糖質制限ダイエット最終更新 2026/10/25 18:361.陽気な名無しさんL3Eboあたし、超肥満で胃袋切る手術したんだけど、術後10年たってまたリバウンドしてデブになったから、糖質制限ダイエットをはじめたわ2026/09/22 12:45:21277コメント欄へ移動すべて|最新の50件2.陽気な名無しさんL3Ebo何食べればいいのかしら?とりあえず朝食に豚小間切れ肉を1kg食べてるわ2026/09/22 12:46:323.陽気な名無しさんL3Ebo昨日はマヨネーズつけたゆでたまごを10個食べたわ2026/09/22 12:48:274.陽気な名無しさんL3Eboおやつはホイップクリームに人工甘味料ぶちこんだものをいただこうと思うの2026/09/22 12:51:165.陽気な名無しさんx2mDoスイートポテトのケーキが売ってたから買って来たわ食べるわね2026/09/22 14:11:086.陽気な名無しさん9jKFW150キロくらいありそう😊2026/09/22 16:28:567.陽気な名無しさんEiSdm>>1そんなにあるの?ご愁傷さま2026/09/22 16:52:238.陽気な名無しさんizzJ8胃を切る前は130kgだったけど今は87kgだわよ。胃を切っていっときは70kgまで減ったわ2026/09/23 10:31:219.陽気な名無しさんizzJ8ダイエットコーラを1日1.5L飲んでるわ2026/09/23 12:14:3610.陽気な名無しさん7WaJAニチレイの今川焼美味しい♪2026/09/23 15:09:0411.陽気な名無しさん9QkNzニチレイの今川焼美味しい♪2026/09/23 15:09:0812.陽気な名無しさんAzsgl炭水化物抜きの食生活はつらいわ~今からホイップクリームをいただくわ2026/09/24 10:05:2013.陽気な名無しさん6jD3Xアタシ、お菓子食べたいからご飯を我慢してるわ。2026/09/24 10:13:5114.陽気な名無しさんM3uiE間取っておはぎを沢山食べましょう!2026/09/24 15:11:4415.陽気な名無しさんDSs15おはぎで半殺し2026/09/24 15:58:4416.陽気な名無しさんAzsglホイップ+クリームチーズ+ココアパウダーでチョコホイップ作ってガッツリ食べたわ2026/09/24 17:59:2717.陽気な名無しさんAzsgl今日はカニクリームコロッケを食べるのを我慢したわ2026/09/24 18:01:0318.陽気な名無しさんDSs15ダイエットは明日から!2026/09/24 18:31:3419.陽気な名無しさんratRkもう今年も終わりよダイエットは年明けから!2026/09/24 22:47:1520.陽気な名無しさんYIpfK菓子パン、白ごはん、カップ麺が食べたいわ~2026/09/25 14:06:4721.陽気な名無しさんlpRuK食べチャイナタウン2026/09/25 15:12:2622.陽気な名無しさんlIO78菓子パンはもうやめたわ2026/09/25 19:20:4823.陽気な名無しさんvf7AEコーラを水のかわりに1日4lくらい飲んでるわ。ダイエットコーラたからOKよ!2026/09/25 19:28:5024.陽気な名無しさんlIO78怖くてそんなに飲めないわw2026/09/25 19:35:5925.陽気な名無しさんtj3Noコーラって歯がキシキシになるわトッブバリュのコーラなら気にならない歯に染みるのと染みないのがあるわ2026/09/25 20:08:5726.陽気な名無しさんxkc7Qゼロコーラなら何杯飲んでも平気よ2026/09/25 22:46:5527.陽気な名無しさんUZeZF「人工甘味料」で脳の老化スピードが加速? 1.6年分の加齢差に相当 1万人超を調査https://www.itmedia.co.jp/news/article/2607/24/1260724042/人工甘味料、高摂取群で慢性腎臓病の発症リスク上昇https://dm-net.co.jp/calendar/2026/042155.php2026/09/26 00:50:0128.陽気な名無しさんL8EgZ今日のお昼ごはんはチョコホイップクリームにするわ2026/09/26 06:26:0629.陽気な名無しさん2Isu4お肉じゃないから太らないわね♪2026/09/26 09:00:5630.陽気な名無しさんL8EgZホイップの食べ過ぎで気持ち悪くなったわ2026/09/26 11:00:2131.陽気な名無しさんM1VfAhttps://i.imgur.com/5QeD7oT.jpeg2026/09/26 12:05:5532.陽気な名無しさんL8EgZおやつにムネ肉+マヨネーズをいただいたわ2026/09/26 13:50:0933.陽気な名無しさんG5qA3ほかほかのゴハンちょうだい2026/09/26 16:39:3234.陽気な名無しさんzxida今日は、納豆に豆腐、無糖ヨーグルトをいただいたわ。明日は朝食に玉ねぎと豚こまの焼肉だわね2026/09/27 13:21:2735.陽気な名無しさんzxida焼肉のたれも糖質だから、塩コショウにマヨネーズかけにしようかしらね2026/09/27 13:23:0736.陽気な名無しさんZd12J豚こまの食べ過ぎで胃が苦しいわ~2026/09/28 11:45:3837.陽気な名無しさんZd12Jやだ、パパがミスドのドーナツ10個も買ってきたわ(笑)2026/09/28 11:46:2938.陽気な名無しさんHVUVO糖質制限してるけど昨日スパ銭からの帰りに寄ったサミットストアで、手作り生チョコくるみパイが美味しそう過ぎて買ってしまったよ美味しかった~!2026/09/28 12:51:1039.陽気な名無しさんx1TLBミスドのチョコレートが好きなのポンデとかと違って色が黒いから太らないわよね?2026/09/28 13:28:4040.陽気な名無しさんmTn8s適量ならね2026/09/28 22:35:2541.陽気な名無しさんYkY8G一度に4個までで我慢よ2026/09/29 02:09:5442.陽気な名無しさんt7Qfaえ~せめて6個は食わせてよ2026/09/29 07:58:5043.陽気な名無しさんmjUrP少食ね2026/09/29 09:00:3044.陽気な名無しさん1H0t9ご飯もちゃんと食べてるわよ!2026/09/29 10:55:1845.陽気な名無しさんkgT42今日もチョコホイップクリームをいただいたわ。泡立てたボールごと食べるの2026/09/29 12:43:0446.陽気な名無しさんQmUAnここは、投資制限しない人が糖質食べたことを報告するスレなの?2026/09/29 13:03:3847.陽気な名無しさんXrXYBNlSAだけはやめときなさい2026/09/29 13:13:3148.陽気な名無しさんkgT42今夜はあじの塩焼きだわよ2026/09/29 15:41:2949.陽気な名無しさんGmiRj餃子とゴハン大盛りも付けてね2026/09/29 17:23:2650.陽気な名無しさんAkd4mやだ、はじめてから2kgも痩せたわよ。今日はむね肉の焼肉ね2026/09/30 07:00:4151.陽気な名無しさんAkd4m今朝もチョコホイップクリームをいただいたわ2026/09/30 07:58:1952.陽気な名無しさんAkd4mお腹がすいたのでスライスチーズを食べたわ。おにぎりは庭に埋めたわ2026/09/30 10:22:4753.陽気な名無しさんj0Wxj増えるといいわね2026/09/30 12:05:1454.陽気な名無しさんFcP87甘いものは別腹2026/09/30 12:57:5255.陽気な名無しさんAkd4m今夜はシャケの塩焼きね2026/09/30 14:09:0356.陽気な名無しさんWPy7bご飯は大盛りにしてね。2026/09/30 18:14:2757.陽気な名無しさんejPg2ダイエットは明日から!2026/09/30 19:24:0258.