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ランチから見える、60過ぎの実態はいかに？
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朝食 デニーズでお誕生日20%割引クーポンを使い焼き鮭朝食（味噌汁、ミニサラダ、海苔、ドリンクバー付）
昼飯 魚屋路花小金井店で8%割引クーポンを使い特選ランチにぎり鮨（味噌汁、茶碗蒸し、ミニかにサラダ、寿司11貫）と寿司2皿
夕飯 ほっともっとのハンバーグ＆カニクリームコロッケ弁当（ご飯大盛）
1/29
朝食 ちよだ鮨の半額海鮮恵方巻と伊右衛門
昼飯 賄い弁当（味噌汁、豆腐料理と肉じゃが等、ご飯）
夕飯 CoCo壱番屋でやさいカレー（トッピング白身魚フライ）
1/30
朝食 ちよだ鮨の半額海鮮恵方巻と伊右衛門
昼飯 賄い弁当（味噌汁、鯖の塩焼きと茄子等、ご飯）
夕飯 神保町の京城苑で焼肉（カルビ、上ロース、レバー、野菜焼き、ニクニク、カルビスープ等）と生ビール
1/31
朝食 吉野家でダブルハムエッグ牛小鉢定食（味噌汁、サラダ、ご飯おかわり無料）
昼飯 彼女の部屋で八王子ラーメンとサラダ
夕飯 彼女の部屋でちらし寿司と白身魚煮付けと鰻の白焼き
2/1
朝食 マックでソーセージマフィンセット（ハッシュポテト、アイスコーヒー付）
昼飯 花旬庵セレオ国分寺店で九州産黒毛和牛つけそば（蕎麦湯、そば大盛無料付）
間食 たこ焼きぺちゃ焼きあほやのぺちゃ焼きと伊右衛門
夕飯 ほっかほっか亭の牛焼肉弁当（おかず単品）と彼女特製ちらし寿司と特製ツナポテトサラダ
2/2
朝食 昨夜残した彼女特製ツナポテトサラダとケンタのチキンクリスピー
昼飯 賄い弁当（味噌汁、ロールキャベツとマカロニサラダ等、ご飯）
夕飯 スーパーの2割引きハンバーグ＆カニクリーム弁当と2割引きハーフ海老フライ恵方巻
2/3
朝食 松屋でダブルで選べる半熟たまごご飯（味噌汁、ミニ牛皿付）
昼飯 賄い弁当（味噌汁、おでんと八宝菜等、ご飯）
夕飯 リンガーハットで長崎ちゃんぽん半チャーハンセット
夜食 ハイボールと乾き物の予定
2/4
朝食 ケンタのチキンツイスターと伊右衛門
昼飯 ゆめあん食堂調布駅北口店で5%割引クーポンを使いすけとう鱈と彩り野菜の黒酢あんランチ（味噌汁、お新香、ご飯大盛付）
夕飯 調布の相撲めし皇風の店でカレーちゃんこ鍋（〆うどん＆チーズリゾット）と生ビールとレモンサワー
2/5
朝食 吉野家で50円引きダブルハムエッグ納豆定食（味噌汁、サラダ、ご飯おかわり無料付）
昼飯 相原のロテンガーデンでゴーゴーカレー金沢カレー大盛
夕飯 和カフェちゃわんアリオ橋本店で銀すらすの西京焼きちゃわんスタイル（味噌汁、ひじき煮、お新香、サラダ、キヌアご飯大盛、キャラメル玄米ソフト、アイスティー付）
夜食 イトーヨーカドー橋本店で買った半額モダン焼きと伊右衛門の予定
2/6
朝食 ケンタの和風チキンサンドと伊右衛門
昼飯 はなまるうどんでカレーおろしぶっかけセット（ねぎ、天かすかけ放題付）
夕飯 スーパーの2割引きトンカツ弁当と3割引き海老チリ
2/7
朝食 スーパーの2割引き寿司詰合（太巻き、いなり、かんぴょう巻き）と伊右衛門
昼飯 賄い弁当（味噌汁、揚げ豆腐煮と豚肉炒め、ご飯）
