリで確かめたら3500円とかになってた
最終巻が出た直後にBOOK OFFだったと思う
メルカリは随分と安いねえ
やってないけど欲しいくらいだよ
あと1時間で夜明けなん時に寝るの？
5時にシャワー浴びてからそれから寝るよ
後30分くらいで野球始まるね
うん、家の人も起きたよ
あと30分後が楽しみだなあ
22時半過ぎ💤5時半
50.25kg20.6%（多めに体重計ってしまうと体脂肪増えるどっちがより正しいか不明）
大谷翔平がHR2本の活躍で大勝利
スイープに成功して試合時間2時間07分
面白い3連戦だったな〜
洗い物でガラス磨きしていると
中学の国語の教科書に載っていた
川端康成の「朝の光の中で」というエッセイのフレーズを思い出す
教室で何回か先生にみんなで朗読させられた
朝のガラスのコップの光について書いただけのエッセイ
生徒全員に読み上げさせたい
教諭の気持ちもわからなくもない
片男波が見渡せる教室
>>73
ありがとう
病院に到着して話しを聞いたら割と大丈夫そう
歳だからどうなるか分からんけど
汚れ具合の濃度を検出しているのか
予測時間より10分余計にかかってる
さっき起きて今洗濯物を回している
起きてすぐのタバコーヒー美味しい
おはよう
カーテンを片面洗濯したよ
もう片側と比較して遮光カーテンみたいになってたんだなと思った
少し色落ちした
色落ちといっても
パステルピンクとブルーの格子柄なんだけど
パステルブルーがやや落ちている
おはありー
カーテン長らく洗濯してないなー
偉いね！
病院の時とか早起きした時に今度しよう
夏が来る前にもう片面も洗濯しないと
明日から2日ほど雨だ
でも昨日立夏だったしなあ
今日はMLBしか見てないな
家の人がパンを買いに出掛けた
今夜は豚肉かパンを食べよう
スマホのアラーム鳴ったっけ
ともかくコンビニに夕飯を買いに行かないと
あと1ヶ月はたこ焼きええわ……
アイスコーヒーを飲んでる
シチューも飽きたな
シチューは涼しい日が良いねえ
そうだね。子供からももう冬じゃないんだよと言われた
料理下手でレパートリーが少ないもんで
冷やし中華を1回は食べて
あとは笊そばを食べてるよ
つけ麺なんて喜ぶんじゃないかな
アイスコーヒーでカンパーイ！
それだけじゃ足りないからなー
皆よく食べるんだ
毎日カレーでいいと言われたよ
つけ麺750グラムも食べると満足しそう
ラーショーの中盛りは720グラムだよ
毎日カレーだとハヤシライスも良いかな
トマトハヤシとか美味しいので
BSを付けっぱなし
深夜枠アニメを流し見して過ごすか
Amazon Fire TV Stick買ったら？
ありがとう
多分、そんなに見ないと思うので
元が全く取れない気がするよ
MLBと深夜枠の気に入ったアニメだけなので
出来ればリアタイしたい
これらを予定してる
Amazonで4980円だけど、高い？
買えるよ
お金も使わないと紙切れだしねえ
今は400くらい自由に使える
貯める癖が付いてしまってるよ
躁うつ病持ってるから全然お金貯められないけど、国策でやってる積立NISAは多少儲け出てるよ
この前まで月1000円だったのを2000円にした
楽天証券だけど
銘柄は安直に「楽天・全世界株式インデックス・ファンド(楽天・VT)」
NISAで利益が出てるの良いねえ
色々と勉強しなくては
俺は全く勉強してないよ
世界の安定株式を超少額で手広く買って、ローリスク・ローリターンで運用しましょうってのが
積み立てNISAのやり方だね。いや岸田政権の政策かな。だから株価がすごく高いってホリエモンが言ってたよ
株価だけ高い理由が分かりました
新NISAで得してる人が多いから株価が高いんだよ。乗り遅れないほうがいい
https://www.youtube.com/watch?v=xA_uWtbXnh8
また寝てたー
そうだね。つけ麺に餃子とかいいかも
明日は野球は何時から？
おはよう
睡眠不足は解消したけど
明日は昼近くの11時から放送開始だよ
マーリンズ戦の第3戦だけ朝の4時
3日間は雨だし夜中起きてるよ
大谷翔平は昨日今日と凄い活躍なので面白い
近頃はカレーの代わりに
完熟トマトのハヤシライスを食べてる
11時からなら夜は寝そうだね
睡眠不足解消したんならよかった
最近は結構起きてたみたいだしね
それにしても新しい薬はお腹空いて仕方ないよ。シチューとざるそば食べたけどまたお腹空いてる
17時まで寝てたので朝方まで起きて
シャワーを浴び11時まえに3時間は寝たいよ
シチューに笊そばかあ
夜食にはおにぎり1個を食べるとか？
夜店の焼きそば一平ちゃんがあるよ
家の人が買ってきて食べなかったんだ
明日の昼に食べようと思ってる
おにぎりにして食べるかオールフリーを飲むかで迷ってる
一平ちゃんはこないだ食べたよ
美味しかった
ここではごっつ盛りが人気みたいだけど
炭水化物はお腹で膨れてまんぷくになるとか
俺もあと1本オールフリーを飲める！
ごつ盛りソース焼きそばは人気1位だからねえ
一平ちゃんも人気上位だよ
今夜は気づかれだけしてるので
SNSはお休みにしようと思う
夜中に過疎りそうだし
今日は夕方激しく鬱だったんだが、薬飲んだら絶好調だ
気疲れしてるなら寝た方がよさそう
明日の昼は久しぶりの炭水化物で楽しみだね
何キロ減量するつもりなの？
明日の調子で決めるが吉だよ
>>151
あと最低ラインは残り9.4キロもあるよ
今んとこ−6.6キロだけど
逆算すると最短で1ヶ月半〜
多分、7月半ばになる気はしてる
麺類、パン、ごはん、少しは食べてるよ
夏を越したら勝ちになると思う
夏場はTシャツにジーンズだし
シャンプー買ってこなくちゃ
そっか
早いペースで痩せていってるね
凄いなあ
私は誘惑に負けておにぎりとロールパンを食べてしまったよ
シャワ乙
>>156
最初は早いんだけどあとは
200グラム前後づつだよ
炭水化物を食べると満足するからねえ
業務用ラーメン150グラムも
家の人が買ってきたのでタイミングを見て
おつあり
ダイエットは気にはしてもぜんぜん痩せないな
ダイエットはスイッチが入るまでが大変
ギリギリで始めたよ
体重を測ってびっくりして
まだまだ重たいよ
元気ならば起きてよう
内臓脂肪を減らす方のオールフリーを飲んで
BSのダンス選手権を流し見してる
たまに食べながらがストレス解消にもなっていいね
お通じもよくなると思うので
なんだかゴボウの酢漬けにアイスコーヒーなど
たっぷり摂ってるけどトイレに篭ってたよ
牛乳も買ってあるけれど
食べたい物は完食でなく量を減らしてるよ
なるほど
よく頑張っているね
2時間ほど寝たよ
やっぱり朝に夜店の焼きそば一平ちゃん
食べようと思ってお湯を沸かしてる
そっか
久しぶりにカップ麺食べたら凄く美味しいよね
今日は訪問看護で早めに起きなきゃならないのでそろそろ寝るよ
おやすー
夜店の焼きそば一平ちゃんを食べて
牛乳2杯をごくごく飲みました
久しぶりで美味しかったなあ
訪問看護日か、おやす〜
ありがとう
SSTキャンセルしようと思う。雨だし
今朝は遅くまで寝てた
0時前💤7時
おはよう
結局眠れずシャワー浴びてオールフリー飲んで今ノンアルコールワイン飲んでる
合間に衣替えもした
おはあり
お昼は鮭おにぎりをバドワイザーゼロで食べたよ
カーテン左側洗濯中
1日デパス0.5m飲んてるから肩こりしない（多分本当はこってる）からの頭痛はしない
今日から雨だし構わないと思うよ
体調とか調子で良いんじゃない
タレが多くてちょっと濃い味だけどまあまあの完成度
アイスコーヒーうまうま
肉巻き美味しいねえ
休日に料理は良いなあ
カーテンの洗濯乙
うちも数年カーテンの洗濯してないよ
大仕事こなしたね
ありがとう、形は不格好だけど味はいいので無問題ｗ
冷しゃぶいいねえ、食欲ない日でも食べられそうだ
アイスコーヒーも夏本番に向けてフル稼働していきそうだね
なんとなく梅雨入りの気配だけど
明けたらアイスコーヒーも大活躍しそう
おれは眠れなくなるので午後のカフェインは控えているけど
コーヒーは好きだな
最近雨多いから梅雨入りも待ったなしだよね
カーテン終了予測時間の38分経過
残り時間予測9分
出汁が効いてるので延長されている
吊るさなきゃ
中華のおかず3種入りのお弁当だよ
ドジャース×マーリンズで
大谷翔平のHRに盗塁も見れたしコーヒーは〆
夕方は早めにオールフリーと夕飯
サクサクと連休明けは過ぎて行きそう
3日間は曇天に雨予報だし
明日から2日間は寒くなるので
長袖をスタンバイしたよ
中華弁当も美味しくスタミナ付くねえ
計画的行動おつ、干してらー
メジャーリーグ観戦おつ
大谷さん大活躍ですごいよね
うちはまだ半袖出してないや
うまうまでしたお
あらゆるアベレージで1位で嬉しく思うよ
半袖短パンと長袖を用意してる
1000億の男だもんね
桁が違うよ