陽気な名無しさんW3V5Bでも夜だしほとんど明日ってことでダイエットは明後日から!2026/09/30 19:59:3459.陽気な名無しさんBJwSkやだ、体重が0.5kg増えてたわ。炭水化物とってないのに2026/10/01 04:49:0160.陽気な名無しさんBJwSk今チョコホイップを食べたわ。続けてピーナッツをたらふく食べたわ。アンパンは庭の柿の木の下に埋めたわ2026/10/01 11:23:4361.陽気な名無しさんv6qqxゴハン食べて増えた0.5kgを押し出しましょ!2026/10/01 11:25:2962.陽気な名無しさんsHiO6>>60芽が出るといいわね2026/10/01 11:55:1563.陽気な名無しさんHp3d7もっともっと食べないとガリガリになっちゃうよー2026/10/01 12:49:4364.陽気な名無しさんBJwSkホイップクリーム(゚д゚)ウマー2026/10/01 13:50:5165.陽気な名無しさんyJWQfガリガリは、なぜ対等のつもりでしゃべってんだろガリガリは、なぜ生きてるんだろガリガリは、なぜゴキゴキうるさくするんだろ、ゴキブリなのか?ガリガリは、日本語不自由で誤りを指摘すると、すぐキレるのよね 聞く耳を持たないから馬鹿のままガリガリは、人の意見を聞ける知能があれば骨ゾンビにならないわよガリガリは、当人は細マッチョのつもりだけど、傍から見りゃ単なる骨キモガリってケース多過ぎガリガリは、他力本願のくせに他責思考なのが最高に悪質だわ売れないキモガリ荒らし性格悪いと顔に出るからモテなくて大変なのかな?今日のNHKスペシャル観たガリガリになると、腸内だけでなく脳でも炎症起こしてウツになるんだってこわい こわいガリガリになると、脂肪細胞が炎症起こして大脳前頭前野の神経細胞が萎縮させるんだってこわい こわいガリガリにって、能天気だけが長所と思わせといて、能天気でさえないキモガリガリガリにって、ほんと何のために生きてるのか誰か教えてくれでも万が一、俺がガリガリったとら自暴自棄になるわな。仕方ないか。ガリガリにって、発作を起こしてる奴だしヤバいなwスレタイ無視して延々と粘着してる人はどういう立ち位置の方なの?ガリガリは、立ち位置を与える価値さえないわざと痩せる、生き様もきっしょいキモガリたち2026/10/01 14:56:0666.陽気な名無しさんpD49o糖質食べた報告してる人はいったいこのスレで何がしたいの?2026/10/01 15:43:3067.陽気な名無しさんgDliQオナニー2026/10/01 16:14:4968.陽気な名無しさんjB3Ouデブは意志が弱いから釣りしているのよ2026/10/01 16:32:2369.陽気な名無しさんBJwSk夕食はあじの塩焼きと、むね肉の親子煮だったわ。夜はダイエットコーラだけで我慢するわ2026/10/01 17:25:4570.陽気な名無しさんHxZoBデブほど糖質制限に詳しいのが笑えるのよ2026/10/01 17:28:2071.陽気な名無しさんjB3Ouホイップクリームって糖分が入っていないの?入っていなくてもカロリーが高そうね。2026/10/01 17:30:4372.陽気な名無しさんSEt2oフワっとして軽いからいくら食べても体重増えないわよ2026/10/01 18:18:4673.陽気な名無しさんo7FTmホイップに混ぜてるのはカロリーゼロの甘味料かしら2026/10/01 18:25:4174.陽気な名無しさんEFTXgトロミをつけるためにグラニュー糖だょ?2026/10/01 18:38:1875.陽気な名無しさんBJwSkホイップにはアスパルテームを混ぜてるわ。今お腹すいたから、作り置きのチョコホイップを食べたわ2026/10/01 19:16:3976.陽気な名無しさんBJwSkあ゛~ おにぎりがたらふく食べたいわ~あと菓子パンも食べたいわね2026/10/01 19:18:1677.陽気な名無しさんBJwSk実はスリーブバイパス手術というのもあって、250万円用意できればやってもらえるのよね。250万あれば家が買えるわね2026/10/01 19:20:0078.陽気な名無しさんbFnT7ごっつ焼きそば美味しいわー今日は青のりを多めにトッピングしたからカロリーは減ったわねよしよし^-^2026/10/01 19:46:2279.陽気な名無しさんBJwSk即席焼きそば食べたいわ~( ノД`)あたしは日清のやつが好き2026/10/01 20:08:0580.陽気な名無しさんBJwSk明日はゆでたまごにマヨネーズつけて食べるわ2026/10/01 20:08:4581.陽気な名無しさんjzFHRジャガもたっぷり添えて美味しさアップ!2026/10/01 20:36:2282.陽気な名無しさんvqHbIジャガイモは猫のエサにしようかしらね2026/10/02 12:03:4683.陽気な名無しさんvqHbI今夜はさばの塩焼きだわ。白いごはんと食パンを食べなくなって久しいわね。でもこんだけ糖質制限してるのに、体重が停滞したままなのよ2026/10/02 14:50:4384.陽気な名無しさんRIaFp食べないと身体ちゃんが『大変!凍死しちゃう!>o< いまある脂肪を離してなるものか!』って頑張っちゃうのよ。だからサラダ油をコップ1杯飲んで身体ちゃんにご褒美あげて^o^2026/10/02 15:23:3785.陽気な名無しさんvW2Prサラダ油とホイップクリームをたっぷり摂って脂肪だけは減らないようにしているわ。2026/10/02 15:45:4686.陽気な名無しさんazuTs大正解!頭いい!!2026/10/02 19:56:1487.陽気な名無しさんrGlBBサラダ油などのPUFAはあまり摂取しない方がいいよ2026/10/02 20:37:2488.陽気な名無しさん8bWF5多価不飽和脂肪酸(PUFA)とは・概要: 二重結合を2つ以上持つ不飽和脂肪酸のことです。・種類: 魚油などに多い「n-3系(オメガ3)」と、一般的な植物油(サラダ油など)に多い「n-6系(オメガ6)」に分かれます。・特徴: 体内で合成できない必須脂肪酸ですが、オメガ6の摂りすぎは体内の炎症につながるという指摘もあります。2026/10/03 10:16:0489.陽気な名無しさん2FcLEサラダ油は毎日飲まなきゃ駄目よ2026/10/03 10:52:5090.陽気な名無しさんOSCAW刀削風麺食べるわね2026/10/03 11:04:5591.陽気な名無しさん3Nutiサラダ油をたっぷりかけてね2026/10/03 11:33:0892.陽気な名無しさんOn2ikヨーグルトと焼きさば、仕上げにハムとチーズをたらふく食ったら気持ち悪くなったわ。おやつはダイエットコークね。仕上げにサラダ油コップ1杯かしら2026/10/03 13:25:2393.陽気な名無しさんOn2ikマヨネーズなら1本飲めるんだけどね2026/10/03 13:25:5994.陽気な名無しさんFJrGb似たようなことを誰でもしているのよ2026/10/03 15:01:2695.陽気な名無しさん8bWF5>>93渡辺徹コース2026/10/03 15:33:4996.陽気な名無しさんCedl1マジレス大好き♪2026/10/03 16:19:0397.陽気な名無しさんOn2ik節約には豚こまとムネ肉がいいわね。魚のあら煮もいいんだけど、砂糖は使わないほうがいいわね。ハムのチーズサンド(゚д゚)ウマー2026/10/03 18:00:3898.陽気な名無しさんnAPBPヤマザキの「果実とチーズクリームのフランスパン」が美味しいわよ!!それに生ハムとトマト挟むともう止まらない!!2026/10/03 19:12:1299.陽気な名無しさんXQNFQサラダ油はダメよ~体に悪いって聞いたわ。これからはオリーブオイルの時代よ。あたしは毎日オリーブオイルをコップいっぱい飲んでるわ2026/10/03 19:22:36100.陽気な名無しさんWfHqFオリーブオイルはカロリーゼロよね2026/10/03 19:37:28101.陽気な名無しさんGuRRFもちろんよ!2026/10/03 19:51:48102.