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咳と倦怠感・・・・辛そう
なんなんでしょうね？
職場では薬品とか扱ってないんでしょ！？
空調機は正常に動いてる！？（これはサスペンスでよくあるパタンｗ）
気を付けて！！と言っても対策はマスクしか思いつかない
今日は気分がいい日なんです
ダンスの帰りにローソンに寄って「無料のコーヒー」と
「カスタードと生クリーム Ｗのシュークリーム」を手に入れ
車の中でほおばる
大したことないんだけど、なんだか自由を感じたｗ
それにシュークリームが美味しかったのもあるｗｗ
では続いておやすみなさい（－０－）
ローソンのシュークリーム美味しいですよね♥️
何も高級な洋菓子店で買わなくても、ああいうのがいちばん美味しいんですよ！
突然ですが、腹部エコーの経過観察で……脂肪肝を指摘されました。(痩せてくださいと言われました)
ショック。
先生から間食はナッツにしなさいと言われたので、無塩のナッツをポリポリ。
元々ナッツは好きなので嬉しい。ナッツの皮で口がパサパサするから同時に水分もしっかり取れるので一石二鳥。
…………と前向きにとらえないとやっていけないわぁ🥲
よし、寝よう。
痩せてくださいｗｗ
なかなかねｗｗ
間食にナッツ？？ナッツはカロリーが高いのでは？
４種類のミックスナッツ６００ｇを通販で買ってポリポリ
美味しくて止まらないｗｗ
そして体重が増えましたｗｗ
・・・・・・周りで痩せている人
・・・・・病気だったりする
・・・・・・痩せている人は太れないみたい
・・・・・肉がある方がいいみたい（と思うこの頃）
ではまたね おやすみなさい（－０－）
やっぱりナッツってカロリー高いですよね！？
私もそう思ったんですけど、先生がとにかくナッツ推しで(笑)
チョコや飴を食べるくらいならナッツらしいです。
運動苦手なので、歩く歩数を増やせるように意識したいと思います。
ではお先におやすみなさい(￣^￣)ゞ
木の実はカロリー高いです
案内に一日２５ｇって書いてました
どれだけ？？って思いながらポリポリｗ
最後にクルミが残ります・・・・苦手ｗ
でも栄養的にはいいみたい♪
またまた衣替えの季節
面倒ですよね・・・衣類なんか全季節を一部屋に
全部かけられたらいいのに！！
生憎それだけの部屋がない・・・・・
・・頑張りましょう！！
ではまたね おやすみなさい（－０－）
突然ですが、本日ノートパソコンを買いに行きました。
最近の電気屋は在庫を置かないらしいです。
物流センター？で初期設定みたいなのをやって直接配送か店舗受取。
昔はその場でワードとかインストールしてくれてその日に持って帰れたのに……
しかも、会社でパソコン設定係(笑)の仕事もしているせいで「中途半端に知識がある私」と専門家(多分)の店員と話が噛み合わないwww
オプション色々蹴りまくったんですが大丈夫かなぁ。
モヤモヤ。
おやすみなさいませ🌙
ノートパソコンの初期設定が出来るなんて凄い！！
それに直ぐに受け取れない！？
さいたまでは、まだお持ち帰り出来るようですよ
今日のダンスのレッスン
やはり下半身の使い方が足りなかったようだ
もっと下半身を鍛えねば・・・・今更ですがｗｗ
眠たい・・・・今寝たら最高なんだけどな
ちょっと横になるね
おやすみ♪
三連休突入ー！
今週も疲れたー寝まーす！(笑)
おやすみなさいませ🌙
何だかだるい この季節疲れるのかな！？
家にいると横になりたくなる
身体が痒い
お薬のせいかな！？
あと4日でまたレントゲンで確認
身体は動くのだが腰は重いし何か変
まぁ仕方ない
おやすみなさいです（－０－）
今日は地元の神社の秋祭り
お神輿が家の前を通る
各地のだんじりは怪我人続出みたい
平和にやろうよ……🕊
身体が痒い、だるいとな！
好きな作家さんが「秋を感じた時、体は夏の疲れを出してくる」とか訳分からん事書いてました。
(この訳分からなさが好きなんですけどね)
季節の変わり目で体がついていかないんです、きっと。
年中過眠の私が、ここ数日全く眠くない。
