板一覧閲覧履歴プレミアム新規登録ログイン
x
板一覧
閲覧履歴
プレミアムサービス
ログイン
新規登録
トップ
ニュース
ニュース速報+
雑談
ニュース速報ニュー速VIPニュー速(嫌儲)ラウンジなんでもあり難民既婚女性独身男性
実況
なんでも実況Gなんでも実況Jなんでも実況U番組ch(NHK)番組ch(フジ)番組ch(教育)番組ch(NTV)番組ch(TBS)番組ch(朝日)番組ch(TX)
エンタメ
YouTube乃木坂46モ娘（狼）AKBサロン(裏)NMB48宝塚・四季ネットwatchテレビドラマアジアエンタメ映画一般・8mm
漫画・アニメ
アニメアニメ２アニメサロン漫画漫画サロン同人同人ノウハウラブライブ！週刊少年漫画アニメ映画文芸書籍サロン
ゲーム
スマホゲームスマホアプリPCゲーム家庭用ゲームハード・業界ネトゲ実況ネトゲ実況2ネトゲ実況3モンハンFFO
スポーツ
野球chプロ野球高校野球野球総合サッカーch国内サッカー海外サッカースポーツchスポーツサロンバスケットラグビー
趣味
競馬競馬２スロット機種パチンコ機種等車種・車メーカーバイク釣りおもちゃファッションラーメン麻雀・他将棋・チェス
投資
株式市況1市況2投資一般仮想通貨板株個別銘柄
このスレッドはアーカイブ化された過去ログです。

124kgのデブだけどどうやっても痩せないんやがアーカイブ

1.
ユーザー
ZmISP
1日総カロリー約1900k
毎日10000歩以上歩いてる
主食は白米、雑穀米、玄米。
魚、肉、漬物

ジュース飲まない→月に500mlも飲まない

ここ1年は小麦取ってない（麺類、パンも一切、つなぎとしてもとらない）

揚げ物とらない（マックは2年に一回くらい）

たまにお菓子は焼きせんべいのみ

やっぱ米か？
10
すべて
|
最新の50件
2.
ユーザー
ZmISP
病院いっても食事を考えろ言われるし頭おかしくなるで
3.
ユーザー
LbAjJ
ほんとにたべるのがその量にゃらやせるにゃ
とりあえずもっとうんどうするしかないにゃ
4.
ユーザー
BmWB7
水でも太るからなぁ
反対に飯食わなくてもマッチョな奴もいる
5.
ユーザー
1VXlX
筋トレ睡眠うまい飯オナニー全部充実させればええ
6.
ユーザー
SaNRB
>>1はそのままでええんよ
そのままにイッチをワイは受け止めるで
7.
ユーザー
ZBzMu
つーかどうやって太ったんや？
そこを理解して全て180度変えたらいいだけ
8.
ユーザー
yTMe1
低糖質高たんぱくの食事で劇的に変われるで？
9.
ユーザー
jnLig
カロリーなんか考えへんし運動せんし、週2でマック食べてるけどイッチの3分の1の体重やで…
イッチ多分病気やないの？
10.
ユーザー
ThwPV
両親どっちかデブなら仕方ないが痩せてたら自業自得や
このスレッドはアーカイブ化された過去ログです。

人気のスレッド

もっと見る
>
トップニュース雑談実況エンタメ漫画・アニメゲームスポーツ趣味投資板一覧
プレミアムよくある質問利用規約プライバシーポリシー©Talk