陽気な名無しさんFKYsA糖質制限するならMCTオイルね2026/10/04 00:24:17103.陽気な名無しさんmUhVbみんな、おはよう。今日はまたチョコホイップクリームを作っていただくわ2026/10/04 06:12:13104.陽気な名無しさんmUhVbチョコホイップクリーム(゚д゚)ウマーチーズクリームを入れて泡立てるのがコツね2026/10/04 09:28:56105.陽気な名無しさんmUhVbあ゛あ゛~ ラーメンが食べたいわ~2026/10/04 10:25:20106.陽気な名無しさんPRLzu>>105つ こんにゃく麺2026/10/04 11:03:52107.陽気な名無しさんmUhVbやだ、そういう手があったわね。こんにゃくの刺身もよさげね2026/10/04 11:26:11108.陽気な名無しさんakeDdまいばすのビッグヌードル安くて美味しくておすすめよ!2026/10/04 12:09:10109.陽気な名無しさんmUhVb即席めん食べたいわ~今夜は牛肉とピーマンの塩コショウ炒めだわよ白いごはんは一口も食べないわ2026/10/04 17:20:33110.陽気な名無しさんMIosBチキンライスを少し焦がして香ばしく食後はカスタードの今川焼2026/10/04 19:34:05111.陽気な名無しさんFKYsA今日サミット行ったら美味しそうなサーモンベーグルがあったから買おうと思ったんだけど炭水化物が33gって書いてて、スイーツコーナーにあったシュークリームの炭水化物が16gだったから、シュークリームにしたわ2026/10/04 23:32:30112.陽気な名無しさん1QUVf両方食べてハッピー!!2026/10/04 23:54:52113.陽気な名無しさんvZqkq明日からダイエットするぞ!2026/10/05 13:34:03114.陽気な名無しさんAzu9Oチョコホイップばかり食べてたら気持ち悪くなったわ2026/10/05 13:35:33115.陽気な名無しさんhaOOU胸焼け防止のパンケーキも召し上がれ2026/10/05 15:13:20116.陽気な名無しさんAzu9Oあ゛あ゛ チャーハンが食べたいわ~2026/10/05 19:25:14117.陽気な名無しさん8plQQ体重が1か月で3kg減ったわ。糖質制限ダイエットすごいわね2026/10/06 06:01:31118.陽気な名無しさんf8L5P確実にリバコースね素敵よ!2026/10/06 06:12:34119.陽気な名無しさん8plQQ朝はクリームチーズとさば水煮缶をいただいたわ。食パンは近所の庭に投げ捨てたわ2026/10/06 09:57:24120.陽気な名無しさん7cqKh起きたら口の中に押し込まれる2026/10/06 12:25:22121.陽気な名無しさん8plQQおやつはゆでたまごにマヨネーズをつけていただいたわ。あったかい白いごはんが食べたいわ~2026/10/06 14:47:31122.陽気な名無しさん8plQQ不思議ね。糖質制限は本当に痩せるのよ。マヨネーズたっぷり使っても、ホイップクリームを腹いっぱい食べてもね2026/10/06 15:27:56123.陽気な名無しさんsEUYI>>122マヨネーズもホイップクリームも多くは脂質なんだから全然不思議でもなんでもないでしょ糖質の代わりに脂質をエネルギーにするんだから2026/10/06 15:40:16124.陽気な名無しさんFECYp朝食は豚ロースの塩こしょう焼きと無糖ヨーグルトだったわ。この調子だと70kg台も間近だわね2026/10/07 08:29:10125.陽気な名無しさんelf8Rゴハンは大盛りでね♪2026/10/07 09:45:27126.陽気な名無しさんFECYp白いごはんは野良猫に食べさせるわ2026/10/07 12:23:03127.陽気な名無しさんznxGT卵たっぷりチャーハンとスープ春雨の担々麺味美味しいわ2026/10/07 15:02:25128.陽気な名無しさんFECYp夕食は鶏ももと白ネギの塩こしょう炒め。それからサバ水煮缶と玉ねぎスライスのポン酢かけだわ。チャーハンは金魚のエサにしようかしら2026/10/07 17:48:21129.陽気な名無しさん5v5NT>>126野良猫にはやるな2026/10/07 17:54:32130.陽気な名無しさんPvVl2今夜は肉野菜たっぷりちゃんぽんにしたわ2026/10/07 20:09:40131.陽気な名無しさんWaN30>>130麺抜きで2026/10/08 02:06:50132.陽気な名無しさん1oh2d旅行姐さんはこんなスレには来ないわよねー良かった♪2026/10/08 05:33:28133.陽気な名無しさん557ab今日のお昼はチョコホイップクリームにするわ。体重は順調に減っているわね2026/10/08 09:41:37134.陽気な名無しさんpvsCjマリーを買ってきて徹子さんのチョコレートケーキを作るわ2026/10/08 09:53:56135.陽気な名無しさん17J8fhttps://i.imgur.com/P7LFyRB.jpegこれもう売ってないのよ!超美味しいのに!2026/10/08 09:58:42136.陽気な名無しさんrVYhE>>134ベストテンでクリスマスの季節になる徹子が得意げによく作ってたわね。作ったことないけどw2026/10/08 10:49:39137.陽気な名無しさん9wOfxチョコレートソースとホイップクリームが決め手!>徹子ケーキ2026/10/08 11:08:23138.陽気な名無しさん9wOfxホイップクリームの甘さを調整すれば糖質制限にもぴったり!いくらでも食べられます♪2026/10/08 11:09:19139.陽気な名無しさんIiIO7超って久し振りに聞いたw2026/10/08 12:19:03140.陽気な名無しさん8YJiA肥満涙目2026/10/08 13:22:44141.陽気な名無しさんnM1sihttps://i.imgur.com/7ioWmYR.jpegモスのオニポテがスナックになってて早速買ったわ!美味ちぃ^o^2026/10/08 17:22:53142.陽気な名無しさんTMwrOhttps://i.imgur.com/6fgldJY.jpeg酸紅麺、この麺の細さがたまらんのよー2026/10/08 22:18:51143.陽気な名無しさんCG5EH朝食はあらびきウインナーだったわ。ロールパンにはさんで食べないようにしたわ2026/10/09 10:13:03144.陽気な名無しさんCG5EHおやつにピーナッツをいただいたわ。お昼からチョコホイップでも食べようかしらね2026/10/09 10:46:33145.陽気な名無しさんiyfW4明日からお祭り 鯖寿司と褌よ2026/10/09 11:06:23146.陽気な名無しさんMBVW1お寿司いいわね!わたしも鉄火の軍艦バクバク行っちゃうわ!2026/10/09 11:55:55147.陽気な名無しさんCG5EHお寿司は上のネタだけいただくわ2026/10/09 15:26:21148.陽気な名無しさんLxjiN努力しても豚2026/10/09 18:12:25149.陽気な名無しさんiyfW4豚のお寿司ね ハムでもいいのかしら2026/10/09 18:57:13150.陽気な名無しさん0Tzx8甘い酢飯でサーモン丼♪たっぷり召し上がれ2026/10/09 19:07:32151.陽気な名無しさんz781U東京油組総本店https://i.imgur.com/bDw6sGj.jpeg2026/10/10 08:09:48152.陽気な名無しさんjSbUYお昼は豚こまと玉ねぎの醤油かつおぶし炒めにしたわ。おやつはピーナッツ1か月で88kg→85kg台になってるわ2026/10/10 14:54:31153.陽気な名無しさんjSbUYあたしの経験で言うと、菓子パン、ポテチ、コンビニ弁当を夜中に数個食べると130kgまで太るわね2026/10/10 14:55:52154.