毎日「おやすみなさい」って書き込んだあと日付変わるまで元気に起きちゃってる。
そんなもんだというとことにしましょう！
今日は本当に寝る！🤥
ではおやすみなさいませ🌙
大阪のだんじりって有名ですけど
死者が出ても・・・毎年やるんですよね！！
勢いがあるのが売りなんでしょうが
季節の変わり目で眠くならないｗｗ
今日は地元の人たちがやってるようなダンスパーティに
行ってきた！！東京なのに何か田舎っぽいｗｗ
テンション上がらず早めに出てきた！！
久しぶりにドトールでコーヒーを（＾－＾）
むか～～し、１８０円の時は不味かったが
今は３５０円になってて美味しくなってたｗ
ではね！！おやすみ（－０－）
だんじりではないんですが、姫路にも「けんかまつり」っていう神輿と神輿をぶつけ合う祭りがあります。(名前からして物騒ですよね🤣)
新入社員時代に姫路支店へ研修に行った時に、仕事そっちのけで祭りについて熱く語られたのもいい思い出。
どうやら祭りで怪我するのは名誉の負傷だそう。
だんじりの方達もそうなんでしょうか💦
関西はなんでこんな危険な祭りばっかりなんでしょうね😭
ドトールってコーヒーそんなお高いんですか？
通勤経路にお店があるんですが、いつもいっぱいのお客さんでなかなかチャンスがなく。
モーニングがとてもオトクとは聞いたことがあるのですがどうなんだろう。
ではおやすみなさいませ！
ドトールコーヒーは３５０円でマグカップじゃないｗｗ
でもスタバは４４９円高いｗ
ローソンは１６０円安い
コンビニのコーヒーでも美味しく飲める♪
ただ場所代が入るから値段も変わってくるんでしょうね
お祭りはもう何年も見てません
死んだら名誉も何もないと思うけど！？
ここに住んで３５年になるけど、どうも馴染めない
賃貸だから余計にそうなのかも知れないけど！！
ここに骨を埋める気がしないｗ
やはり兄弟がいる福岡に気が向く！！
ホテルを検索しててお得なのを見つけた
この画面を閉じると、もう出てこないとテロップ？が出てきた
閉じたらホントにもう値段がお得じゃなくなってた 残念・・・・・
もう寝よう おやすみなさい（－０－）
寒冷前線？のせいで強風が吹いています。
気圧で頭が痛いよぉ😣
福岡……関東からは遠いですもんね。
そういえばお兄様はその後体調いかがですか？
久しくお話をきいてなかったなぁと。
短いですが本日はこれで……
おやすみなさいませ🌙
日中、屋外作業をしたら汗がだくだく。
日差しはまだ夏のように痛い😣
万歩計は、1万3000歩。
寝れるはず。
よし。寝よう。
おやすみなさいませ。🌙
昨日から頭痛とふわふわ感が……
メニエール病再発かな？
寝て回復しないかな。
では寝ます😴
１万３０００歩～～ひぇ～～お疲れさんです
なかなかの重労働ｗ
しっかり寝てください！！！
福岡の兄ですが、病院から施設へ
施設も自立型の部屋から完全介護の部屋へ移動
それでも補助機を使って歩けるようになってるそうです
来週から福岡に行ったときに
妹と一緒に施設に泊まるようにしてます
福岡の繁華街 天神
ここにも妹と一泊して遊びますｗｗ
と言っても大したことは出来ないでしょうが
ゆっくりお茶しますｗｗ
実家は水道、電気、ガスは使えるのですが
テレビはつかない！！Jcomの契約を取り消したため
実家の荷物の整理 ゴミ出しは・・・頑張らねばｗｗ
おやすみ（－０－）
福岡へ帰省されるんですね。
ごみ捨てされるなら、気温は少し低めだと動きやすそうですね。
お天気に恵まれますように。
メニエール病 再発かと思っていたのですがどうやら持病の薬を変更したのが原因っぽい。
昔(5年前くらいに)使っていた薬に戻しただけなのに……体質の変化？
仕方ない。そのうちなれるだろう。
安静にしておくしかない(笑)
おやすみなさいませ🌙
ほんわかさんは体調はいかがですか？
疲れは取れましたか？
しっかり寝れてますか？
私の骨折ですが、レントゲンでは問題がないと
言われたので、お薬ビタミン剤もやめて
湿布薬だけ貰って終わりにしました・・・・・
腰には棒が入ってるような違和感があるのですが
