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「自己の弁護士になって考えてみる」
と良いんじゃないかと思う
心の中で、事あるごとに、自分が自分の弁護士になって、自分に優しい言葉をかけてあげて、自分をサポートするようにしていくと良いんじゃないかと思う
心の中で、自分が用意した自分という弁護士に、優しさあふれる言葉をかけてもらって、心理面で助けてもらうという感じだね
年齢が若いうちは難しい方法かもしれないけど、大人になるにつれ有効な方法にもなっていくから、覚えておいて損はない方法なのかもと思う
おれも中学の学年主任が怖すぎて全生徒泣いてたし体罰みたいな物はあった。無理していって心壊してしまう友達見てきたから身を守るためにも行かない方がいい
先生から連絡来ると思うが、その先生が怖すぎて精神的に苦痛になって行けません。って言え
ズルズル引きずってストレスに耐えれなくなったときはもう遅い
精神病発症してる精神やられてしまったら今後の人生つらいぞ
だからとにかく自分の身は自分で守れ
忠告したからな