いってらー
今日はスローリー
お掃除🧼お疲れ様
明日の診察に持って行く用
カーテンの洗濯って
日頃の洗濯を済ませてあって
かつシーツ類も洗濯していて
そこからやっとカーテンの洗濯が始まるので
めったにしないことめったにしないこと
その後出た最初のファミコンと同じくらいかやや劣る性能しかなかった
でフルセット20万くらいした
Dynabookだと……
夕寝を少しして身体をリフレッシュしよう
うちの最初のパソコンはPC9801だったわ
大航海時代2面白かったわ
ミニコンの
DEC（デジタルエクイップメント）のPDP-11でスタートレック（ゲーム）じゃないのか
後継機のVAX-11かもしれないけど
それからPC-8001ができた
冷凍餃子を焼いて食べるかな
夕寝から目覚めた
オールフリーでカンパーイ！！
部屋の明かり落とした
コロナ禍で歩道橋で立ち止まってていいか？
などあって見なくなった
どっちにしても明日は雨だから夕やけは無い
3年前と2年前
https://i.imgur.com/dnVv6GQ.jpeg
https://i.imgur.com/r31DGS5.jpeg
いつも伯母さんを連れて行っているのだが
帰りに眼科に寄ったら6月に手術することが決まった(´・ω・｀)
おかえり
おかありー
夕焼けの写真良かったよ
幻想的な風景だね
これで、いつでも寝れる
本麒麟ウマウマ
アソビ大全でもやるか
おれも本麒麟飲み終えたばかりだよ
晩酌楽しんでおくれ
このくらいの時間に飲み始めて、何時に飲み終わって何時に寝るの？
俺は21時からつまみなしで飲んで24時すぎに寝てるわ
あり
1本目が終わる
2本目に行くかどうか
21時ころに寝るかも
予定は未定ｗｗｗ
ありがとう
薬飲むよ
そんなに早く寝るのか……
確かにその方が俺の生活よりいいのかもな
6%のチューハイを4分で飲み干してしまった。今日やばいな
3日間くらいは長袖を用意するよ
週末から夏日だけれど
今日長袖閉まったばかりだったんだ。また出さなきゃ
明日と明明後日は日中出掛けると思うので
明明後日は病院なんだ
音というか気配がする
この板に統合失調症の雑談スレもあるよ
待ってるよ
早く低気圧が過ぎ去ると降らないかも
雨が降らないと良いねえ
明日は雨の予報だよ
午前中に近場ならば良いんだけど
曇りで済むと助かるねえ
うん。明日は午後からコインランドリー行って買い物にも行く予定だよ
全国的に雨の予報で寒くはなる
車だろうけど大丈夫でしょう
今朝に夜店の焼きそば一平ちゃんを食べたよ
計測したら増えてなくて良かった
あとは150グラムの喜多方ラーメンがあるよ
業務用のやつだけど寒いなら食べる
今夜も長くなりそう
久しぶりのカップ麺おいしかったでしょ
喜多方ラーメンか
いいね
オールフリーを切らしたので買ってくるよ
行ってきます
大丈夫？私も幻聴持ちだよ
頓服飲んだ？
最高に楽しかったですよ
オールフリーあと1本飲んで良いので
ひと息つくかな
行ってら〜
ただいまー
今日はどこも人少なかったよ
オールフリーとトイレットペーパーなんか買ってきた
おかえり〜
ちょうどオールフリー飲んで寝て起きたとこ
少しスッキリしたよ
深夜の買い物は非日常感があって良いなあ
今度、閉店間際のスーパーへ行こう
おかありー
夜中のスーパーはゆっくり見れていいよ
もうお酒やめたから閉店間際のスーパーでも行けるね
ほとんどが見切り品になるスーパーなので
行くのが楽しみだよ
今夜は寝たので長くなりそう
Xは十分に見たしMLBも11時からなので
退屈な時間が長いよ
そっかー
私も19時まで寝てたので眠れなさそうだよ
明日12時から訪問看護なので早く寝たいけど
19時は寝たねえ
訪問看護があるんだ
あとはコインランドリーにスーパー
明日はやる事があるねえ
朝は丸美屋の麻婆豆腐にしよう
めちゃくちゃ久しぶりに来ました
5年ぶりくらいです
試用期間でパート切られました
頑張って慣れてきたのに悲しい
3ヶ月よく頑張りましたおつかれ私
5年前は2ちゃんかな
5ちゃんかな
今日は雨なのかな？
5ちゃんもあるけれどいらっしゃい
試用期間はお疲れ様でした
雨の確率は高いねえ
全国的に
昨日だったんだけど今日にしてもらったんだよ
朝から眠れなくて
週3回だったのも2回に減らしてもらったよ
19時まで寝てたならば
午前中に寝るしかない気もするよ
訪問看護3回はせわしいので
2回で良いとは思う
4時くらいに寝て11時に起きてシャワー浴びる予定だよ
俺は完全に覚醒したので徹夜をするよ
MLBは11時からだしXにへばりつくと思う
他にやる事もないので
出来れば11時までに髭剃りシャワー
済ませたいと思ってる
5ちゃんもあるんだね
ここがどこかすらイマイチわかってないや
おつあり
またパート探さなくちゃ
意欲が湧いてるのは元気な証しだ！
辞めるときの事を考えると
少し離れた地域は良いよ
今日は11時からか
徹夜頑張ってね
ほぼ毎日楽しみがあっていいね！
MLBシーズンだけだよ
シーズンオフは寝てダラダラ過ごしてるよ
ミックスナッツと牛乳にモーニングコーヒー
夜が明けるまで30分くらいだねえ
コーヒー淹れたよ
おはよう
お昼はラーメンにしようかな
シリアル食べてきた
おはよう
私は3日目のシチューを食べた
やっと全部なくなったわ
お腹いっぱい
おはあり
ダラダラとオートミールの朝ご飯作ってる
おはあり～
MLBまえに喜多方ラーメンを食べよう
ドジャース×マーリンズを見る
マーガリンが古くなっててまずいから捨てる事にした
トイレ掃除頑張る
えらい😆
2時間くらいしか寝てないから疲れた
少し寝ようかな
待ちは長そう
休み明けだからかな、混んでるの
早く順番くるといいね！お疲れさま
ラーメンデータベースで90点近い人気店
つかれた
今夜はチキンステーキを食べた
明日のMLBは朝の4時プレイボール
カエル
ミックスナッツ＆オールフリー
リフレッシュしてポカポカ
すごいタバコのヤニが落ちる
トイレを喫煙所にしてるからね
ドジャース×マーリンズが始まる
楽しみだな
朝だ夜明けだ潮の息吹
首位独走態勢の準備になるな
次のパドレス戦がポイント
朝はあんぱん＆コーヒー
ダイエット27日目−7.1キロ
コーヒーを淹れるかな
おはよう
熱いコーヒーが旨い朝
おはあり
コーヒーと目玉焼きと昨日買ったベーカリの特売パンの朝ごはんでした
野菜が無いorz
1週間頭痛が続いててやな感じ
おはよう
片頭痛が長く続くと脳と血管の病気かもしれないんで
病院で診てもらうのが吉かと
知り合いで2人ほど大事になった
おはあり
そうか、怖いな……
今からシャワって15時から訪問看護
明日は精神病院
病院行ったの？
でも、今日誕生日で食べたいもの色々かってきたし、自分にプレゼントも買ったし風呂はいって自分を甘やかしの日にする
解放されたので本麒麟飲むよ～
お誕生日おめでとうー
今日は好きなように過ごしておくれ～
お疲れさまー
アイスコーヒーで乾杯！
おつありー
アイスコーヒーの美味しい季節になったよね
でもおれは夜寝れなくなるから午後３時以降はカフェイン摂らないようにしてる
アルコールはいいんかってツッコミ待ちだけどｗ
アルコール眠くなるよ。よく眠れる
月2回しか呑まないから奮発してエビスビールを買ったよ
今度飲むのが楽しみ
エビスビールいいよね、高いから貰い物でしか飲んでないけど
アルコール飲んで寝ると夢を良く見る
飲まない日は熟睡できるから、飲まない方がいいような気がしてる
うん
MLBは明日が移動日で明後日がトライアスロン
BSNHKで放送ないので暇
オールフリーの金色の缶を飲んだ
少しニガい気がしたよ
おはよう、時間の感覚は保ちたいよね
オールフリー飲んだことないので、味わからなくてｽﾏｿ
おはあり
オールフリーは数種類あるよ
内臓脂肪、記憶力、普通のやつ
アルコールを辞めてあと3日で1ヶ月になる
自律神経回復、体重減、など良い事ばかり
コーヒーを淹れるよ
へえ、トクホみたいな効果もあるんだね
禁酒おつであります
健康的でいい生活してるんだね
2種類はトクホだよ
食事に気をつけたら7.2キロも痩せてきた
まだまだ落とさないとならないけれど
健診で良い結果になるように頑張る
今夜はTVも今ひとつNHKを見てるよ
ダイエット効果凄いね、減量おつでした
俺もダイエットしてるけど最近はリバウンド気味だよ
テレビ観るもの無いねえ、７時のニュース観終たら、テレビ消したよ
目標まで行くとご褒美があるので
モチベーションを維持が出来てるよ
明日の深夜枠アニメは面白いので見るけれど
NHKの高血糖の番組を流し見
順調ならば来週の後半に
新潟の水族館へ行くのが楽しみだよ
あと、寺泊市場へ
ご褒美付きのダイエットプランいいね！
それはやりがいがありそうだ
新潟旅行もいいねえ、目いっぱい楽しんできてらー