MRI撮ってみますか？って聞かれて断りましたｗ
湿布薬で様子見てみますｗ
それでは おやすみなさい（－０－）
骨折治療 卒業おめでとうございます！
最初はどうなるかとヒヤヒヤでしたが、ダンスが出来るまでに回復 素晴らしい👏
違和感が気になりますが、そのうち消えていく事を願いましょう。
お疲れ様でした✨️
月曜日がやってくる。
実は土曜日、休日出勤したので1日しか体を休めることが出来なかった。
今日もしっかり寝て、1週間頑張るぞ！
お先におやすみなさい🌙
福岡に帰る時のお土産「五家宝」を買ったら
７００円台だったのが１０００円弱になってました
なんでも値上がりするのだなと改めて思いましたｗ
お仕事って社会と繋がってるから・・・・
だから何だって！？ｗｗ
しっかり生きてるって感じがしますｗｗ
お仕事頑張ってください（＾－＾）
私も寝ます おやすみなさい（－０－）
五家宝 催事で見かけないかなぁと思いながらなかなか出会えず。
最近和菓子食べてないなぁ
あんこが食べたくなってきた
明日コンビニで和菓子を買おう 高くても
お昼におなかいっぱい食べた
座っていると寝てしまう
現場に出て肉体労働
今日は1万3千歩
寝れそう😴
おやすみなさいませ！
いよいよ明日から福岡へ帰省♪
荷造りはまだ半分ｗｗ
今日のいいこと
失くしたと思ってたピアスが出てきた！！！
ゴミ箱に落ちて、気づかずに捨てたと思ってたけど
洗面用具を出してたら、ぽとっと落ちてきたｗｗ
早速、耳に！！
１万３千歩・・・聞いただけで疲れますｗ
早く寝て下さい
おやすみなさい
土曜日までお留守にします
ただいまですｗ疲れたぁ～
兄は少し元気になってた
施設は至れり尽くせりのようで、任せて大丈夫だと感じた
家の整理もなかなかに大変だ
４５?袋を 火曜日に9袋 金曜日に９袋
家の荷物ってホントにどうしようもなくあるのですね！！
施設に一泊させてもらった
次の日に泊まったカンデオホテルより広々として
清潔で温泉付きで申し分なかったｗｗ
ほんわかさんはお元気でいらっしゃいますか？
おやすみなさい（－０－）
いろんなオプション検査が増えてました。
合計金額一万円越えました。
人間ドッグは怖くて健康診断で済ませてます。(☆∀☆)
ほんわかはメニエール病を再発してしまい座っています。
なぜ座っているか？寝返りを打つとめまいが起こるからです(笑)
耳鳴り(低音)も酷くて寝れたもんじゃありません。
季節の変わり目ほんっと体調悪い。
なんくるさん、帰省お疲れ様でした😊
お兄さまの生活環境がすばらしいようで、何よりです。
お家の整理も随分と進んだようで……
もしかしてまた草抜きされたんでしょうか？
さあ、また1週間始まるぞ！
台風の影響どうなるかな？
とりあえず寝る(つもりにはしてるw)
おやすみなさいませ🌙
今天気予報見たら、台風は熱帯低気圧に変わっている。
これは電車動くなぁ(悲しみ)
やっぱり早く寝なきゃ😭
あら美魔女さんはほんわかさんではないようですね
健診で１万円超えるって、結構検査したんですね！！
なんともなければ万々歳（＾－＾）
ほんわかさん なんとメニエール病再発とは
検索したら、ほんわかさんの症状がそのまま載ってました
なりやすい人は働き盛りで、几帳面で責任感が強く完璧主義な人
ほんわかさん 大丈夫ですか？
対策は十分な睡眠と休息！！！
しっかり寝て下さい（寝れない！？）
う～～ん身体を労わって下さい！！！！
実家の草抜きや剪定しましたよ
雑草ってほんと強い！！ですよねｗｗ
メニエール病・・・・早く落ち着きますよう！！！
おやすみなさい（－０－）
明日、夕方に経過観察で病院に行きます！
今回の聴力検査はクリアできる気がする。
まだ左右の聞こえ方の差はあるけど、日常生活に影響出るほどでは無くなった。
でも胃の気持ち悪さが抜けない……
気にならない程度に揺れているのか？(笑)
雑草強すぎですよね🤣
私も工場の勝手口に生えてるやつを抜くように上司から指示されて。
根元でブチッと切れてしまい根っこまで抜けなかった。
そして1ヶ月もたたないうちに復活……
