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このスレッドはアーカイブ化された過去ログです。

社会人草野球チーム入ったら投手やることになったんやがアーカイブ

1.
ユーザー
icKUJ
投手用のトレーニングでこれやっとけってのある？

懸垂ってスピードアップにつながる？
下半身トレてランニング以外になにやればええんや？
8
すべて
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最新の50件
2.
ユーザー
I8dlj
嘘だろうから教える必要なし
3.
ユーザー
mt54D
バーベル担いでスクワットに決まっとるやんそんなもん
走りこみは無意味やぞ
4.
ユーザー
oNNgl
>>2
投手嫉妬民見苦しいぞ
5.
ユーザー
Cy5UE
長距離走るより中距離ダッシュの方が効果的や
6.
ユーザー
ybnZT
ストライクさえ入ればいいんだから投げ込みしてろ
7.
ユーザー
AjhQj
四球連発しない制球力されあればええんと違うか
8.
ユーザー
iHvzZ
走り込み
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