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このスレッドはアーカイブ化された過去ログです。

酒を睡眠薬代わりにするのってよくない？アーカイブ

1.
ユーザー
qmUHO
元々酒好きではなくて、飲まなかったけど飲んだらすぐ寝れることに気づいて
翌日のために早く寝たい時とか麒麟のコーラサワー9%を高頻度で飲んでるけど身体に悪い？
太ったりする？
19
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2.
ユーザー
qmUHO
詳しい人いる？
3.
ユーザー
qmUHO
ちなみに、ほろ酔いでは眠くならない
つか何も感じない
4.
ユーザー
4LMAz
太る以前に依存するしそれ寝てるけど睡眠の質くっそ悪いから寝不足なるで
5.
ユーザー
6x2is
ワイそうだったけど、睡眠薬に変えたらめっちゃ体調子ええわ
6.
ユーザー
4LMAz
いちばん良くないのは眠剤を酒で飲むことやなさすがにそこまでアホやないと思うけど
7.
ユーザー
eLfOt
精神科の先生に聞いたら多分100%睡眠薬の方がいいと言われる
抗不安剤の代わりに酒もダメだと言われるはず
8.
ユーザー
mAd60
若いうちから酒に頼るのは良くないって親に言われたわ
あと普通にほぼ毎日買ってたら高いし
9.
ユーザー
nQOj5
糖質は水分と取ると吸収されやすく太りやすくなる
だから糖質0の蒸留酒、焼酎とかにしろ
10.
ユーザー
0BgIo
糖質=太るとかないケトジェニックでもローファットでも同じだけカロリーをオーバーしたら同じだけ体脂肪は増える違うのは水分量だけ
11.
ユーザー
nQOj5
GI値ってのがあるんやで
12.
ユーザー
W7kgZ
糖尿通風であぼん人生やね
ワイが解放したる🔪
13.
ユーザー
u6oJZ
よくないね
薬の方がマシ
14.
ユーザー
eqjBu
良くないって言われるけど
楽しく酔えてその日のストレス発散できるならええんちゃう

眠剤は機械的に寝るだけやからな
15.
ユーザー
2KmYQ
アルコールの睡眠って寝てるようで眠れてないからね。
飲酒した晩は夜中ちょくちょく起きるけどシラフで寝ると朝まで起きないレベルで違う。
だけど飲んじゃう🥴
16.
ユーザー
dsp03
【悲報】日本さん、これだけ少子化なのに子供の自殺者も不登校も「過去最多」を記録してしまう…
https://talk.jp/boards/livegalileo/1702261347
17.
ユーザー
TlPKm
耐性のつきやすさも依存性も身体への害も圧倒的に睡眠薬のほうがマシだぞ
精神薬に頼るのが嫌で酒を飲むなんていうのは大間違いや
18.
ユーザー
1SyNv
養命酒飲んだら？
19.
ユーザー
Apt2v
普通にエスゾピクロン飲んだほうがいい
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