実はあと9.4キロで金一封が伯母さんから
あと2ヶ月は掛かりそうだけど
それもモチベーションの維持になるよ
GWは家にいたので楽しみ
ありがとう
おお、それは素敵な伯母さんだね
ぜひ成功して親戚にお披露目してくださいね
旅行行って羽伸ばしてきてね
そうなんだー
私は毎日夢みるよ
アルコール呑まなくても
夢を見るのは浅い眠りの時で深い睡眠だと夢を見ないんだって
晩酌した日はやはり良く夢をみるような気がする、おいらの場合
２１時には寝る予定
ありがとう
そっかー
いつも浅い眠りなんだな
夢を見ずに熟睡したい
熱いシャワーを今夜も浴びるかな
髭剃りは明日にして
またねー
おやす〜
暑くなるんだねー
今日は寒いのに
夕飯を遅くに食べたから薬はまだ
日付が変わる前に薬を飲まないと
魔法が解けてしまうの
朝は寒く急激に気温が上昇するみたいだよ
風邪に気をつけなくては
43℃の熱いシャワーも今日まで
通院お疲れ様
ありがとう。43度のシャワーとは熱いね
通院2週に1度だからしょっちゅう行ってるよ
寝たいけど眠れなさそう
追加の分の眠剤も切らしてるし
頓服でも飲んで寝てみるよ
こんばんは後1時間あるね
こんあり
もう薬飲んじゃおうかしら
今夜も夕寝をして19時過ぎまで寝てたよ
2週に1回は大変だねえ
俺も頓服薬を半分飲もう
今日は11時30分くらいに起きたけど追加の分のマイスリーを切らしたので眠れなさそう
頓服のリスパダール液も一緒に飲んだけどどうだろう
私は今飲んだよ
効いてくれるといいんだけどね
眠剤を切らしてリスパダールかあ
俺は1時間半くらい寝て元気になったよ
MLBが2日間BSNHKで見れないので暇だよ
明日は深夜枠アニメがあるけど
うまいね〜
少しウトウトしてたけど眠れなかったよ
徹夜になりそう
暫く湯冷ましをしよう
今夜も多分徹夜になると思う
1時間半寝てシャワーを浴びる気力だけ湧いて
温まってきたけど目は冴えたよ
寝るのは午前中の遅い時間になりそう
徹夜は夜勤で経験はしてるので
苦痛ではないけれど
もう一本リスパダール液を飲んでみようかな
2,3時間でも寝て行きたい
あくびは出るんだけどね
少し寝てしまった
追加して寝れると良いんだけど
明日は野球観れないんだね
深夜にアニメがあるくらいか
朝のリスパダールとデパスも飲んだけど眠れないから徹夜で行く事にしたよ
集中して見る深夜枠アニメは2本だよ
徹夜になってしまったんだ
送迎があるならば大丈夫だとは思うけれど
帰宅してゆっくり寝れると良いねえ
今日が移動日で明日がトライアスロンだよ
旦那の送迎があるから大丈夫だよ
帰ってきてから寝るよ。多分
集中して観るアニメが2本か
今日は日中ずっと寝そうだね
日中は暖かくなるけど予定がないのと
夜に珍しく寝たので長い1日になりそうだよ
多分、昼寝して終わりそうだけど
朝ご飯はもう食べたの？
今日のダイエットメニューは何かな？
私は病院行く前にセブンに寄っておにぎりとから揚げ棒を食べるよ
今朝は、野菜生活100、おろし納豆
ミニあんぱん、ミニローストチキン
昼は400Kcal中華そば
夜は未定
セブングルメも美味しいねえ
帰りにも美味しい食事も良いかも
病院帰りはいつもびっくりドンキーだよ
朝はおにぎり1個だけにしといて
びっくりドンキーにブロッコリーの方舟というメニューがあるんだけどそれとランチメニューを食べる予定だよ
深夜のお話しに付き合ってくれてありがとう
精神病院行ってきます
それから筋トレだ
>>369
良いなあー
びっくりドンキーは美味しいですねえ
ブロッコリーの方舟って初めて聞きました
ずーっと行ってないよ
夜中は暇ですし大丈夫です
帰宅したらゆっくり寝れると良いねえ
そろそろ診察は終わる頃かな
踏み台昇降しよう
9割方腰痛は腰の右側に来るわ
あれから
昼前まで寝てしまった
こんちゃーす
こんあり
一昨日カルディコーヒーファームで豆を買ってきたんだけどね
カルディで豆を買うのもまあ手抜きだな
オールフリー3本も飲んでしまった
寝ていないので少し寝ようかな
通院おつ
眠れなかったの主治医にいったかい
けど通院の前日だけ眠れなかったというのは
報告するほどのことでもないのかな
昨晩薬飲んでから今朝は昼前まで眠ったよ
少し山野草を撮影して帰ってきた
しかし、よく寝たものだ
湯上がり1時間辺りは眠くなってくるねえ
通院お疲れ様でした！
こないだまでハルジオンばかり咲いていたのが
今度は昼顔が咲いている
水曜日は定休日で寄れなかった
ナガミヒナゲシだけでも抜くべきだろうが気力がない
草花を見ると季節感出るよね、風情ある光景だ
美味しそうなオリジナルのハイボールあったから買ってきたわ
おかえりー、ドンキオリジナルのハイボール美味しいといいね
おかあり～
今夜23時ごろから飲む予定だよ
おれは本麒麟でもう飲んでいます
21時には寝るから早目の晩酌だよ
あー、俺は21時から飲むんだわ
早く飲み始めると追加を買いに行ってしまう。元アルコール依存症だから
またねー
またね
我慢だね
今夜は深夜枠アニメを数本見る予定
規格外の訳ありの果実を使ってるらしい。梨だ
アイスコーヒーに移行
おつあり
帰ってきてから21時まで寝たよ
>>381
おつあり
シャワー浴びてから寝たよまだ寝たりない感じ
寝足りない感じだと夜に寝れるねえ
深夜枠アニメは土曜日だったよ
1日間違えていたw
昨日から良く寝たな
帰り道で無糖レモンサワー7%500ml買ってきた
月曜日早めに起きないといけないが
今日も遅くまで寝ていそう
自律神経も快調で半年以上は絶好調
やめみないとそれはそれでわからないことだと
ここでは無理だろうな
服薬ZEROの頃にな
あいみょんと同じ年の西宮市生まれだと気付いて
なぜもっと連絡を取れなかったのだと
10年ぶりに逢って
どんなふうに謝ろうかと
けれど嫌われたくないと
その話には触れないように……
不意にマリゴールド聴くと泣けてくる
おまえはこのスレには向いていない
立て主だが出て行きな
立て主というのは
TALK独自の掟で
このあと書き込みできなくなるのかな
このスレのローカルルールだ
ウザ絡みすんなら出て行けよ
ローカルルール読んだが
だったらスルーしな
おまえ酔っ払って他人を害するなよ
それが条件だ
荒らしと認めるなら
※ 荒らしはスルーで！
※ 反応した人も荒らですよ！
お前ほんとに立てたのか？
おまえやっぱ出て行けよ
このスレに要らんわ
当たり前だろ
他人を不愉快にする
矛盾するわ
BS1はトライアスロンで放送はなし
夜まで空いてしまうな
親父の治療日で3日以上は仕方ない
男から黙って出て行けよ
ファブルは想像以上に面白いな
大人の事情だろうな
立て主とやらが申しております
立て主とやらが申しております
立て主とやらが申しております
立て主とやらが申しております
立て主とやらが申しております
それならばスレは終わらせる
幕引きだ
不必要
落ち着け
荒らしはスルーなんだろ？
そこんところよく考えろよな
え、このスレでお酒のレビューとか駄目なん？
このスレくらいでしか話せないんだけどなあ
俺は酒乱一切ないんだが……
あれからまた眠剤飲んで眠れたよ
さっき起きた
久しぶりに夜眠れたよ
夜に寝れて良かったねえ
俺は今寝ようとして元気すぎて飛び起きたよ
九州は早くに明日は雨のようだ
>>437
飲みたい人は酒乱じゃなければ良いでしょ
他害じゃないので
別に真っ赤でもなければ普通だがな
うん。しかし朝ご飯食べて片付けたら一気に暇になったよ
また寝るかもしれない
今日から雨だよー
また明日コインランドリーに行かなきゃ
朝食食べるようになって日中、夜の空腹感が超弱くなった
>>442
おはいお
日中はMLBもBS1で放送しないので暇だよ
朝から餃子を食べすぎた
昼は素うどんで夜は軽めに済ませる
雨だとコインランドリーなのかあ
もう、雨が降ってるのは意外だよ
めんどい
乾燥機がないからね。明日は旦那が休みだからいける
梅雨の時期は部屋干ししてエアコンで乾かしているよ
コインランドリーにいけない時は
お疲れさま
ゆっくり休んでね
人生が嫌になってさっきラモトリギン5mg錠飲んだよ
うちは部屋干しになるよ
生アジのお造りがワンコインだったので即買い
朝から餃子定食を食べたので
お造りとオールフリーGABAで済ませるよ
此方は暖かいけど風が強い
回転寿司も家族連れだし仕方ないよ
寿司食べたいなー
ラーメンヲタクで外食は9割以上ラーメンだけど、たまに寿司や肉を無性に食いたくなる
来週地活の友達と焼き肉行く話になったけど、各店のランチの値段調べてたら安くて2000円くらいで、
結局友達がラーメン食べるっていい出したし
焼肉ランチ2000円なら激安だと思うよ
ラーメンはXで見過ぎて食傷気味だけど
つけ麺は食べたいって思うなあ
回転寿司は高く付くようになったので
行く頻度は減ってるよ