あの生命力人間にも分けて欲しい(笑)
ではではお先に失礼します👋
今日は一日中 雨
福岡で買った湯呑み茶碗 バラの花の手書き
セールで５００円 お得な買い物♪
ところが、いざお茶をついで呑んだら・・・・・・
今まで使ってた波佐見焼１２００円のお茶碗と比べると
お茶の味が違う！！
何が違う！？厚みが違う・・・・
波佐見焼に軍配が上がるｗｗ
ほんわかさんが大丈夫になりますよう！！
家で食べる食事は美味しいｗｗ
自分で作る味になれたんだろうねｗｗ
おやすみなさい（－０－）
聴力検査、クリアならず……やはり低音が聴こえない。
どちらにしろ１ヶ月から2ヶ月くらいは薬をつづましょうということになりました。
薬と言ってもビタミンb12なんですけどね(笑)
サプリメントみたいなもんです。
食器で味変わりますよね～わかる～！
陶器の口当たりの良さで味が変わったり、飲みやすかったり食べやすかったりしますもんね！
私、プラスチックのマグカップ使ってるんですけどたまーにちゃんと陶器のコップ使うと同じ茶葉でも全く味が違う。
プラスチック溶けてるんだろうか(笑)
。
近々ムーミンの展覧会に行く予定なのでそこで陶器のマグカップを買う予定。
楽しみ😊
ではではおやすみなさいませ！
クリアならず・・・ですか！！残念！！
ビタミンｂ１２に食生活 頑張って（＾－＾）
食器では陶器が好きです
スタバでも紙カップではなくマグカップ指定してますｗ
ムーミンのマグカップ 可愛いでしょうね
しかし ムーミンの展覧会なんてものがあるんですね！！
ヘルシンキで乗り継ぎの待ち時間にムーミンの縫いぐるみ
買ってきました♪本場ですｗｗ
耳鳴りにもビタミンｂ１２は効くのかな！？
サプリメントは何だか怖くて飲めないｗ
ではね おやすみなさい（－０－）
書き込みできない
行数が多いって・・・・そんなに多くないのに！？
これはどうかな！？
もう同じこと書けないよｗｗ
またね
昨晩、母が喘息発作をおこしてタクシーで救急外来に行きました……
ありがたいことに、救急車もこず、2人待ち。
包丁で手を切った人は「切創処置室」へ。
転んで頭を打ったおじいさんは「レントゲン」直行。
うちの母は普通の内科扱い。
上手くバラけてサクサク進んだ。
なのに、ソファーでウトウト船を漕いだせいで私のメニエールめまい発作が起こってしまい、看護師さんに私も連れていかれそうになる(笑)
「今めまい止めの頓服飲みました」と嘘をついて誤魔化す🤥
そして無事早々に帰宅
明日残り1日頑張って、土日はいつも以上に休もう
おやすみなさいませ🌙
ふぅ～～大変な一日でしたね！！！
喘息発作・・馬鹿にできないですよね！！
それにメニエール病まで・・・・・
お大事に・・としか言えない(^^ゞ
今日は寒かった
ホットカーペットを出した
温かいっていいな～ってニッコリｗｗ
ほんわかさんファイト！！
おやすみなさい（－０－）
ほんわかです
ひざ掛けタイプのホットカーペット(電気毛布？)を追加で購入するかを迷っています。
私が昨年購入した物は家族に取られてしまいました(笑)
やはりぬくぬくしていると気持ちが良い。
晴れた日に分厚い冬物を洗濯して干しておかなきゃ！
いよいよ冬が来るぞ～
私が言うのもアレですがみなさん体調に気を付けてお過ごしください😊
おやすみなさいませ🌙
ひざ掛け電気毛布はあったかそう（＾－＾）
私はパソコンをする時はひざ掛けをしてます
足先を入れる電気毛布は面倒でお蔵入りｗ
コンセントを差し込む動作が面倒ｗｗ
しかし電気は有り難いですね！！
スイッチ一つで色んなものに恩恵を受けている
トースターと電子レンジと温風ヒーター
同時に使ったらブレーカーが落ちた
考えて使わねばｗｗ
昨日から羽毛布団にして・・・・その内湯たんぽの出番がやってくるｗ
体調に気を付けて～～おやすみなさい（－０－）
今日はダンスで喧嘩ばかりしてるカップルを見た
・・・・・・・
人のふり見てわが身を振りなおせ
レッスンでどっちもどっちと言われると
そうだなって素直に思うが
いざ二人で踊ると、相手の悪い所に腹がたってくるｗｗ