陽気な名無しさんjSbUY今お腹がすいたから、ハム4枚をスライスチーズではさんで食べたわ。食パンは食べないの2026/10/10 15:33:51155.陽気な名無しさんjSbUYだけど、糖質制限ダイエットはお金がかかるわね。安いおからパウダーも利用して、炊飯器でおからケーキでも作ろうかしらね。豆腐はあきるし2026/10/10 15:48:22156.陽気な名無しさん9Ojc0パスコのレーズン食パンを焼いてサラダ用に焼いておいたチキンを少し切ってトマトとオニオン、カマンベールをのせて甘めの特製ソースをかけたオープンサンドを食べたわあと乗せバジルが良いアクセントだった2026/10/10 15:54:19157.陽気な名無しさんjSbUYごはんやパン、麺を食べなくなって1か月。食べたいけど70kgになるまでは我慢するわ2026/10/10 19:51:03158.陽気な名無しさんdVLPi逆に何食べてるのよ?2026/10/10 20:01:29159.陽気な名無しさんCed8z油2026/10/10 20:01:46160.陽気な名無しさんgNibrスイートポテトみたい!と家族から絶賛されたただ煮るだけのさつまいもレシピ。さつまいも300gに水300ml、砂糖大さじ3、塩小さじ1/4を柔らかくなるまで煮て、水気がなくなったらバターを絡めて完成2026/10/10 22:02:04161.陽気な名無しさんGVPMc秋祭りの打ち上げ ビールと肉だけのディナーだったわつまみは若い男子大学生2026/10/10 22:15:37162.陽気な名無しさんua85z飲んだあとの炭水化物が最高だよねー2026/10/11 00:58:51163.陽気な名無しさん2ANWl冷凍のたこ焼き美味しい♪2026/10/11 01:05:56164.陽気な名無しさんlUISFいま冷凍食品って凄いのね何なのよ、食べるわこれから!2026/10/11 01:08:42165.陽気な名無しさんyL9at脂質と糖質ってどちらを落とせば良いのかしら2026/10/11 02:27:41166.陽気な名無しさんmOoyv不二家のケーキをひとりでワンホール食ったことあるわ。流石に胸焼けしたけどw2026/10/11 08:34:21167.陽気な名無しさんrLpELhttps://i.imgur.com/2vR241F.jpeg見ちゃダメっ!2026/10/11 09:57:27168.陽気な名無しさんYO2Tj今朝はハムとチーズとチョコホイップをいただいたわ。糖質オフのレシピ本も2冊買ったわ。不思議ね。ここ数日体重が落ちないのよ2026/10/11 10:56:41169.陽気な名無しさんEs2az>>167まあ、美味しそう!でも8月なのね?!とりあえず、今は白ナポリタンというのがどういう味なのか、明日にでも街に行ったら試してみるわ!2026/10/11 12:38:51170.陽気な名無しさんYO2Tjパスタは太るわよ。あたしパスタばかり食べてた頃、70kg→130kgになったわ2026/10/11 13:21:50171.陽気な名無しさん1YFh8結局糖質制限なんて脂肪脳肥満豚が気まぐれでやってみるだけ「あれ?落ちなくなった?!えーい、もう食べちゃえ!」のお決まりリバコース2026/10/11 13:55:23172.陽気な名無しさんYO2Tjあたし負けないわ2026/10/11 14:01:59173.陽気な名無しさんZ8xRqhttps://i.imgur.com/bDw6sGj.jpeg \ 応援するわ!/2026/10/11 14:17:41174.陽気な名無しさんYO2Tj麺にもマケズ2026/10/11 14:27:45175.陽気な名無しさんYO2Tj白いおまんまが食べたくなってきたわ~今からウインナー食べるわ2026/10/11 14:56:41176.陽気な名無しさんuk2i6糖質制限して加工肉貪る豚w2026/10/11 18:05:37177.陽気な名無しさんYO2Tj明日はむね肉の焼肉だわね2026/10/11 18:33:14178.陽気な名無しさんvOCxWhttps://i.imgur.com/3MKJl6N.jpeg\明日はむね肉の焼肉だわね/2026/10/11 19:05:02179.陽気な名無しさんgU4NV今夜はエイの醤油煮とチャーシューに生サラダだわ。白いごはんは食べなかったわ2026/10/12 17:22:34180.陽気な名無しさんCfqochttps://i.imgur.com/3MKJl6N.jpeg\食べなかったわ/2026/10/12 18:38:29181.陽気な名無しさんAR1P8白パンが食べたいわ…2026/10/13 09:05:36182.陽気な名無しさんd6XEN9割の人が陥る!糖質制限の罠w2026/10/13 11:22:36183.陽気な名無しさんe98uMお昼はムネ肉のマヨネーズ炒め、無糖ヨーグルト、バナナだったわ。夕食はあじの塩焼き。パンとかごはんは毒だわね2026/10/13 13:03:42184.陽気な名無しさんMhtdAで、痩せたの?2026/10/13 14:19:01185.陽気な名無しさんZ10Kiレディに聞くこっちゃないわ2026/10/13 17:13:48186.陽気な名無しさんUvMUe炭水化物を適度に取らないと燃えないそして停滞ストレスがたまりヤケ食いお帰りなさ~い2026/10/13 17:21:39187.陽気な名無しさんbrFgoケトーシス状態になると甘酸っぱい、果物が腐った様な体臭になるのかしら?2026/10/13 17:42:26188.陽気な名無しさんe98uM少しやせたわ。明日はまたチョコホイップを作って食べるわ2026/10/13 17:42:35189.陽気な名無しさんe98uM最近おしっこのにおいがちょっと気になるわね2026/10/13 17:43:29190.陽気な名無しさんMhtdAだって婆さんだもの。しょうがないわよ2026/10/13 17:53:36191.陽気な名無しさんIGeow脳タリン婆さんよ2026/10/13 19:27:46192.陽気な名無しさんXAejH朝食はチョコホイップだったわ。またやせたわ2026/10/14 09:10:59193.陽気な名無しさんDjcDcチョコのみにすればもっと痩せるょ頑張れ!2026/10/14 11:59:35194.陽気な名無しさんINievお昼は豚こまと玉ねぎの炒め物だわよ。体重はちょっと停滞気味ね2026/10/16 08:18:43195.陽気な名無しさんHmmeyそりゃ量も減らさなきゃダメだよガンバっ2026/10/16 09:31:41196.陽気な名無しさんDHBHcオリーブオイル使ってるからいくら食べても大丈夫よぉ~(*´ω`*)2026/10/16 10:31:00197.陽気な名無しさんINievチョコホイップ(゚д゚)ウマー2026/10/16 10:48:04198.陽気な名無しさんiWnSEチョコホイップ駄目じゃんw2026/10/16 11:21:09199.陽気な名無しさんINievあたしはホイップ作る時は人工甘味料を使ってるわ。糖質制限では和菓子が太るらしいわね2026/10/16 14:34:12200.陽気な名無しさんGHseMそれじゃダメだよ失格2026/10/16 14:57:14201.陽気な名無しさんqDg1eヒロタの生シュークリーム2026/10/16 15:07:35202.陽気な名無しさんqDg1ehttps://i.imgur.com/IomdS2d.jpeg2026/10/16 15:12:25203.陽気な名無しさんjBUppバカサヨ髭乙女爆死🤣🤣🤣NHKhttps://imgur.com/zAsHdw3.jpghttps://imgur.com/jNoyKJM.jpghttps://imgur.com/VeAnnLx.jpghttps://imgur.com/VzX9nGN.jpghttps://imgur.com/SRndnI3.jpg2026/10/16 15:27:29204.陽気な名無しさんThwuYやだ、1か月で体重が4kg減ったわ。