焼肉ランチ2079円だったかは有名な焼き肉チェーンの食べ放題だったな
ただ、牛肉がカルビとロースしかなくて、あと鶏とか豚だったよ
友達は俺より年金安いから、俺が一人で行こうかな
個人的にはすき家のうな重食いたいなあ
外食でうなぎなんて何十年食べてないか。いや、食べたことないか？
これくらいなら出せる金額だ
つーか期間限定か。行かないと！
>>459
焼肉きんぐしか食べ放題は知らないや
すき家のうな牛は美味しいと思うよ
鶏は美味しいと思う
豚は普段から食べる機会が多いけど
ビタミンBが豊富
うちもずっと部屋干しだなー
旦那が休みで雨の時だけコインランドリーいける
昼ご飯食べてから暇でずっと横になってたよ
今日は15時半まで寝て過ごしてたよ
風が結構あるのと車を使われたので
コインランドリーは乾燥が速いからねえ
日中暇だねー
結局横になってたよ
寝てはいないので今日も夜眠れるかも
明日はコインランドリー行かなきゃいけないから夜眠れるといいなぁ
今日はトライアスロンでMLB放送がなくて
寝ていたけど明日はあるので見れるよ
起きてたならばきって寝れるでしょう
俺はゴールデンタイムにもうひと眠りしたいな
深夜枠アニメを数本見るので
今日はアニメがあるのか
よかったね
今寝てる所かな？
なにも服薬しないで1時間半は仮眠をしたよ
夢ばかり見るので睡眠は十分だと思う
今夜は絞って2本＋1くらいかな
最初は6本も見ていたけど
おはよう
アニメが3本か
楽しみがあっていいね
今日は24時くらいに寝る予定
24時から面白いのが始まるんだ
明日のMLBは朝の8：40プレイボール！
夢見るほど寝たので徹夜の可能性もあるよ
室温が徐々に下がってきた
アニメ24時からか
徹夜で野球観る可能性大だね
私は明日はコインランドリーに買い物だよ
早く眠れるといいな
22時半までまた牛乳を飲んで寝てた
九州は明日も雨なのかな
外へ出るのは良い事だと思うよ
24時から2本面白いのがあるんだ
楽しみだよ
今は戌神ころねがGに悲鳴あげてる切り抜き動画見てる
雨だよー
そろそろ寝るよ
おやすー
おやす〜
薬飲んで寝るかな
おやすみ
おはよう
田舎なので隣近所は明るく起きてるよ
早い人は畑仕事を始めてる
オールフリー美味しいねえ
昼にタンメンを食べるので
朝のメニューを考えてる
あまりXで呟くと自慢てなるので
30日目の朝−8.0キロ
今日は朝のうちに髭剃りシャワーをしよう
おはありー
もう暑いから早めに畑仕事してるのかな
うちはもうクーラーつけているよ
クーラーに毛布かぶってる
もう8キロも痩せたんだ。凄いね
また今から朝の薬と追加用の眠剤飲んで寝てみるよ
クーラーとは早いねえ
空を見ると夏日になる予感がするよ
日曜だしぐっすりおやす〜
疲れが抜けない
日付が変わるころに眠って6時半に起きたよ
キキョウにお水をあげないと
妻が入院している病棟から電話
押し花にしようとしたのだけれど
便箋に挟んでAmazonの梱包紙で包んでたんだけど
水分をうまく吸い取られなくて失敗
AIR MAILの薄い便箋は使い切っちゃったし
最近暑いのでレギュラーコーヒーとインスタントコーヒーが半々くらいになってきた
インスタントはアイスなんだけど
おはよう
紙パックの珈琲をアイスにしてるよ
2杯取りで1日1回珈琲を淹れるだけ
おはあり～
おはよ
さて、昼寝でもしようか
ごメソ
もうおれは５ちゃんから離れたよ
どんぐりってアプリ初めて聞いたよ
IP アドレスなのかクッキーなのかのレベルが上がらないと書き込めない仕組みになったけどしばしば0に戻されちゃう
適当な時間に仮眠をしよう
ドジャースの大谷翔平は背中の張りで交代
明日は欠場その後の復帰は検査後になると思う
痛がらない人なので心配だな
ありがとう
鬼滅予約した
ヘビーユーザー仕様みたいだね、使いにくくない？
おでん完成したので近所の伯母さんに差し入れしてきたよ
荒らし対策みたい
スレ立てしたら荒らし認定されたのか、自分はもう書けないみたい
それはヒドい扱いだね、運営も上手く対応してくれるといいのに
Cookie削除したらいけるんじゃない？
今夜はだし巻き玉子を焼こう
辛かった
疲れからか調子悪い
頓服飲んだ
少し寝ようかな
消したらドングリか0のままで諦めました🥺
ちょっと一息つける
どっかのスレに名前欄を「!donguri」にして書き込んでも駄目かな？
また夜眠れなさそうだ
ありがとう。時間で半日ぐらいで書けました
毒親や毒兄 姉 などに虐待されたらおちらに相談を
今眠剤飲んだがもう眠れないだろうな
5時からドジャース×パドレス
ダルビッシュ登板試合だけどドジャースを応援
大谷翔平は腰の張りで欠場
あとはタンパク質を1品欲しいな
目玉焼きか秋刀魚の味醂干しを食べよう
おはよう
結局眠れずシャワー浴びてオールフリー飲んでる
あくびは出てきたので6時くらいにもう1回睡眠チャレンジしてみる
ダイエットメニューバッチリだね
なん回も1時間半くらいづつ寝て起きてだけど
雨降りだしゆっくりしてたよ
ヨーグルトと秋刀魚の味醂干しも食べた
寝れるときは寝るに尽きると思う
晩を軽くすれば
あ、もう始まったかな
昨日はよく寝たよ
今日も後8時間くらい寝たい
兄に久し振りにおはようと言ったが無視
ﾀﾋにたくなった(´･_･`)
試合がつまらなく見るのを早々と辞めたよ
まだ眠くもないので起きてるけど
なんだかんだと昼になりそう
鍋焼きうどんが食べたい気分だなあ
昨夜ワインを飲んでまだ残ってる
徐々に人が増えてきてるのを感じる
行かないと後で文句をギャーギャー言われる
ほんと憂鬱だよ
試合つまらなかったんだ
残念だったね
昼ご飯食べて今頃夢の中かな
私ももうひと眠りしよかな
寝てたんで病室を出た
良い方向に向かっているよう
適当に時間潰してカエル🐸
お疲れさま
ダルビッシュが無双してパドレスの勝ち
大谷翔平がいないとダメみたいだよ
焼きうどんを食べて寝てました
睡眠は足りていても眼精疲労気味
おつあり
もう帰るよ
いろんな面から危ない車w
同じ日本人でも大谷選手を応援してるんだね
ケガ早く治るといいね
大谷翔平のドジャースを応援してるからねえ
今夜は串かつのハラミ、アスパラにたい焼き
結構カロリーを摂取したよ
夜になって寒くなってきた
夜中に熱いシャワーを浴びようかな
>>538
眠剤は服用してないけど
心配だ。でも起こしちゃったら悪いし、きょうだいも大丈夫だよって言ってる
:20時くらいからさっきまで寝てた
たい焼きいいなー
たまにはそんな日もあっていいさ
物産展の少し変わったたい焼きで
皮がパリパリしたたい焼きだったよ
24時に起きるのは久しぶりだよ
寝れるときに寝とくのが良いと思って
寝不足は解消した
パリパリしたたい焼きか
美味しそう
寝てたんだ
今日はアニメないの？明日は野球観るの？
日中は昼過ぎから夕方
そして夕方から24時まで寝ていて
エビリファイを服用したよ
アニメは放送があるけど見るのはないよ
野球は明日の10：35〜
山本由伸登板試合で大谷翔平は腰の張りで
出場か休みか分からないよ
エビリファイは眠くならないの？
私はリスパダールと眠剤飲んだよ
さっきまで寝てたので眠れなさそうだけどどうだろう
エビリファイは弱いけどまた少し寝てしまったよ
2時とか腹が減る時間
あと1時間ほどで夜明けになる
ゴミ出し行くね
私も寝てた
今日は寒いので昼にシャワー浴びよう
追加用の眠剤飲んだ
おはよう
>>549
MLBの試合が10：35〜放送予定なので
そのまえに髭剃りとシャワーを済ませたいとこ
アイスコーヒーを飲んだけれど
朝の服薬をしたのでまた寝る可能性もあるよ
過ごし易い日が続く予報
あとは、とろろをごはん100g食べるかな
少し体重が微増してしまったな
そっか。大谷選手出場しなくとも観るんだね
確かもう一人日本人選手いたよね
食べてなくて痩せたから少し多めに食べてしまうと微増したのかもね
あまり気にせず頑張ってね
おはよー
山本由伸選手登板試合のハズですが
まだスタメンは未定なので微妙
大谷翔平はおそらくは休む予感がします
たまには食べないとねえ
母はなんともなくて良かった
夜短時間睡眠しか出来なくてつらかったな、しかも疲れる夢や悪夢ばかり
>>555
おはよー
0時過ぎに寝たのに10時まで寝てしまった
いつも枕元にアラームセットしたスマホ置いてるんだけどね
おはあり～
きょうは地活の友だちと会ってくるよ
作り置きのカレー終了
じゃがいもの皮むき面倒くさい
完全に山を越えて一安心
これで強制お見舞いから開放されるかな
おかえり
お疲れさま
おかおつあり
いってら～
はっきり言っていきたくねーよ
ただいま
来週もと用事で出掛ける日のついでにと
月曜日に予約して
そしたら日曜日に誤嚥で点滴と朝に電話
もともと来る予定でしたかとなって
昨日面会にまた逢いに行ったよ
