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このスレッドはアーカイブ化された過去ログです。

筋トレ系YouTuber「筋肉をつけたいなら絶対に"これ"はやめろ」アーカイブ

1.
ユーザー
風吹けば名無し
ohLZa
https://i.imgur.com/2dOqnL3.jpg
https://i.imgur.com/jA1gfpY.jpg
https://i.imgur.com/Ldwfv3j.jpg
20
すべて
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最新の50件
2.
ユーザー
風吹けば名無し
IWtde
仕事つってもデスクワークやろ
3.
ユーザー
風吹けば名無し
FwgpZ
素質あり、ってこと！？
4.
ユーザー
晃
o11UU
南無妙法蓮華経
5.
ユーザー
風吹けば名無し
GxfB3
草
6.
ユーザー
風吹けば名無し
6dpwJ
はえ〜
7.
ユーザー
風吹けば名無し
QuPLj
>>2
肉体労働もやアホ
筋肥大に関係しない動きはするな
8.
ユーザー
風吹けば名無し
N1UzV
確かにサイヤ人は仕事してないな
9.
ユーザー
風吹けば名無し
SyTst
これは筋肉に関わらず何かを極めたいならド正論やね、仕事してる時点でもう負けてる
10.
ユーザー
風吹けば名無し
dL4rm
実際フルタイムで働いて毎日3時間がっつり筋トレできますか?って言われたらむりだよね
辞めるしかない
11.
ユーザー
風吹けば名無し
TBJh7
仕事してたら3時間置きに食事出来ないしな
12.
ユーザー
風吹けば名無し
XIU2N
ボディビルダーは？
13.
ユーザー
風吹けば名無し
n0441
最近のインフルエンサーがオナニーやめろとかとちくるったこと言いやがる
14.
ユーザー
風吹けば名無し
vzjtt
同じスレ何回もたてるな
15.
ユーザー
風吹けば名無し
ZvWpS
じゃあジムの仕事してる人たちもアカンやん
16.
ユーザー
風吹けば名無し
qZJHe
草

つよい
17.
ユーザー
風吹けば名無し
qZJHe
さすがに仕事辞めてボディビルで1位になった奴は言うことが違うわ
18.
ユーザー
風吹けば名無し
NyAmP
これ心理やで
睡眠時間が足りなくなるとストレスホルモンが出る
ストレスホルモンが出るとカタボリック化して筋肉が分解される

日本のサラリーマンの平均睡眠時間は7時間未満
1日に必要な睡眠時間は8時間と言われてる

つまり仕事をしてる人間の多くが睡眠不足
普通に生活して睡眠不足なのに筋トレしたらもっと減る
つまり仕事をやめるという結論は間違ってはいない
19.
ユーザー
風吹けば名無し
SHz6T
悪意のある切り抜きで草
20.
ユーザー
風吹けば名無し
mgUOr
この人はお仕事してないの？
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