今日見たカップルもどっちもどっちだったｗｗ
喧嘩しながら踊るダンスは楽しくない
ダンスは如何に楽しく踊るか目指したいものだ・・・
うんうん おやすみ（－０－）
今日はドラマでよく出てくるしながわ水族館へ
行ってきました♪
壁一面にクラゲが泳ぐ その前にカップルが・・・
探したけどなかったｗｗ
あれぇないよってねｗ
月曜日なのに団体客が入ってて混雑
東京はどこでも人が多いｗｗ
それなりに楽しめたけどイルカショーが狭い水槽で
10分ほどで終わったのが少し残念
それではおやすみなさい（－０－）
ほんわかさん 元気でいますか！？
なんで書き込みしなかったのか謎だ……
何してたんだろう(笑)
体調は別に何ともなかったのに。
水族館なんて久しく行ってない！
私大きい魚をぼーっと見てるのが好きです。
子供の頃、せっかく水族館に来てるのに錦鯉の池の前、古代魚(1メートル級)やチョウザメのコーナーから動かなくなる子供でした(笑)
大学時代は、道を1本渡ったところに大型魚専門のペットショップがあって空きコマになるとそこで時間を潰してました。
懐かしいなぁ。
なんくるさんは動物園だったらなんの動物が推しですか？
私は……なんだろう。
眠りにつくまで考えて見よう
おやすみなさいませ🌙
ほんわかさん 元気ですねｗ良かった
ほんわかさんは大きい魚が好きなんですね
魚の名前は忘れたんですけど、面白い顔の魚が
見てて飽きないですねｗ
”えい”がこちら側にむかってえさを食べる時の顔なども
面白かったですねｗ
動物園で印象に残ってるのは 寒そうに身を寄せ合う猿の集団
ペンギン フラミンゴ 毛が無いゴリラ 孔雀 ・・・・色々
只々見てて楽しんでいたのに、最近はこんな狭い所に
閉じ込められて可愛そうにって目で見てしまう
何が推しか思いつかない
パンダも見たけど夢中にはならなかったし・・・・
う～～～ん おやすみなさい（－０－）
毛のないゴリラって何者ですか！？(笑)
めちゃくちゃ気になる👀
私はレッサーパンダが好き！
神戸の動物園に「脱走の女王」とあだ名がついているレッサーちゃんがいて大人気でした(笑)
福井？かどこから繁殖のためにお引越ししてきて、しばらくしてまた戻って行きましたがその後も脱走してるのかしら。
明日は雨です……
最近雨続きで仕事に影響が出て困っちゃう。
荷物が濡れる💦
とりあえず、寝よう。
明日の自分に頑張ってもらう💪
おやすみなさいませ🌙
毛のないゴリラ？？？
あれっ？？？
毛のない熊の間違いでしたｗｗ
これが熊？？と思うほど、熊のイメージから離れていました
検索したら出てきましたｗ
レッサーパンダは立ちますよねｗ
確かに可愛いし人気者だ！！
トラの赤ちゃん 見たことありますか？
赤ちゃんなのに可愛くないｗｗ
赤ちゃんなのに顔は大人ｗｗ迫力あるｗｗ
昼からズ～～と雨
多分 明日も雨だとか
おやすみ（－０－）
私、またいい加減なことを書いた気がして
しっかり検索しました
福岡動物園の「マレーグマ」
生息地
ミャンマー、マレー半島、タイ、スマトラ、ボルネオ
毛のない熊ｗｗ
動物も種類はたくさんでした！！！
淡路島モンキーセンターはお猿さん
九州では高崎山のお猿さんが有名
後ろから自転車が来ていたが
ドアを開けて外に出た
「じゃあね～」と言ってドアをバタンと閉めた
車がスタートした瞬間、後ろから来てた自転車が
車の前を横切ってマンションに入っていった
ヒヤリ・・・・・・・
なんとしたこと・・・・
ニアミス・・・・・
怖かった！！自転車に乗ってたのは大家さんでした！！！
無事に済んだが今思い出しても怖いことでした
マレーグマ検索してみました。
なんと可愛らしいお顔😆
しかも毛並みがベルベットのような見た目(実際はどうなんでしょう？)
大家さん危機一髪
こういうパターンの事故も車が加害者になりますからやってらんないですね
最近はループとかいうキックボードみたいなやつも怖いです
歩道で後ろから追い抜かされる時に思っている以上にスピード出てて驚くこと多数！
雨が本格的に降り始めました☔
寝ます😴おやすみなさいませ🌙