おやすー
美味しいんだ
飲んでみたいけどアルコール度数9％は次の日二日酔いになるかも
5%と7%もあるよ、確か
そうなんだ5％を試してみるよ
月2回しかアルコール呑まないから来月あたり飲んでみるよ
今月はもう2回飲んでしまったんだ
そうなんだ。偉いね。俺なんて毎晩飲んじゃってるよ
ただ、5%で一番旨いレモンサワーは王道の氷結か、シン・レモンサワーだと思う
氷結なら飲んだ事あるよ
5％と9％で違いがあるんだね
いつもビールか発泡酒だからたまにはチューハイも飲んでみるよ
アイスコーヒーを飲もう
おはよー
今日は野球は何時から？
夜明けです
おはあり
二度寝をしたよ
今日も10：35分から放送開始だよ
朝はパンを食べる
おはよー
明るいねえ
私は今から寝る所だよ
今日は15時から訪問看護なので昼ごろ起きてシャワー浴びるよ
憂鬱な一日が始まった
午前中はまだ寒いので
熱いシャワーが浴びれるねえ
俺は昨日はサボったので髭剃りをしなくては
おやす〜
>>585
おはよー
おはあり
朝ごパンを済ませたし二度寝するか迷うとこ
少し寝た方が回復はしそうだ
おはあり
おはよう
ミルクを飲んで
ベランダのキキョウにお水をあげて
ダブルウォールマグを洗って
今度は紙パックの珈琲に氷を浮かべて
煙草を巻いていっぷくして
これからグリーンスムージーとバナナいただく
まだシャキリ目覚めてないので
ミルで挽くのが面倒なので
ワンドリップコーヒーを淹れたよ
ぼちぼち買ってきた豆をガラスキャニスターに移しておかないと
野菜生活100とヤクルトを飲んだ
今日もドジャース×ジャイアンツが楽しみ
放送開始は10：35
スッキリ
今日からセブンアプリ→PayPay払いキャンペーンなので
いつもnanacoで払ってるけど
今朝おうちでPayPayにチャージしておいた
ところがいざお昼に混んでるセブンで
PayPay通信エラー
レジの店員さんに「スマホの通信が死んでたらセブンアプリも動きませんよね」と言って時間稼ぎ
PayPayをオフラインでバーコード表示させた
イレギュラーな操作で💦
向こうはオフラインでバーコード表示させてくださいしか言えないし
そうだ来週の予約電話しておかなきゃ
来週雨降ってない日はいつ
やっぱり電話するの金曜日にしよう
15時から訪問看護だ
いてら～
オールフリーが美味しい
今夜はクジラの刺身を食べる
今日は姉がうちに泊まる
停めて貰えるのが当たり前って顔をして泊まる
うざったい
おやすー
私も
おやすみ
といっても23時にベッドに入るよ
夜明け4:07ちょっと早いな
日の出は4:36
早く起きるんだね
私は寝る頃かな
朝寝る事が多いので
23,時だ
おやすみ
MLBを見てシャワーを浴びてぐっすり寝た
長い夜になりそうだ
おやすー
おはよー
明日は野球は何時から？
おはあり
明日もサンフランシスコ・ジャイアンツ戦
10：35からBSNHKで放送予定だよ
今日は夕飯意外は22時半まで爆睡したので
全く眠くはないよ
朝シャワーの後のオールフリー最高だった
天気は良いし試合を見てぐっすり
そっか
また徹夜になりそうだね
湯上がりのオールフリー美味しいよね
また24時間スーパーへ行ってきます
湯上がりの日中オールフリー最高
夜の買い物行ってらっしゃい！
物凄いイビキだったみたいだけど
この分だと朝方に少し寝そうだな
買い物&ドライブからただいまー
今日はどこも人少なかったよ
おかえり
週半ばだからねえ
Xも寝てる人が多いよ
俺も1時間くらい仮眠した
チョコのお菓子をもらったけど
車で行くとは凄い
ベンゾはどうするかなあ
早めに朝食を摂って少し仮眠もありだが
少し寝てた
本格的に寝るのは6時くらいになりそう
8.0キロ痩せてから体重がビクともしないや
朝は、チョコ菓子、ヨーグルト、野菜ジュース
ベンゾを半分服用したら1時間は寝そう
夜が明けてきたねえ
昨晩は起きて22時半でびっくりした
寝たい時間に寝れるてあ良いと思う
少し寝て試合までに
時間があれば早めにシャワーを浴びよう
時間がなければ試合後にしよう
停滞期てやつかな
頑張って続けると痩せるはずだよ
伯母さんからの金一封のためにも頑張ってね
>>618
おはよー
歯磨きしよう
おはよー
おはあり
折り返しだし頑張るよ
そのうちに落ちると思うので
小一時間ほど朝寝をした
髭は伸びてないので
少し経ったらシャワー浴びよう
おはあり
おはよう
歯磨きかシャワーを浴びて歯磨きもするかな
ちと寒いがお昼はなに食べよう
うん。頑張って
私もシャワー浴びようかな
今寝るのは諦めた
また1時間くらい寝てたよ
シャワーは暑くなるまえに済ませたいねえ
チョコウエハースをむしゃむしゃ食べてた
寝たい時にゆっくり眠ると良いよ
髭は明日で良いか
ヨーグルトは毎日食べると効果があるねえ
ネギと生姜にかつお節でうまうま
毎食後10錠数えるの大変じゃない？
高麗人参とエビオス飲んでた
自分が生まれる前
ストレッチもして来よう
至福の瞬間うまうま
昨日は寝起きに手抜きでドリップバッグを淹れて
その後ハリオV60で淹れてみたんだよな
買い物行ってきたが、風強すぎて帽子が吹き飛んだ
そばいいねえ、温かいやつより冷やしの方がダイエット的にはいいらしい
でも自分の好みが一番だよね
こちらは快晴だが、風強し
明日はもっといい天気になる予報
こちらは昨晩から明け方まで雨だったのと曇りなので
晴れに向かってるので午後には晴れそうです
それは良かった、晴れると気持ちいいよね
春ばらが見頃の頃なので
過去のこの時期のスマホの中の写真が
◯年前の今日は晴れでしたのオンパレードで
この時期に雨が降ってた記憶が欠損してる（笑）
各地でバラ祭りの季節だよね
隣家の生垣がモッコウバラなので5月頭まで愛でさせてもらったよ
今は散ってるが…
新緑のいい季節だから花を観賞するのに最適(∩´∀｀)∩
その低気圧の影響を受ける地域は午後から強風が吹くかもしれない
西日本はすでにかなりの強風が吹いて
倒木などの被害が出ているみたい
ファイナンシャルプランナーが投資詐欺
今日のニュースは
IR担当（業績を中心とした企業情報を社外に向けて発信）がインサイダー取引
そりゃあうまいこと悪事ができるかもしれんがやっちゃいけないと一番知ってるはずなんだが
シャワー浴びてオールフリー飲んでる
後1本飲んだら寝る
寝てないと幻聴が酷くなるみたい
頓服も飲んだ
眠れるといいな
頑張ってね
ありがとう、何とか無事掃除機かけ終わったよ
ついでにトイレの掃除も出来た
暇だけど、何もやる気が起きないや
お疲れさま
私もトイレ掃除しなきゃなぁ
やる気がでないや
出来るときに頑張ろうね、お互い
水回りの掃除は風水的にも運気アップが見込めるらしいのう
過去最高のリターンだが、ヤマト運輸300株が10万超下落してるのでトントンだわさ
うん。明日にでもやるよ
今日はこれからお昼寝タイムだよ
お昼寝は大事、おやすみー
シャワー後のオールフリーは最高
睡眠不足は俺も耳鳴りが強く出るよ
少し昼寝するかな
アイスコーヒーを飲んだけれど
夕飯まで
横だけど、オールフリーおつでした
お昼寝堪能できるといいね
リスク分散が効いてるね
リスクを取ってゆくだけだと投機というかギャンブラーだものね
それとNISAって積立しつつ長期運用的なものじゃないの？
横だけどそれは積み立てNISAだね。俺がやってる。そこそこ収益が出てるわ
違うな今となっては非課税枠というだけでしかない
おれもド素人だけど、新nisaの前からNISAやってると積み立て投信よりは直接株売買の方が気が楽だ
積立は俺の感覚ではあんまり儲からないと思って躊躇してる
資金100万でやれる範囲で自己責任で国内株に投資してるよ
人によっては積立投信の方が面倒無くていいって言う人もいるよね
年金から月1000円積み立ててたけど、結構利益がいいから最近2000円に増やしたわ
途中でやめると長期的に損するって思いこみから積立には手が出せないでいる
あなたは、利回りいいと良かったよね
違うな海外投資家さん
日本株買うときに為替ヘッジするのやめてもらえませんか
うん、為替の変動に対応できないから国内株で頑張っているよ
投資の勉強も少しはしないといけないな、と思いつつ勘で株やってる…ｗ
おやすー
オールカントリーかな？世界情勢に気を配って、いつでも撤退出来る準備しておくれー
笊そばをたべてるけど
わらびがあるのと肌寒いので温かくしたよ
今夜は冷しゃぶで〆にするつもり
>>675
昨晩は寝すぎて小一時間ほど横になり
身体が鈍ってる感じで起きたよ
さんくす
朝方までまた寝たのとコーヒーが効いてる
売国奴とまでは思わないけど、日本企業を応援したいからおれは国内株一択だよ
高配当の米国株買う人は資産運用の達人なんだなと思う
山菜のわらびの方でしたか、蕨市のそばかと思ってました
