ヒョロガリワイ(21)、毎日米3合食っても痩せていくんやが最終更新 2024/09/28 23:041.風吹けば名無しs7ZpXこれワンチャン癌か?2024/09/28 22:18:1516コメント欄へ移動すべて|最新の50件2.風吹けば名無しs7ZpXちな身長181cm58kg2024/09/28 22:18:283.風吹けば名無しtChlP米3合て1500kcal位しかないぞ米だけなら六合はいかんと2024/09/28 22:19:524.風吹けば名無しs7ZpX>>3いや、毎食ちゃんとおかずも食べてる大体卵か豚バラやな2024/09/28 22:21:135.風吹けば名無しs7ZpXマジで上半身ガリガリすぎてキモくて悩んでるから食っても太らない自慢とかではない2024/09/28 22:22:386.風吹けば名無しtChlPオカズ足してカロリー計算してみ増やしたいならどっちにしろ3000kcalはいかんとあかんで2024/09/28 22:25:337.風吹けば名無しxCgv93合程度で何しゃしゃっとんねん一升いけや2024/09/28 22:29:448.風吹けば名無し7XRq9筋肉量は?2024/09/28 22:31:009.風吹けば名無しxlINi年齢は?わいもそーやったが😏30後半から腹だけ出て太るようになった2024/09/28 22:32:1510.風吹けば名無しwzspo>>9加齢臭がイキってんとちゃうぞキモ体型自慢2024/09/28 22:41:5211.風吹けば名無しs7ZpX>>6ズボラやからカロリー計算とかした事なかったけどしてみるかあ2024/09/28 22:42:0912.風吹けば名無しs7ZpX>>7一升はキツいけど少しづつ増やして行こうかとは思ってる2024/09/28 22:43:0713.風吹けば名無しpF1uM>>12体重増やしたいなら 1升はマストや2024/09/28 22:44:1914.風吹けば名無しs7ZpX>>831kgやちな骨格筋量2024/09/28 22:45:1715.風吹けば名無しNc7aX熊のふんどし宿しているで2024/09/28 22:55:4516.風吹けば名無し7XRq9>>14胃下垂?2024/09/28 23:04:35
米だけなら六合はいかんと
いや、毎食ちゃんとおかずも食べてる
大体卵か豚バラやな
増やしたいならどっちにしろ3000kcalはいかんとあかんで
一升いけや
加齢臭がイキってんとちゃうぞ
キモ体型自慢
ズボラやからカロリー計算とかした事なかったけどしてみるかあ
一升はキツい
けど少しづつ増やして行こうかとは思ってる
体重増やしたいなら 1升はマストや
31kgや
ちな骨格筋量
胃下垂?