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このスレッドはアーカイブ化された過去ログです。

ダイエット成功者ワイ、今度は筋トレに興味が出てきたんやがアーカイブ

1.
ユーザー
風吹けば名無し
jWXw9
ワイの性格上ジムは続かないから家で道具使った筋トレしたいんやが何買ったらええ？
ここ鍛えたいとかはなく全身満遍なくできればって感じ
3
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2.
ユーザー
風吹けば名無し
5outb
自重トレで十分やんけ
3.
ユーザー
風吹けば名無し
jWXw9
>>2
自重だけでええんか？
腹筋腕立てプランクスクワットはここ数ヶ月ダイエットと平行でやってるんやが
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