美味しく食べれたのなら、それでおｋ
おれも昨晩はあんまり寝れなくて困った
今日も調子が上向きにならない
騙し騙し過ごしていきましょう
もっとだだ下がりかの
ターニングポイント
けど平成になってから自分もダメだったけど
日本全体ダメだったから気が楽だった
からすると……
じわじわと衰退してるよね、ガクンと下がることはなさそうだけど
上昇する機運も今は期待できないね
でもやっぱり日本に住んでいてよかったと思うよ
今が最安値だから消費しよう
じゃなくて財布の紐がキツくなっている
GDPとかの発表
けど会社が弱ってリストラ
株価は結構下がったところ
仕方なく地元の証券会社の支店に株券を売りに持ってゆく
支店長「ようこそいらっしゃいましたその株券今売っちゃいけません」
（退職金持ってるカモが株券持ってやってきたぞ）
そんな感じだったな
関西生まれ&育ちだけど
そんなにキダ・タローの影響は受けてないぞ
（この曲もキダ・タローだったのかネタはおおといて）
どっちかというと小林亜星の影響を受けている
「からっぽの世界」思い出しました
♪ぼく唖になっちゃった
またねー
何が先進国なんだか
これを見て
♪静かだな海の底
とかの歌思い出してXにツイートする人は居なかったです
（おもしろがると不適切だな）
https://i.imgur.com/QGWZk7L.jpeg
結局は眠くもないので起きていたなあ
開けたらパウダーだったorz
1位 ホイアン（ベトナム）……9840円
2位 ケープタウン（南アフリカ）……1万440円
3位 モンバサ（ケニア）……1万550円
4位 東京（日本）……1万1350円
5位 アルガルヴェ（ポルトガル）……1万1470円
6位 シャルム・エル・シェイク（エジプト）……1万1790円
このデータ例えば東京でバッグパッカーが泊まるような宿だったりすると
他の国もそうなんだろうか
このプレジデントオンラインの記事
Yahooニュースにコピーされたが
なにか問題があったらしく
yahooニュースから消えている
今日は夜食必要なさそうだ
夜食食べる習慣をなくしたい
どんどん太ってるので
・食事を抜かない
・太らない、栄養がいいカロリー高すぎない間食を食べる
・ご飯かパンを少なくしすぎない
このへんかな
あと、
・プロテインを毎日飲む
もいいらしい
朝寝るから昼ご飯は食べない事が多いな。だから夜中起きていて食べてしまう
間食もするし
薬の副作用でお腹空いて仕方ない
プロテインは試した事ないなぁ
そうか……じゃあ腕立て伏せとスクワットだけでいいから筋トレするとか、日本そばを食べるとか、イージーファイバー飲むとかどう？
一番は昼夜逆転を治すことだけど
ラジオ体操ならやれるけど筋トレはどうだろうか
続けられるかなー
YouTube観ながら筋トレでもやってみるよ。ありがとう
おやすみなさい
オリオンのメロン＆マンゴーに興味があります
おやすみなさい
雨が降っているようだ
エビリファイで2時間は寝たよ
しかし、日中は起きていたんだけど
昨日かなり寝た反動だと思う
明日は23：00〜ドジャース×レッズ
そこから微増したんだよなあ
随分と停滞したものだ仕切り直し
私は14時くらいから19時くらいまで寝たから布団入って目を閉じてたけどやはり眠れないや
7時間ぐっすり寝たんだねえ
昨日がそんな感じで日中は全く眠くなかったよ
さっき2時間寝てもう眠くないし
頭がなんだか熱いので頓服を飲んでみるかな
今夜はスーパーはお休みかな？
今日は旦那が明日早出だから早く寝なきゃいけなかったんだ
もう寝てるよ
スーパーとドライブはお休みかあ
頓服薬で少し寝てたよ
あと2時間半で夜明けになる
朝のメニューを考えよう
おろし納豆、野菜生活100、
あと1品タンパク質を食べたいとこ
私は塩茹で落花生あるの思い出してオールフリーと一緒に食べてた
今追加用の眠剤飲んだとこだけどまだまだ眠れそうにないな
また1時間半くらい寝てたよ
数日まえからこんな感じでのらりくらりしてる
おろし納豆と野菜生活100だけで良いかな
腹が減ったら適当に摘んで
今日は試合が11：00〜だから
そのまえにシャワーを浴びたいなあ
私は訪問看護が14時からあるのでその前にシャワー浴びようかな
その前に眠れたらいいんだけどね
訪問看護まで数時間は寝れると良いけど
涼しいうちのシャワーは気持ちがいい
早起きしすぎてやることがないや
朝はまだ冷えるね
今日は昼は25度まで上がるよう
暑いから早めにクーラーつけて寝るよ
さっきパンと一緒にコーヒー飲んじゃったけど眠れるといいな
おはよー
食事を取れば少しは眠くなるので
寝れると良いねえ
写真を撮影に少し外に出てみた
めっちゃ寒いよ
あとシャワーを浴びて40分過ぎてくると
眠くなるって聞いたな
おはあり
そっか。じゃあ先にシャワー浴びようかな
確かにいつも朝早くシャワー浴びてたもんね。昨日は昼ごろ浴びてオールフリー飲んで寝たから
8時になったらシャワー浴びるよ
今はまだ寒い
シャワってら～
5時に起きて目が覚めて
うたたねしてたら２時間経ってた
おはよー
おはあり
お洗濯ももうすぐ終わる
髭は伸びてないが熱いシャワーを浴びて
リフレッシュしたいとこ
アクティブだねえ
洗濯乙かれさま
おつあり
オニオンスライスとローストビーフで赤ワイン飲んでるｗ
おはよー
>>749
絶好調だねえ
オニオンスライスにローストビーフ
俺は酒は飲まないけど美味しそうだ
ちと、上がってくるまで休息
回復したらシャワーにオールフリー
風が強いので森林公園へ行くのは中止にするかな
おはあり～
今日は地活だ
14時から訪問看護
その後バタンキューだろな
1時間しか寝てない
疲れた
少し寝よう
普段は月水木土の飛び飛び勤務なんだ
疲れたー
おかおつ、暑くなってきたよね
おつあり
暑いのは嫌いだけど、筋肉を見せびらかせるのは少し好き
でも太鼓腹も同時に出るw
ガチブトなのかな、一部の業界でもてそうだねｗ
おれもポッコリお腹だ
ダイエット頑張らなければｗ
巨漢プロレスラーみたいな体型しとるw
それはすごい身体だね、見た目を生かしてブイブイ言わせられそう
おれはちびの小太り体型だよ
訪看乙かれさま
今日は2時間くらいしか寝てないや
肌寒い1日だった
ポテチを1袋食べてしまったw
実は数日前から風邪のひき始めのように微かに具合悪い
ここでこじれたら面倒だから安静にしていよう
数日経ってよくも悪くもなっていない
気温とか関係あるのかな
気合いだ！気合いだ！とか
元気があれば何でも出来るとか
空元気出したほうがいいのかな
その意気！！
それでもうちょっとお医者さんに診てもらえるくらい
調子悪くなって
おくすりをもらってくるとか
ジジイの
今夜はもうちょっとお酒買ってこようかな
おつありー
15時から19時30分まで寝てたよ
それから夕飯の支度してスーパーへ行ってオールフリー飲んでた
今布団に入ったところ
昨日はめっちゃ食べて1キロ太ったー！！
ベンゾを服用して目覚めたところだよ
スーパー良いねえ
明日は断食する
明日は断食道場をしよう
ドジャース×レッズまで5時間ある
おはよー
おはよー
昨日は珍しく眠れたよ
シャワー浴びてオールフリー飲んでる
おはよー
シャワー＆オールフリー最高だねえ
昨晩はベンゾの力で眠ったけど
残薬感もなくなってきたよ
めっちゃ食べて少し太ったーー！！
髭剃りとシャワーはもう少ししたらかな
今日は好天だねえ
おはありー
ちょっと多めに食べたら太ってしまったんだね。辛いね
あまり気にせずまた頑張ってね
かなり食べたよ
大入りポテチ、スナックサンド2個、赤いきつね
ごはんの他にこれだけ食べた
ドジャース×レッズまで時間があるので
8時くらいに髭剃りとシャワーを済ませて
オールフリーを飲もうかな
昨日は食べたので身体が動くよ！
髭剃り明日にしてシャワーを浴びてしまおう！
筋トレしたい日なのに筋肉痛治ってないや
おお！それは食べたねー
また今日から頑張ってね
朝ご飯食べて片付けしてまた寝ようかしてる所
何しろ暇だからねー
おはよー
無理せず今日はお休みしたら？
髭剃り、シャワー、爪切り、歯磨き、
そして内臓脂肪を減らすオールフリーを飲んでる
ダイエットは今日からまたぼちぼち
4／12〜 8.0kg減ってるし800g増えたよ
MLBは11：00〜 で1時間半は自由時間
寝れると良いねえ
出掛けなくてもちゃんと髭剃り偉いね
眠剤飲んだよ
また寝よう
寝れると良いねえ
おやす〜
おはあり～。ありがとう
うん、有酸素運動の踏み台昇降だけ5分くらいしようかな
洗濯機ドラム回転
おはよう～
ここと違って、Talkも5chも俺の常駐スレは人がぜんぜん居ないわ
おはあり
今日はなれない身体には夏のような気温だから
真夏の服でよさげだから
お昼を買いに行くまでに洗濯完了しなくても
別の服着れる