糖質制限ダイエットすごいわね2026/10/17 07:03:16205.陽気な名無しさん6pFwm減り少なくない?気合が足りん!2026/10/17 11:32:21206.陽気な名無しさんThwuY少しずつ減らすくらいがちょうどいいのよ2026/10/17 15:25:43207.陽気な名無しさんMBDEvだめよ出来損ない2026/10/17 15:35:38208.陽気な名無しさんThwuY夜はダイエットコーラだけにしておくわね2026/10/17 17:45:46209.陽気な名無しさんmD2fI水だけにしなさいよ醜いデブなんだから2026/10/17 20:14:55210.陽気な名無しさんq0TnA水太りになっちゃう2026/10/17 20:39:08211.陽気な名無しさんIfFdN餓死したら親が喜ぶわよ2026/10/17 20:57:18212.陽気な名無しさんzwiop朝は目玉焼きを3ついただいたわ。トーストは食べないの2026/10/18 10:37:03213.陽気な名無しさんpPhuX1つにしときなさいよ馬鹿ねw2026/10/18 11:14:15214.陽気な名無しさん0ZqCj水着 持ってない2026/10/18 11:50:30215.陽気な名無しさんqjQPC白身魚フライとじゃがいもサラダパスタも添えて2026/10/18 13:34:52216.陽気な名無しさんzwiopフライ食べたいわ~唐揚げはおからパウダーで代用して作れるわね2026/10/18 14:03:37217.陽気な名無しさんyyHTyあたしは砂糖の変わりにラカントを使ってるから余裕で安心よ2026/10/18 14:06:37218.陽気な名無しさん4S78A豚は食べないのが一番痩せるわよ?2026/10/18 14:34:35219.陽気な名無しさん2EMJ8https://video.twimg.com/amplify_video/2109967239147606016/vid/avc1/576x1024/_FCOzSwSUqjkoOQf.mp4https://video.twimg.com/amplify_video/2109564813529788416/vid/avc1/1280x720/j7g_GDXLJUHXwsTO.mp42026/10/18 14:35:39220.陽気な名無しさんZhGI8お料理動画ね2026/10/18 14:36:05221.陽気な名無しさんl8QLchttps://www.instagram.com/reel/DejXtrsSm82/カワイイ>o<2026/10/18 14:56:14222.陽気な名無しさんzwiop明日はまたチョコホイップを作っていただくわ2026/10/18 17:44:02223.陽気な名無しさんryF5H恐いわねhttps://video.twimg.com/amplify_video/2106401838509477888/vid/avc1/1290x2418/m3OkcG2kpx_u_lPn.mp42026/10/18 17:49:14224.陽気な名無しさん9ZwZuhttps://youtu.be/MFwtpM21wWc2026/10/18 17:50:47225.陽気な名無しさんn5xiMhttps://youtu.be/4mYPJKsha_gやだwwwwwwww2026/10/18 17:52:17226.陽気な名無しさんIeSpOhttps://youtu.be/zJE1HoHabMwDANCE!2026/10/18 18:08:12227.陽気な名無しさんQO2g8>>224格好いいわね誰かしら?2026/10/18 18:25:20228.陽気な名無しさんRp4me明日ブラックマンデー来るか…っ?!2026/10/18 19:03:48229.陽気な名無しさんD4wCYhttps://youtu.be/o9LNg6NyU08デザインめっちゃ格好良くない?!2026/10/18 19:34:48230.陽気な名無しさんTdEWHえ、待って。今からオチンチンパラダイスに、逝ってきます。応援してください。アデュー2026/10/18 20:23:18231.陽気な名無しさん9mJR8普通に仕事してて相手の不注意で両足失うとか絶望でしかない2026/10/18 21:33:58232.陽気な名無しさんVaCVohttps://x.com/DEATHDOL_NOTE/status/21117912871922241772026/10/19 05:39:55233.陽気な名無しさんT6wNVhttps://youtu.be/aUkk8xyuD78ウケるw2026/10/19 19:12:34234.陽気な名無しさんgcpUehttps://www.instagram.com/reel/Deo3vMrgrFE/ぞわわ~ぞわわ~2026/10/20 02:23:30235.陽気な名無しさんSKedH今日はムネ肉とブロッコリーの塩こしょう炒め、ゆでたまごにマヨネーズ、無糖ヨーグルトにバナナをいただいたわ。お土産にゴディバのフィナンシェがあったけど、がまんして食べなかったわ2026/10/20 13:30:37236.陽気な名無しさんSKedHあ゛あ゛ 甘いものが食べたいわ~2026/10/20 14:32:11237.陽気な名無しさんJ7VKz食べてどうぞhttps://video.twimg.com/amplify_video/2111795307013079040/vid/avc1/1280x720/_ONRcvxjCFijyaks.mp4https://video.twimg.com/amplify_video/2106297514202927104/vid/avc1/1080x1920/Zs1lfNFPwB6xC9NT.mp42026/10/20 15:24:13238.陽気な名無しさんKvr6b朝食にチョコホイップクリームを食べたわ。1か月で88kg→84.5kgになったわ2026/10/21 09:12:02239.陽気な名無しさんKvr6b糖質制限すごいわね。知らないうちに体重が落ちていくわ2026/10/21 09:12:36240.陽気な名無しさんKvr6bだけど不思議ね。ホイップクリーム大量食いしても痩せるのよね2026/10/21 09:21:29241.陽気な名無しさんeGMmoバカサヨブ~メラン定期🤣🤣🤣赤旗暴力革命共産党送迎バス、続々whttps://imgur.com/qCuagX0.jpghttps://imgur.com/ffSHflH.jpghttps://imgur.com/0mIOrC3.jpghttps://imgur.com/aGkL1uD.jpghttps://imgur.com/49oyT6n.jpghttps://imgur.com/ASRwv0K.jpg2026/10/21 11:16:57242.陽気な名無しさんH3W2thttps://video.twimg.com/ext_tw_video/1508122533639323652/pu/vid/384x848/u3tW4YkI6OCyr9g2.mp4さすがスタイルいいわね2026/10/21 18:36:25243.陽気な名無しさんQDpFLバカサヨまたまた0打ち大敗北参政党にも負けて3位にもなれない立憲共産党w横浜市長選、参政推薦の福山氏が次点 3番手山中前市長は46万票減次点に入ったのは参政党推薦の会社経営者、福山敦士氏(37)だった。23万418票(16.48%)を得て、2025年の前回市長選での自身の得票(14万8236票)を大きく上回った。3番手は市職員へのパワーハラスメント問題で辞職した前職の山中竹春氏(54)で、19万9746票(14.28%)だった。2回目の当選を果たした前回市長選より約46万票を減らす結果となった。山中氏に続いたのが、立憲民主党県連が支援した前衆院議員の中谷一馬氏(43)で、17万9739票(12.85%)だった。