夕飯 ガストで5%割引クーポンを使いきのこと炙り生ハムのクリームパスタとソフトフランスパン（マーガリン付）
2/8
朝食 昨夜買ったスーパーの2割引きミニコロッケ付のり弁と伊右衛門
昼飯 バーミヤンで5%割引クーポンを使い味玉バーミヤンラーメン大盛（トッピングねぎ）とライス
間食 スターバックスコーヒーでキャラメルフラペチーノトール
夕飯 伝説のすた丼屋の肉増しすた丼（半熟たまご付）と昨夜スーパーで買った3割引き焼きうどん
2/9
朝食 松屋でダブルで選べる半熟たまごご飯（味噌汁、ミニ牛皿付）
昼飯 賄い弁当（味噌汁、鯖の塩焼きと煮物、ご飯）
夕飯 日高屋で肉野菜炒め定食（中華スープ、ザーサイ、ご飯大盛付）とウーロンハイ
2/10
朝食 吉野家で50円引きダブルハムエッグ納豆定食（味噌汁、サラダ、ご飯おかわり無料付）
昼飯 お風呂の王様花小金井店で十割ざる蕎麦大盛（そば湯付）
夕飯 ほっともっとのダブルしょうが焼き弁当（ご飯大盛）とカニクリームコロッケ
2/11
朝食 フレッシュネスバーガーと伊右衛門
昼飯 バーミヤンで味玉バーミヤンラーメン大盛（トッピングねぎ）とご飯
夕飯 スーパーのおにぎりセット（おにぎり2個、だし巻き玉子、鶏の唐揚げ）とかき揚げそば
2/12
朝食 松屋でダブルで選べる半熟たまごご飯（味噌汁、ミニ牛皿付）
昼飯 賄い弁当（味噌汁、豆腐料理と肉じゃが等、ご飯）
夕飯 スーパーの味噌けんちんうどんと1割引き寿司詰合せミニ（いなり2個、ミニ赤飯おにぎり、太巻き）
2/13
朝食 ヤマザキパンのベーコンマヨネーズぱんと伊右衛門
昼飯 魚屋路花小金井店で特選ランチにぎりセット（味噌汁、ミニサラダ、茶碗蒸し、寿司11貫）と寿司2皿
夕飯 松のやでささみカツ定食（味噌汁、ご飯大盛無料付）
2/14
朝食 ケンタの和風チキンサンドと伊右衛門
昼飯 賄い弁当（味噌汁、あんかけ肉団子と炒め物等、ご飯）
夕飯 三宝庵荻窪店で九州沖縄天ぷらざる蕎麦（そば大盛無料、そば湯付）
夜食 CoCo壱番屋でやさいカレー
2/15
朝食 なし
昼飯 あぶりしゃんせ百千国分寺店で鱈の西京焼き御膳（味噌汁、冷奴、小鉢、お新香、五穀米おかわり無料付）
夕飯 バーミヤンのテイクアウト四川風麻婆豆腐とご飯とん汁
2/16
朝食 松屋でダブルで選べる半熟たまごご飯（味噌汁、ミニ牛皿付）
昼飯 賄い弁当（味噌汁、コロッケとキャベツ炒め等、ご飯）
夕飯 吉野家で50円引き牛ハヤシライス大盛
2/17
朝食 松屋でダブルで選べる半熟たまごご飯（味噌汁、ミニ牛皿付）
昼飯 賄い弁当（味噌汁、鯖の味噌煮と野菜あんあけ等、ご飯）
夕飯 はなまるうどんで牛肉おろしぶっかけ小（ネギと天かすかけ放題付）といなり2個
2/18
朝食 吉野家で50円引きダブルハムエッグ納豆定食（味噌汁、サラダ、ご飯おかわり無料付）
昼飯 なし
夕飯 熟成みすじステーキ100グラム＆広島産大粒カキフライフルセット（スープ、カレー、サラダ、ライス、パン、デザート食べ放題付）
2/19
朝食 ミスドのミートパイと缶コーヒーワンダ
昼飯 賄い弁当（味噌汁、鯖の塩焼きとマカロニサラダ等、ご飯）
夕飯 鯛塩そば灯花セレオ荻窪店で味玉中華そば大盛とライス
2/20
朝食 すき家で納豆まぜのっけ朝食（味噌汁、半熟たまごオクラ、鰹節付）
