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おまえらってデブ?アーカイブ

1.
ユーザー
wvZTD
自称ガッシリのデブ?
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2.
ユーザー
P3HOA
ヒョロ筋肉
3.
ユーザー
YJwxJ
一度健康診断で引っかかったのを契機に筋トレと食生活を見直して高校時代よりも筋肉質になったが体重が軽すぎてもう少しウェイトが欲しくなる逆パターンになったわ
3ヶ月もあれば無理なく痩せられるという成功体験と筋肉ムキムキにつけるのは普通の食事じゃ無理ってことはわかった
4.
ユーザー
bJPLK
体脂肪率21%くらい
5.
ユーザー
VUn0E
>>3
プロテインとタンパク質多めにとって糖質少なめ脂質かなり減らさんと無理やね
6.
ユーザー
qsPk2
100kgいかないでデブと言ってるのはぽっちゃりやぞ
7.
ユーザー
nLo6l
ダイエットなんて簡単だぞ
なんせ俺は5回も成功している
8.
ユーザー
3MtvX
BMI27です、まぁ柔道やってたし
9.
ユーザー
VrNSM
任豚はデブ率が高い
10.
ユーザー
o8ALG
痩せてる奴のが多いイメージある
なんとなく
11.
ユーザー
x7o8L
デブ
12.
ユーザー
NaAMU
デブばっかりいそう
13.
ユーザー
JwqJK
デヴですわ
14.
ユーザー
N7y4P
>>9
デブといえばゴキ豚なんだよなぁ、現実って残酷だよね
https://i.imgur.com/xUP7GFl.jpg
https://i.imgur.com/8GJbQR1.jpg
15.
ユーザー
ZIgy9
日記みたいなスレ立てんなよ
5chに帰れゴミ
16.
ユーザー
EyJev
デブはとりあえず毎日体重を測ることから始めよう!
17.
ユーザー
bsQyH
>>5
プロテインってタンパク質の英語読みやで
18.
ユーザー
XIqYg
>>1
ピッグボスの古川任豚AA社長を見てみろ
あれが標準的な任豚だ
19.
ユーザー
CSWKh
>>7
そんなに何度も太ったんか…
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