リングフィットアドベンチャーのみでどれだけ痩せられるか Part3アーカイブ最終更新 2024/05/06 19:041.ワイOaUe2体重82KGリングフィットアドベンチャーのみでどれだけ痩せられるかhttps://talk.jp/boards/livejupiter/1713703093只今、運動負荷26体重81.7リングフィットアドベンチャーのみでどれだけ痩せられるか Part2https://talk.jp/boards/livejupiter/1714475035これから体重測定2024/05/03 19:56:3326すべて|最新の50件2.ワイOaUe2おまいら、笑いたまえ82.7kgや2024/05/03 20:05:583.トーク民◆Flq30UGU2SGTGsHrD増えてて草2024/05/03 20:17:454.風吹けば名無しybo8i食事と睡眠時間見直した方がええな2024/05/03 23:06:105.ワイp2Xqb>>3自分のことだが、わかる2024/05/04 16:33:136.ワイp2Xqb>>4睡眠時間はおおよそ2〜3時間飯は1日1〜2回だ2024/05/04 16:33:537.風吹けば名無しUw7v5毎日6~8時間は寝て食事も朝昼の2回は摂った方が良い2024/05/04 16:36:228.風吹けば名無しfAbns>>6短すぎや筋肉が成長せんで2024/05/04 18:49:059.ワイUlVcb>>7分かっちゃいるんだが、昼飯に関しては仕事の都合上取れることの方が少ないんや…朝食は頑張ってみる。2024/05/04 20:09:4510.ワイUlVcbあと、睡眠時間に関しては睡眠導入剤と睡眠薬使ってこの時間なんよな…だから身体動かせば睡眠時間も増えるかなって頑張ってんやけどな2024/05/04 20:11:2111.ワイUlVcb>>8筋肉ムキムキのために有り得んぐらい動いて眠気を持ってくるように努力するわ2024/05/04 20:12:0612.ワイUlVcb今日の体重!!82.2kg誤差の範囲だが減ったからよし!!2024/05/04 20:12:4313.風吹けば名無しlzcAA>>11おう頑張れ2024/05/04 21:49:0414.風吹けば名無しlzcAA>>12やるやん2024/05/04 21:49:1515.ワイUlVcb増減はしていくだろうけど、その波を少しずつでも小さくしたいねぇ2024/05/04 22:17:2416.ワイXkSK7今日も仕事終わったらリングフィットして体重測定だ!2024/05/05 12:16:3617.ワイwbzSM82.3kg2024/05/05 19:59:4518.ワイwbzSM100gは誤差みたいなもんだが、夕方に31食わされたからかなぁ。アイスなんて脂の塊だもんなぁ2024/05/05 20:03:0519.ワイwbzSMリングフィットする時の目標としてはレベルを1以上あげる且つクールダウンを案内されるを満たした場合だから本当にやってる時間は短い2024/05/05 20:04:2820.風吹けば名無しOMhN5>>19簡単やクールダウン案内を1回スルーすればええそうすればいつもの2倍運動できるやん2024/05/05 20:09:3821.ワイwbzSM>>20レベルが上がってない時はスルーしとるで!!2024/05/05 21:02:2022.ワイwbzSMそろそろ身体が慣れてきたから1回の終了タイミングを明日から・レベル1以上アップ・クールダウン案内がくる・1コースの半分もしくは、最短でもいいから1コースクリアの3つ目を追加する予定。2024/05/05 21:05:1723.ワイwbzSM運動負荷も30位まで上げたいけど多分またまその時じゃない2024/05/05 21:07:2924.風吹けば名無しHVpme>>21なるほど2024/05/05 22:04:1825.ワイ7DmRu体重測定!!81.2kg!2024/05/06 19:04:1226.ワイ7DmRu昼飯食えんかったからかな。まぁ、減ったしいいか。明日明後日と休みだからより頑張る2024/05/06 19:04:54
【MX】ワンルーム、日当たり普通、天使つき。→ラブライブ虹ヶ咲2期(再)→ナナニジ計算外→黒執事-寄宿学校編-→鬼滅の刃 柱稽古編(新)→夜のクラゲは泳げない→THE NEW GATEなんでも実況J135174.82024/05/19 13:41:58
リングフィットアドベンチャーのみでどれだけ痩せられるか
https://talk.jp/boards/livejupiter/1713703093
只今、運動負荷26
体重81.7
リングフィットアドベンチャーのみでどれだけ痩せられるか Part2
https://talk.jp/boards/livejupiter/1714475035
これから体重測定
82.7kgや
自分のことだが、わかる
睡眠時間はおおよそ2〜3時間
飯は1日1〜2回だ
短すぎや
筋肉が成長せんで
分かっちゃいるんだが、昼飯に関しては仕事の都合上取れることの方が少ないんや…
朝食は頑張ってみる。
だから身体動かせば睡眠時間も増えるかなって頑張ってんやけどな
筋肉ムキムキのために有り得んぐらい動いて眠気を持ってくるように努力するわ
82.2kg
誤差の範囲だが減ったからよし!!
おう頑張れ
やるやん
簡単や
クールダウン案内を1回スルーすればええ
そうすればいつもの2倍運動できるやん
レベルが上がってない時はスルーしとるで!!
・レベル1以上アップ
・クールダウン案内がくる
・1コースの半分もしくは、最短でもいいから1コースクリア
の3つ目を追加する予定。
なるほど
81.2kg!
まぁ、減ったしいいか。
明日明後日と休みだからより頑張る