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生ごみを出さないのが真のドケチアーカイブ

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名前書くのももったいない
uktwuYb0
野菜や果物の皮や芯は残さない
魚の骨や頭もよく噛んで飲み込む
卵も殻ごと加熱して食べる
お茶殻も佃煮やふりかけにしたり、掃除や消臭に再利用

食材の栄養を無駄にしないうえ環境にもやさしい、生ごみゼロライフ
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