このスレッドはアーカイブ化された過去ログです。
このスレッドはアーカイブ化された過去ログです。
人気のスレッド
なんでも実況J
140
202.8
140202.8なんでも実況U371135.5
371135.5番組ch(NHK)199117.3
199117.3番組ch(NHK)8392.7
8392.7なんでも実況J13882.7
13882.7なんでも実況J7045.3
7045.3なんでも実況J1719.4
1719.4なんでも実況J2817.2
2817.2なんでも実況J3416.5
3416.5番組ch(朝日)49316
49316もっと見る
まず何したらいい？
食わなかったら死ぬやろ😅
かなり食事減らして有酸素運動してるからコロナ前の64kgなんてすぐやろと思ったけど全然減らん
15kg落ちたら食えばええやろ
安いしクーラー使わなくてもいいから節約になる
そして結構遅くまで空いてるところも多い
182で64ってガリガリやん
水着持ってないし臭そう
落ちる前に死んじゃう
95キロ→87キロ
プール最強
プール近くにないし
大して減ってなくて草
そりゃ一日2300キロカロリー食ってるもん
きもいデブ
そんなに食べても痩せるんか
ワイなんか基礎代謝の量しか食べてないのに痩せないわ
運動して筋トレしてたんぱく質摂ってるのに
123kgから120kgへの減量を確認
ちな1日1食800kcal未満かつ1日8kmのウォーキングで達成
もう限界