頓服薬飲んで寝逃げ
太陽の気持ちの良い日だな
冷房入れた
それがいいよ
落ち着けたかな
出歩くのはやめよう
ちゃんとした食事は2日ぶりかな
13時くらいまで寝てたよ
それから昼ご飯作って食べて片付けて洗濯物干してコーヒータイム
今日は暑いねー
14時まえにドジャースが勝ち
大谷翔平もホームランを打って最高だったよ
室温が久しぶりに26℃を超えて27℃間近
今が1番日差しの強い時間帯だと思う
今夜はスナックサンドのわさびチーズに
ZEROカロリージュースを買ってきたよ
最高な試合みたいだったようでよかったね。今日は日中寝なかったみたいだね
夕飯食べてから爆睡かな？
うちもペプシ0を常備してるよ
たまに無性にジュース飲みたくなる時あるから
おやすー
だからメンタルがいくないのかな
あんな所行きたくない
夕飯を早めに食べたけれど
深夜枠に2本アニメを見るので起きてるかも
試合は展開も面白かったよ
明日は今日より暑くなる予報
ジュースはドデカミンZEROを飲んだ
今日はアニメもあるんだったね
ドデカミンに0カロリーがあるの知らなかったよ
見かけたら買ってみるよ
明日も引きこもりだよ
寝て過ごすよ
どの店かは言わないけど
美味かったなあ
頓服飲んだ？
のんだ
今日は飲みまくってる
もうすぐ無くなる
次の診察は最短火曜日
火曜まで頓服と眠剤で何とかするしかないね
また窓を開けた
泊めるのが当然のような顔をしてきた
土曜深夜だけ24時〜2本見るよ
知らないうちに寝て今頃に起きたよ
ドデカミンとライフガードのZEROは美味しい
明日はかなり暑くなるようで
同じく家にいるよ
今日は日中起きてたもんね
さっきちょっとだけドライブと買い物に行ってたらちょっとだけ寝てたよ
今日も夜眠れそうだよ
ライフガードの0カロリーもあるんだね
知らなかったよ
ドライブと買い物は良いねえ
眠いときは寝るに尽きるよ
明日はBSはダルビッシュしか
放送をしないので暇な1日になるよ
ジュースのZEROは美味しい
ダルビッシュ選手のは観ないのか
今日アニメがあるからよかったね
明日は日中寝てそうだね
暇だし寝て過ごすよ
さっき幻聴に声出して怒ったら病院に連れて行かれそうになったよ
もう入院は嫌だよ
ダルビッシュの通算200勝には
あまり興味はないので
起きてたら流し見するくらいだと思うよ
幻聴がおさまらないのは大変だねえ
入院は時間が勿体ないので避けたいとこだ
俺は耳鳴りは出てるけど
メンタル的には入院までは行かないよ
今日はベンゾは久しぶりに飲んでないけど
暑くなって乱れはない感じ
時間の経つのが早い感覚になってる
寝起きはこんな感じだなあ
流し見するくらいか
もう3回も入院したしコリゴリだよ
せっかく入った年金も入院費用でなくなるし
この前年金更新きたよ5年更新だった
起きてたら流し見すると思うよ
5年更新は良いねえ
初めて更新したとき3年で遡及も出来なかったし
次のときはどうなることか
まだ少し眠気はあるな
今日も暑くなるようだ
引き篭もって過ごすか
こんな時間に目が覚めた
姉貴がいるからなんもできん
おはよー
まだ少し眠いな
おはあり
眠気はほとんどないよ
寝過ぎなくらい
ダルビッシュ登板試合は見なくて良いので
暇な1日になりそうだ
寝てたー
5時になったらシャワー浴びてオールフリー飲もうかな
早起きだねー
パンとかカップ麺ない？
おはよう
起きてあんぱんと野菜ジュースで済ませた
結構な時間は寝たのでスッキリ
おはよー
2日続けて夜眠れたわ
今シャワー終わってオールフリー飲んでる所
朝のシャワー気持ちいい
起きてお茶でも飲むか
今日は行ったことないラーメン屋が500円セールだから昼に友達と行ってくるよ
おはよー
ラーメンいいね！
7時近くまで二度寝をして牛乳を飲んだ
便秘気味なので牛乳に頼るしかないねえ
明日は午前中に予定があるので
夜に少しは寝たいとこ
夜は控え目にしなくてはならないな
普通の中華そばだけれど
おはあり～
最近外食しすぎだー(;^_^)
明日は午前中に私も予定ある
風呂場の換気扇の工事にきてもらうよ
二度寝してさっき起きたけど夜眠れるだろうか
午前中にも寝て昼寝をして起きたよ
夕寝も出来たらする
今日は寝て得意の徹夜するつもりだよ
10時半前後には帰宅するので
今夜は鬼滅の刃だけ見るつもり
徹夜かー
今日は鬼滅の刃があるんだねー
楽しみがあっていいね！
私はまた今日も夜眠れたらいいなと思ってるけどどうだろうか
昼過ぎまで寝てたから
一応、鬼滅の刃は録画予約をしたよ
明日は5：00からMLB中継が始まるので
4：00には髭剃りとシャワーを浴びて
支度をしながら見る予定でいるけど
最後までは見れないだろうと思う
競馬中継をみながらオールフリーを飲んでる
1日2本までだけど
明日は5時からかー
徹夜になりそうだね
寝てしまった時のために鬼滅の刃は録画したんだ
野球は最後まで観れそうにないんだ。残念だね。用事あるなら仕方ないか
私はインスタントラーメンを食べたよ
ちょい足し野菜てやつと卵を入れて
味が薄くなってあまり美味しくなかった
>>857
試合は2時間半くらいなので
試合の勝ち負けまでは分かると思うよ
おやつはバナナを食べて
早くも晩ごはんを考えてるよ
明日は大谷翔平からダルビッシュに
放送予定が変更になったので見なくて済むよ
誰に需要があるのか分からないけど
出掛けるまでゆっくり出来る
なんだかんだメンドイ
シャワって気分転換してくる
おやす
今日は昨日より涼しかった
洗い物と床の雑巾がけと
それでアンダーウェアを洗剤０コースで洗濯しました
16時からさっきまで寝てたよ
今日はガストのテイクアウトだった
徹夜になりそう
おやすー
おかえりーお疲れさま
19時まえから22：45まで寝たよ
鬼滅の刃を見逃さなくて良かった！
見たら自由時間だよ
これで徹夜も大丈夫
室温が1℃くらい違うよ
薬飲んでから
ミルクとチョコレートとかしてた
もう寝ます
おやすみなさい
おやす〜
お互いたっぷり寝ましたねー
私は夜もまた眠るつもりだけどどうだろう眠れるかな
鬼滅の刃見逃さなくてよかったね
寝れたら俺も2時間は寝たいとこ
しかし、もう24時になるので微妙
今週の鬼滅の刃は内容が薄くて今ひとつ
ストーリーが少ししか進まなかったよ
大体、晴れなんだけれど仕方ないか
今眠剤飲んだ
4時くらいに起きてまた朝シャワーとオールフリー楽しみたいところ
鬼滅の刃は内容薄かったんだね
これからどんどん面白くなるんじゃない？
頓服を服用して1時間と少し寝てたよ
これで睡眠は十分だと思う
雨が早くも降ってる
鬼滅の刃の柱稽古編は今ひとつだよ
最後の無限城で面白くなるんじゃないかな
今日は睡眠が十分に取れたので雨に勝てる
用事っても通院日なだけだけど
5時から支度を始めよう
ダイエットも停滞して1週間になるな
焦りはしないけど長すぎる
寝てたよ
おはよー
シャワー行ってくる
おはよう
髭を剃りシャワーを浴びて支度するかな
>>880
大変だねえ
シャワー浴びてきたよ
オールフリーうまうま
支度中かな
換気扇の工事9時からなのでそれまでまた暇だしオールフリー飲んだら寝ようかな
同じくシャワーを浴びて支度をしたよ
あとは歯磨きだけ
寝るのもありまだねえ
九州は晴れのようだけれど
もう眠れそうになかったのでちょっと手間のかかる朝食を作ってる
卵焼きなど
後はおにぎり握るだけ
旦那も子供も休みなので
ご飯が炊けた
おにぎりを握ろう
最近朝早く起きてしまって、睡眠不足だから寝るけど、十分入眠できず日中睡眠不足だ
おはよー
よく眠れるといいね
朝ごはん作るか
10時まえに病院から帰宅が出来た
大谷翔平サヨナラヒット！！
ダルビッシュ日米通算200勝ほぼ確定！！
お昼は温かいそばを食べよう
おはよう
昼寝したら珍しくたっぷり眠れたよ
気持ちいい
さて、5分だけでも踏み台昇降したいな
ご飯作るのもメンドイ
食べるのさえ
まだ朝食中
サウジアラビアのムハンマド皇太子来賓で
日本株上がってる
来日延期と今しがたニュース
病院だったんだ
換気扇の工事終わって買い物に行ってきた。久しぶりにドライゼロを買ったよ
これからお昼寝しようかな
ダルビッシュを見て温かいそばを食べて
昼寝をして100円自販機で
ライフガードZEROを2本買ってきたうまうま
大谷翔平はサヨナラヒット！！
晴れてきたーー！！
100円自販機羨ましい
この辺にはないなー
昼寝します
おやすー
ライフガードZERO2本一気飲みしたよ
おやす〜
俺も躁うつ病なんだけど今鬱だから自慢話は耐えられない
本麒麟で晩酌始めています
さすさす、それは難儀でした
俺も自慢話する輩の相手は苦手だよ
今日はゆｋっくり休みなされ
ステロイド（プレドニゾロン）の注射してもらった
ハートネットＴＶ見てるよ
卵の側に立つ
自分がうつ状態だからこころに余裕がない