https://news.yahoo.co.jp/articles/2c229c81ab7697750bf9e9dd8017cfef7727c574https://pbs.twimg.com/media/HU7iQlgaEAAXVKv.png2026/10/21 20:01:12244.陽気な名無しさんkhWqNhttps://www.instagram.com/reel/Dd1IjqyKS6D/wwwwww2026/10/21 21:09:38245.陽気な名無しさん4ogybhttps://www.instagram.com/reel/Dd6xhEjuT1C/wwwwww2026/10/21 22:41:49246.陽気な名無しさんbAm4Z朝食はケンタッキーとチョコホイップだったわ。食パンは食べないの2026/10/22 08:50:41247.陽気な名無しさんUEalSごはんを止めて白い豆腐をごはんに見立てて食べるようになったら血糖値下がり始めたわ2026/10/22 10:38:55248.陽気な名無しさんOkScQ私は枝豆をおかずにご飯食べるわ2026/10/22 11:26:03249.陽気な名無しさん1sdVx産んだばかりの子の遺体をゴミステーションに棄てた女が自首したニュースを扱ってたんだけど牛尾あづきって名前だったのなんか子どもの頃名前いじられて性格ひん曲がったのかしらと思ったわ2026/10/22 13:54:33250.陽気な名無しさんM7sjN【デジタル庁】河村たかし議員、相手を3度指さし追及「マイナンバーは絶対大丈夫と断言しなさい」「言いなさいよ」 情報漏洩めぐり [煮卵★]2026/10/22 14:06:31251.陽気な名無しさんzl2Ko姐さんもケンタッキー押してたなhttps://i.imgur.com/sUKoUG8.jpeghttps://i.imgur.com/JJjYDOx.jpeghttps://i.imgur.com/T7ptJgG.jpeghttps://i.imgur.com/3AVsRrK.jpeghttps://i.imgur.com/HoXzzOx.jpeghttps://i.imgur.com/OkFBgqD.jpeghttps://i.imgur.com/3Bc0UaN.jpeghttps://i.imgur.com/97ukyRz.jpeghttps://i.imgur.com/7Oc9nuM.jpeghttps://i.imgur.com/irRq2Ce.jpeg2026/10/22 14:08:10252.陽気な名無しさんaSw2K>>251グロ2026/10/22 14:32:53253.陽気な名無しさんqslmu失礼なこと言うな!ひれ伏せ!2026/10/22 15:14:47254.陽気な名無しさんA3GXNhttps://i.imgur.com/JJjYDOx.jpeg2026/10/22 16:10:53255.陽気な名無しさんhN26Rhttps://pbs.twimg.com/media/HVJfR5uaoAA8tYP.jpg2026/10/22 17:13:47256.陽気な名無しさんyKtfgスレ違い貼んなhttps://pbs.twimg.com/media/HU4EK1Sa4AAw5mX.jpg2026/10/22 17:16:36257.陽気な名無しさんYOPOAhttps://www.instagram.com/reel/DaCwMAty-3D/w2026/10/23 00:23:06258.陽気な名無しさんq1THQホモさんやっと糖質制限始めたのね。その汚い身体どうにかなるといいね。あと空気の方も制限してみては?(笑)2026/10/23 02:52:28259.陽気な名無しさんGfxjr来てくれたのねその調子よヨロシクね♪2026/10/23 05:35:42260.陽気な名無しさんxAXH0https://video.twimg.com/amplify_video/2113244051462049792/vid/avc1/720x1280/vtIJY4JqI1EtX8HR.mp4世界に晒されたらもう被る必要がなくなったわね2026/10/23 11:09:12261.陽気な名無しさんwMl1w今日のお昼は、豚こまとブロッコリーの炒め物をいただいたわ。おやつはピーナッツね2026/10/23 14:14:10262.陽気な名無しさんJDrJf>>261ピーナッツには目に見えない発ガン性あるカビがいっぱい付いてるって朝日新聞で読んだわ2026/10/23 14:28:53263.陽気な名無しさんiMwzeダイエット休んで今日は生きた柿を3匹食べたわ2026/10/23 15:55:00264.陽気な名無しさん05mf1総武線車内が獣臭いわ2026/10/23 16:30:54265.陽気な名無しさんnAiTWきょんね2026/10/23 17:18:44266.陽気な名無しさん38kE2>>260やだwwww2026/10/23 17:25:14267.陽気な名無しさんLR3Bj「北のロイヤル」ついに今日オープン!2026/10/23 21:34:45268.陽気な名無しさんpq49D足ふきマットを洗濯していたんだけど、脱水の途中で何度もエラーが出たの面倒だからエラーコードを見てなかったんだけど、調べたら排水が出来てないコードだったわほこり取りが詰まっている可能性もあると書かれていたから、ほこり取りの小窓を開けてほこり取りを取り出したら水が飛び出して来たわやれやれ、夜中に拭き掃除よ!2026/10/24 07:51:06269.陽気な名無しさんedlj9女中ね 働きなさい2026/10/24 08:29:08270.陽気な名無しさんsbi96https://video.twimg.com/amplify_video/2111050195215753216/vid/avc1/1920x1080/jq_5m_v63nGxFv6Y.mp42026/10/24 09:28:52271.陽気な名無しさんCjf5y今日は、おにぎり、フィナンシェ、五作饅頭、バナナを食べてしまったわ2026/10/24 10:13:31272.陽気な名無しさんK4oRc今 日 も 透 析 ?i.imgur.com/BK0nFAe.jpegi.imgur.com/eXvKfHO.jpegi.imgur.com/KJVuCcJ.jpegi.imgur.com/GrKHJ5D.jpegi.imgur.com/PWjnQAE.jpegi.imgur.com/cbi7Wpg.jpegi.imgur.com/j89FNFE.jpegi.imgur.com/qMuspJL.jpegi.imgur.com/8eDPDiE.jpegi.imgur.com/dATQDJd.jpgi.imgur.com/iZVFi2z.jpegi.imgur.com/WAfDvLN.jpeg2026/10/24 11:29:19273.陽気な名無しさんwikWhhttps://www.instagram.com/reel/De126DXssLn/AIかしら???2026/10/24 14:36:29274.陽気な名無しさんltCo8https://youtu.be/LPKAnejHP5o聞け!2026/10/25 12:39:32275.陽気な名無しさんXZLi3https://video.twimg.com/ext_tw_video/1717672597427781632/pu/vid/avc1/1280x720/ReGH_5mpitqzaFih.mp42026/10/25 16:51:25276.陽気な名無しさんxprOf今日はムネ肉にマヨネーズをつけていただいたわ2026/10/25 17:08:18277.陽気な名無しさんtog7Yhttps://video.twimg.com/amplify_video/2112643843497533440/vid/avc1/1080x1920/mOCviLiXUXQmMjbg.mp42026/10/25 18:36:27
またリバウンドしてデブになったから、糖質制限ダイエットを
はじめたわ
とりあえず朝食に豚小間切れ肉を1kg食べてるわ
いただこうと思うの
買って来たわ
食べるわね
そんなにあるの?
