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これから体重測定
82.7kgや
自分のことだが、わかる
睡眠時間はおおよそ2〜3時間
飯は1日1〜2回だ
短すぎや
筋肉が成長せんで
分かっちゃいるんだが、昼飯に関しては仕事の都合上取れることの方が少ないんや…
朝食は頑張ってみる。
だから身体動かせば睡眠時間も増えるかなって頑張ってんやけどな
筋肉ムキムキのために有り得んぐらい動いて眠気を持ってくるように努力するわ
82.2kg
誤差の範囲だが減ったからよし！！
おう頑張れ
やるやん
簡単や
クールダウン案内を1回スルーすればええ
そうすればいつもの2倍運動できるやん
レベルが上がってない時はスルーしとるで！！
・レベル1以上アップ
・クールダウン案内がくる
・1コースの半分もしくは、最短でもいいから1コースクリア
の3つ目を追加する予定。
なるほど
81.2kg!
まぁ、減ったしいいか。
明日明後日と休みだからより頑張る