耐えろというのか？というところに
すでに耐えているところがあって
お前なんかに今はかまってやるもんか
（でそんなか書いている点で耐えなきゃいけないのかになっている
関係ないから知るか！でいいと思う
その疾病ならその疾病の全てを理解している
わけないわ！医者じゃない
19時に起きてそれから遅い夕飯作って食べた。まだまだ眠れそう
2本も一気に飲んだんた
見かけたら買ってみるよ
今日もサラダチキン食べてない
→体重減る
ポテチとレモンサワーウマー
ありがとう
>>900
おやすみ～
>>904
ごめん、よくわからない
双極症なら双極症の患者全部を理解している
なんてことは無い
後遺症は残らなかったものの、脊髄を痛めたせいでクルマを長時間運転するのが辛くなって、100キロ離れている彼女に会う頻度が減ってしまっていた。
最近は暖かくなってきたせいもあって、少し身体の調子が良い。
そして今日、リハビリの病院から帰る途中、ある事件があった。
自分の少し前を走行していた軽自動車のバンが右折レーンで早くハンドルを切りすぎたせいで中央分離帯のコンクリートに乗り上げてしまっていた。
右折レーンの後ろにハザードを点けて停車。狼狽しているおばさんに身体が大丈夫か確認の後、クルマを持ち上げて元のレーンに戻してあげた。
自分自身は学生時代にラグビーをしていて、軽自動車くらいなら軽々と持ち上げる事は普通にできた。
お礼がしたいから連絡先と名前を教えてくれというおばさんを尻目に、『名乗るほどのものではないですよ』とその場を立ち去った。
その時はなんともなかったが、帰ってからまた背中に鈍い痛みを感じた。
彼女から今日たまたま電話があった中で今日の一連の話をしたら『私がどれほど心配してるなかわかっていない！』とスゴく怒ってしまい、謝っても許してくれず電話を切られてしまった。
もし女性の方がいらっしゃったら俺が今後取るべき行動の教えを乞いたい。
なるほど
なんだこの長文
コピペかな
ちょっと文章にしたら気がはれるかと思ったんだ。
気に入らなければスルーしてくれ。
M16ってスカイヤーズ5のオープニングのシルエットで見たやつかな
ミルクとチョコレート
昼寝をして夜も23時半まで4時間も寝たよ
次に寝るのは朝方まえになりそう
まだ少し眠いけれど
明日のMLBは山本由伸登板試合
大谷翔平を3日ぶりに見るよ
夕飯食べてからまた寝てた
明日は久しぶりに大谷選手観れるんだねよかったね
私はまた寝るよ
今眠剤飲んだ
天ざるそばに誘われて断ってしまったよ
ただ昼に食べて帰ってくるだけなので
それならば別の日にしようって
水、木、と暑くなるねえ
とくに木曜は31℃予報になってる
眠剤を服用したんだ
俺はエビリファイを服用したよ
頓服のベンゾは毎日は辞めようと思ってる
決めたらすごく気が楽になった
随分と今夜は眠ったな
今日の睡眠は10時間くらいか
おはよー
寝たり起きたりを繰り返してたよ
よく寝たよ
今日は野球は何時から？
最近頓服、毎日飲んじゃってるなー
おはよう
同じく寝たり起きたりで今起きたが眠い
10時間は寝てるハズなんだけど
MLBは11：00〜 なのでまだまだだよ
もうひと眠りするかな
今月の目標は頓服薬を減らすこと
ベンゾなので
もうひと眠り出来るね
私は8時になったらシャワー浴びてオールフリー飲もうかな
今日はよく寝たから日中起きてると思う
暇だから寝るかもしれないけど
ここで抜いたら嫌な落込みにならなくて済みそう
8時まで寝てやっと眠気が取れたよ
朝は、パン、豆乳、野菜生活100、コーヒー
だけど起きたときより軽くなったよ
MLBは山本由伸登板試合で
大谷翔平もスタメンで楽しみだー！！
雨が降ってるのでゆっくりする
>>928
アルコール飲料を辞めて約40日過ぎたけど
3週間過ぎた辺りからかなり快調だよ
イビキをかかなくなったし
今日は精神科だ
おはよう
俺は昨日に済ませたが早く終わると良いねえ
おはよう
私はシャワー浴びてオールフリー飲んだらまた寝るかも
野球の楽しみがあっていいね！
湯上がりのオールフリー最高だねえ
試合まで2時間はあって暇だけど
目覚ましコーヒーを飲んだよ
おはあり～
ありがとう！
イライラが止まらない
今回は火曜日でも良いって言ってたし
普段は木曜日に行ってるんだ
やっとシャワー浴びた
オールフリーうまうま
洗濯物干したら寝よう
ノンアルって高くね？なんで酒税かからないのにビール並みに高いのか納得いかない(;^▽^)
火曜日でもいいなら行ってきたら？早い方がいいよ
シャワー乙
オールフリーを1本飲んだよ
笊そばとポテチを少し食べた
そうだね
ご飯を食べたら行くことにしよう
1本100円くらいだよ
ジュースより安い
>>940
オールフリーからドライゼロになった
ノンアルコールビール3本目
今日はもうお昼ごはんは食べない
気をつけて行ってら～
いてら～
メンクリ前で待つのは辛い
お昼寝なんかしてたよ
今日午後2時に入ると聞いたけど
もう少しは涼しくなってから行く
先生が、将来どうしたいのかとか聞いてくるから
考えるとﾀﾋにたくなるから、絶対に考えないようにして生きているのに
9年近く無職の中年で、仕事に復帰したとしても母親の介護のために離職して努力が無駄になるかもしれない
そんな風にかんがえたら、生きていきたいなんて思わないよ。母親より先に死ぬことを願うだけだ
500文字以上がどうたらしかなかった
頓服早めに飲もう
その前に落ち着けたら良いんだど
診察お疲れ様
ノンアルもう1本で〆にするかな
おやつに鯛だしラーメン食べてきた。美味かった
おつあり
なんだかんだ終わりで買い物もおわり
うちに帰ってシャワろう
小籠包つまみに呑むよ
鯛だしラーメン良いねえ
美味しそうだ
>>957
乙かれ
おつあり
小籠包固いｗｗｗ
さすが1個あたり20円ほどの小籠包
濃厚の方選んだから苦手な人にはきついくらいサカナ臭かったw
マカオに知り合いはいないから無視した
金太マカオに着いたんか
外の方が涼しいと
エアコン切って窓開けた
今からも寝るつもりだけど眠れるかな
今日はちょっと暑い
昼寝もしなかったので
24時半〜3：30まで3時間ほど寝たよ
きっちり眠りたいな
シリアル食べたよ
おはよう
今朝はトーストと豆乳
おはあり～
プロテイン飲むか
シリアルいいよ
オールブランオススメ
シリアルは血糖値スパイクが怖い
糖尿病家系なんでね
午前中は宅急便が来るからそれまでは出れないけど
糖尿ならやめといたほうがいいね
髭剃りとシャワーにしよう
なんだかXの名前変更がエラーで出来ないな
ダイエットはやっと70キロ台が見えてきた
あれから寝たり起きたりを繰り返してたよ。何だかまだ眠い
13時30分から訪問看護なので起きてるけど終わったらまた寝そう
眠いならば1時間半くらい寝とくのもありかな
寝たらスッキリすると思うので
訪看が午後からならば
昨日は通して夜まで仮眠をしなかったら
調子が落ちて日付けが変わって直ぐ爆睡したよ
笊そばか汁なしうどんにキュウリにするか
そうだね
少し寝よう
シャワーは訪問看護師いる時にでもはいれるので
寝てばかりいるよ
昼まで寝て食事の前後にシャワーも良いと思う
寝たいときは寝るに尽きるよ
コーヒーで目覚めたのでMLBが楽しみ
大谷翔平の第1打席のバントはびっくり！
1時間ほど二度寝した
やはり訪問看護はキャンセルしたよ
シャワー浴びてドライゼロ飲んでる
長時間寝そうなので洗濯物干してから寝る事にした
中々、予定通りには行かないねえ
俺も少し寝て体力を回復させようと思ったけど
眠くないまま14時を過ぎたよ
仕方なく頓服を服用して効くの待ち
冷やしうどんかそばか迷ってうどんにした
そばは美味しいねえ
帰りに買って来たとんかつ弁当を食べます
乙かれさま
今夜は唐揚げを5個に豆料理を食べて〆
ノンアルビール飲むかな
仲良く使ってね
【穏やかさん限定】暇なのでお話しませんか？Part.32
https://talk.jp/boards/mental/1716369702
おつあり
晩御飯からちょっと時間を空けてシャワる
重大任務からの帰還おつです
年金通るといいね
おつあり
上手くいってほしいよ
おれは統失だからかすんなり障害年金通った
申請中はドキドキするけどいい結果になりますように
双極性2型だから微妙かもしれない
担当の人は通りそうなこと言ってたけどダメな可能性もあるって言ってた
>>993
あり
担当さんいるのが心強いね、おれは障害年金5年分の遡及も認められて400万ほど振り込まれたよ
その金を原資にして、教習所通って免許取って中古車も購入できた
あなたもいい知らせが届きますように
プレミアムの無料期間を2025/3/31まで延長することになりました。
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