ご愁傷さま
胃を切っていっときは70kgまで減ったわ
今からホイップクリームをいただくわ
作ってガッツリ食べたわ
ダイエットは年明けから!
トッブバリュのコーラなら気にならない
歯に染みるのと染みないのがあるわ
https://www.itmedia.co.jp/news/article/2607/24/1260724042/
人工甘味料、高摂取群で慢性腎臓病の発症リスク上昇
https://dm-net.co.jp/calendar/2026/042155.php
明日は朝食に玉ねぎと豚こまの焼肉だわね
手作り生チョコくるみパイが美味しそう過ぎて買ってしまったよ
美味しかった~!
ポンデとかと違って
色が黒いから太らないわよね?
泡立てたボールごと食べるの
今日はむね肉の焼肉ね
おにぎりは庭に埋めたわ
ほとんど明日ってことで
ダイエットは明後日から!
炭水化物とってないのに
続けてピーナッツをたらふく食べたわ。
アンパンは庭の柿の木の下に埋めたわ
芽が出るといいわね
ガリガリは、なぜ生きてるんだろ
ガリガリは、なぜゴキゴキうるさくするんだろ、ゴキブリなのか?
ガリガリは、日本語不自由で誤りを指摘すると、すぐキレるのよね 聞く耳を持たないから馬鹿のまま
ガリガリは、人の意見を聞ける知能があれば骨ゾンビにならないわよ
ガリガリは、当人は細マッチョのつもりだけど、傍から見りゃ単なる骨キモガリってケース多過ぎ
ガリガリは、他力本願のくせに他責思考なのが最高に悪質だわ
売れないキモガリ荒らし
性格悪いと顔に出るからモテなくて大変なのかな?
今日のNHKスペシャル観た
ガリガリになると、腸内だけでなく脳でも炎症起こしてウツになるんだって
こわい こわい
ガリガリになると、脂肪細胞が炎症起こして大脳前頭前野の神経細胞が萎縮させるんだって
こわい こわい
ガリガリにって、能天気だけが長所と思わせといて、能天気でさえないキモガリ
ガリガリにって、ほんと何のために生きてるのか誰か教えてくれ
でも万が一、俺がガリガリったとら自暴自棄になるわな。仕方ないか。
ガリガリにって、発作を起こしてる奴だしヤバいなw
スレタイ無視して延々と粘着してる人はどういう立ち位置の方なの?
ガリガリは、立ち位置を与える価値さえない
わざと痩せる、生き様もきっしょいキモガリたち
夜はダイエットコーラだけで我慢するわ
入っていなくてもカロリーが高そうね。
いくら食べても体重増えないわよ
カロリーゼロの甘味料かしら
今お腹すいたから、作り置きのチョコホイップを食べたわ
あと菓子パンも食べたいわね
やってもらえるのよね。
250万あれば家が買えるわね
今日は青のりを多めにトッピングしたから
カロリーは減ったわね
よしよし^-^
あたしは日清のやつが好き
白いごはんと食パンを食べなくなって久しいわね。
でもこんだけ糖質制限してるのに、体重が停滞したままなのよ
『大変!凍死しちゃう!>o<
いまある脂肪を離してなるものか!』
って頑張っちゃうのよ。
だからサラダ油をコップ1杯飲んで
身体ちゃんにご褒美あげて^o^
頭いい!!
・概要: 二重結合を2つ以上持つ不飽和脂肪酸のことです。
・種類: 魚油などに多い「n-3系(オメガ3)」と、一般的な植物油(サラダ油など)に多い「n-6系(オメガ6)」に分かれます。
・特徴: 体内で合成できない必須脂肪酸ですが、オメガ6の摂りすぎは体内の炎症につながるという指摘もあります。
気持ち悪くなったわ。
おやつはダイエットコークね。
仕上げにサラダ油コップ1杯かしら
渡辺徹コース
魚のあら煮もいいんだけど、砂糖は使わないほうがいいわね。
ハムのチーズサンド(゚д゚)ウマー
「果実とチーズクリームのフランスパン」が
美味しいわよ!!
それに生ハムとトマト挟むともう止まらない!!
体に悪いって聞いたわ。
これからはオリーブオイルの時代よ。
あたしは毎日オリーブオイルをコップいっぱい飲んでるわ
今日はまたチョコホイップクリームを作っていただくわ
チーズクリームを入れて泡立てるのがコツね
つ こんにゃく麺
こんにゃくの刺身もよさげね
安くて美味しくておすすめよ!
今夜は牛肉とピーマンの塩コショウ炒めだわよ
白いごはんは一口も食べないわ
食後はカスタードの今川焼
スイーツコーナーにあったシュークリームの炭水化物が16gだったから、
シュークリームにしたわ
糖質制限ダイエットすごいわね
食パンは近所の庭に投げ捨てたわ
あったかい白いごはんが食べたいわ~
マヨネーズたっぷり使っても、ホイップクリームを腹いっぱい食べてもね
マヨネーズもホイップクリームも多くは脂質なんだから全然不思議でもなんでもないでしょ
糖質の代わりに脂質をエネルギーにするんだから
この調子だと70kg台も間近だわね
美味しいわ
それからサバ水煮缶と玉ねぎスライスのポン酢かけだわ。
チャーハンは金魚のエサにしようかしら
野良猫にはやるな
麺抜きで
良かった♪
体重は順調に減っているわね
徹子さんのチョコレートケーキを作るわ
これもう売ってないのよ!
超美味しいのに!
ベストテンでクリスマスの季節になる徹子が得意げによく作ってたわね。
作ったことないけどw
>徹子ケーキ
糖質制限にもぴったり!
いくらでも食べられます♪
モスのオニポテがスナックになってて
早速買ったわ!
美味ちぃ^o^
酸紅麺、
この麺の細さがたまらんのよー
ロールパンにはさんで食べないようにしたわ
お昼からチョコホイップでも食べようかしらね
わたしも鉄火の軍艦バクバク行っちゃうわ!
たっぷり召し上がれ
https://i.imgur.com/bDw6sGj.jpeg
おやつはピーナッツ
1か月で88kg→85kg台になってるわ
食べると130kgまで太るわね
食パンは食べないの
安いおからパウダーも利用して、炊飯器でおからケーキでも作ろうかしらね。
豆腐はあきるし
サラダ用に焼いておいたチキンを少し切って
トマトとオニオン、カマンベールをのせて
甘めの特製ソースをかけたオープンサンドを食べたわ
あと乗せバジルが良いアクセントだった
食べたいけど70kgになるまでは我慢するわ
ただ煮るだけのさつまいもレシピ。
さつまいも300gに水300ml、砂糖大さじ3、
塩小さじ1/4を柔らかくなるまで煮て、
水気がなくなったらバターを絡めて完成
つまみは若い男子大学生
何なのよ、食べるわこれから!
見ちゃダメっ!
糖質オフのレシピ本も2冊買ったわ。
不思議ね。ここ数日体重が落ちないのよ
まあ、美味しそう!でも8月なのね?!
とりあえず、今は白ナポリタンというのがどういう味なのか、明日にでも街に行ったら試してみるわ!
あたしパスタばかり食べてた頃、70kg→130kgになったわ
脂肪脳肥満豚が気まぐれでやってみるだけ
「あれ?落ちなくなった?!えーい、もう食べちゃえ!」
のお決まりリバコース
\ 応援するわ!/
今からウインナー食べるわ
\明日はむね肉の焼肉だわね/
白いごはんは食べなかったわ
\食べなかったわ/
w
夕食はあじの塩焼き。
パンとかごはんは毒だわね
そして停滞
ストレスがたまりヤケ食い
お帰りなさ~い
明日はまたチョコホイップを作って食べるわ
またやせたわ
頑張れ!
体重はちょっと停滞気味ね
ガンバっ
糖質制限では和菓子が太るらしいわね
失格
NHK
https://imgur.com/zAsHdw3.jpg
https://imgur.com/jNoyKJM.jpg
https://imgur.com/VeAnnLx.jpg
https://imgur.com/VzX9nGN.jpg
https://imgur.com/SRndnI3.jpg
糖質制限ダイエットすごいわね
気合が足りん!
出来損ない
トーストは食べないの
パスタも添えて
唐揚げはおからパウダーで代用して作れるわね
https://video.twimg.com/amplify_video/2109564813529788416/vid/avc1/1280x720/j7g_GDXLJUHXwsTO.mp4
カワイイ>o<
やだwwwwwwww
DANCE!
格好いいわね
誰かしら?
デザインめっちゃ格好良くない?!
今からオチンチンパラダイスに、逝ってきます。
応援してください。
アデュー
両足失うとか
絶望でしかない
ウケるw
ぞわわ~ぞわわ~
無糖ヨーグルトにバナナをいただいたわ。
お土産にゴディバのフィナンシェがあったけど、がまんして食べなかったわ
https://video.twimg.com/amplify_video/2111795307013079040/vid/avc1/1280x720/_ONRcvxjCFijyaks.mp4
https://video.twimg.com/amplify_video/2106297514202927104/vid/avc1/1080x1920/Zs1lfNFPwB6xC9NT.mp4
1か月で88kg→84.5kgになったわ
赤旗暴力革命共産党送迎バス、続々w
https://imgur.com/qCuagX0.jpg
https://imgur.com/ffSHflH.jpg
https://imgur.com/0mIOrC3.jpg
https://imgur.com/aGkL1uD.jpg
https://imgur.com/49oyT6n.jpg
https://imgur.com/ASRwv0K.jpg
さすがスタイルいいわね
参政党にも負けて3位にもなれない立憲共産党w
横浜市長選、参政推薦の福山氏が次点 3番手山中前市長は46万票減
次点に入ったのは参政党推薦の会社経営者、福山敦士氏(37)だった。
23万418票(16.48%)を得て、2025年の前回市長選での
自身の得票(14万8236票)を大きく上回った。
3番手は市職員へのパワーハラスメント問題で辞職した前職の山中竹春氏(54)で、
19万9746票(14.28%)だった。2回目の当選を果たした前回市長選より
約46万票を減らす結果となった。
山中氏に続いたのが、立憲民主党県連が支援した前衆院議員の
中谷一馬氏(43)で、17万9739票(12.85%)だった。
https://news.yahoo.co.jp/articles/2c229c81ab7697750bf9e9dd8017cfef7727c574
https://pbs.twimg.com/media/HU7iQlgaEAAXVKv.png
wwwwww
wwwwww
食パンは食べないの
なんか子どもの頃名前いじられて性格ひん曲がったのかしらと思ったわ
https://i.imgur.com/sUKoUG8.jpeg
https://i.imgur.com/JJjYDOx.jpeg
https://i.imgur.com/T7ptJgG.jpeg
https://i.imgur.com/3AVsRrK.jpeg
https://i.imgur.com/HoXzzOx.jpeg
https://i.imgur.com/OkFBgqD.jpeg
https://i.imgur.com/3Bc0UaN.jpeg
https://i.imgur.com/97ukyRz.jpeg
https://i.imgur.com/7Oc9nuM.jpeg
https://i.imgur.com/irRq2Ce.jpeg
グロ
ひれ伏せ!
https://pbs.twimg.com/media/HU4EK1Sa4AAw5mX.jpg
w
その汚い身体どうにかなるといいね。
あと空気の方も制限してみては?(笑)
その調子よ
ヨロシクね♪
世界に晒されたら
もう被る必要がなくなったわね
おやつはピーナッツね
ピーナッツには目に見えない発ガン性あるカビが
いっぱい付いてるって朝日新聞で読んだわ
やだwwww
面倒だからエラーコードを見てなかったんだけど、調べたら排水が出来てないコードだったわ
ほこり取りが詰まっている可能性もあると書かれていたから、ほこり取りの小窓を開けてほこり取りを取り出したら水が飛び出して来たわ
やれやれ、夜中に拭き掃除よ!
i.imgur.com/BK0nFAe.jpeg
i.imgur.com/eXvKfHO.jpeg
i.imgur.com/KJVuCcJ.jpeg
i.imgur.com/GrKHJ5D.jpeg
i.imgur.com/PWjnQAE.jpeg
i.imgur.com/cbi7Wpg.jpeg
i.imgur.com/j89FNFE.jpeg
i.imgur.com/qMuspJL.jpeg
i.imgur.com/8eDPDiE.jpeg
i.imgur.com/dATQDJd.jpg
i.imgur.com/iZVFi2z.jpeg
i.imgur.com/WAfDvLN.jpeg
AIかしら???
聞け!