昼飯 京葉道市原サービスエリアのボソファンクラブ内の蕎麦蔵結でカレー蕎麦
夕飯 南房総白浜温泉の伊東園ホテルグループ南国ホテルで夕飯バイキングとアルコール飲み放題
2/21
朝食 南房総白浜温泉の伊東園ホテルグループ南国ホテルの朝食バイキングとドリンクバー
昼飯 房総の駅とみうらでカニ味噌汁と帆立の蒸焼とピーナツソフトクリーム
間食 館山いちごセンターでいちご狩り
夕飯 館山名物クジラ弁当と伊右衛門
2/22
朝食 ほっかほっか亭の肉野菜炒め弁当（ご飯大盛）と伊右衛門
昼飯 新宿中村屋で昔ながらのナポリタンとアイスコーヒー
夕飯 吉野家で50円引きクーポンを使い牛カレー鍋膳（お新香、ご飯おかわり無料付）
2/23
朝食 松屋でダブルで選べる半熟たまごご飯（味噌汁、ミニ牛皿付）
昼飯 賄い弁当（味噌汁、チキンソティとあんかけ野菜等、ご飯）
夕飯 スーパーの2割引きしょうが焼き弁当と2割引きおこわ御飯小
2/24
朝食 新宿駅の駅弁チキンライス弁当と伊右衛門
昼飯 宮城県の鳴子温泉のゑがほ食堂で冷しなめこ蕎麦と玉子丼
夕飯 宮城県の鳴子温泉の大江戸温泉物語グループますやで夕飯バイキングとドリンクバー
2/25
朝食 大江戸温泉グループ鳴子温泉ますやで朝食バイキングとドリンクバー
昼飯 鳴子温泉のコーヒーハウス純でデミグラスソースオムライス
夕飯 CoCo壱番屋でハンバーグカレー（トッピングなす）
2/26
朝食 昨日JR新庄駅で買った駅弁新杵屋牛肉どまん中と伊右衛門
昼飯 魚屋路花小金井店で10%割引クーポンを使い特選ランチにぎり（味噌汁、ミニサラダ、茶碗蒸し、すし11貫）と寿司2皿
夕飯 八郎そば東小金井店の5%割引クーポンを使いテイクアウトしょうが焼き丼セット（ぶっかけうどん付）
お疲れやす
59♂
2/27
朝食 ケンタのチキンツイスターと伊右衛門
昼飯 賄い弁当（味噌汁、肉野菜炒めと肉じゃが等、ご飯）
夕飯 日高屋で味噌ラーメン大盛セット（半チャーハン付）
2/28
朝食 ちよだ鮨の2割引き京助六寿司と伊右衛門
昼飯 賄い弁当（味噌汁、白身魚の塩焼きと麻婆ネギ等、ご飯）
夕飯 吉野家で80円割引クーポンを使い鉄板牛プルコギ定食（味噌汁、キムチ、ご飯おかわり無料付）
3/1
朝食 吉野家でダブル目玉焼き納豆定食（味噌汁、サラダ、ご飯おかわり無料付）
昼飯 あぶりしゃんせ百千国分寺店でホッケの西京焼き御膳（味噌汁、冷奴、小鉢、お新香、五穀米おかわり無料付）とだし巻き玉子小
夕飯 すき家の70円割引クーポンを使いホウレンソウカレー大盛とカニクリームコロッケとサラダ
3/2
朝食 なし
昼飯 ラ・オハナ府中新町店で平日限定パスタパンケーキセット（シュリンプトマトパスタ、パンケーキ、アイスコーヒー）
夕飯 バーミヤンで5%割引クーポンを使い豚肉玉子炒め丼とエビ春巻
3/3
朝食 ちよだ鮨の2割引き京助六寿司と伊右衛門
昼飯 賄い弁当（ちらし寿司、豚肉野菜あんあけ等）
夕飯 いろり庵喜楽Atre三鷹店でかき揚げそば大盛セット（ミニカレー付）
夜食 キッサカバ酒場プロンプトAtre三鷹店（昼間はプロンプト三鷹店）でメガハイボールから揚げセット（お通しフキノトウ付）
3/4
朝食 サブウェイのBLTサンドと缶コーヒーボス
昼飯 ジョリーパスタでエビとブロッコリーのトマトソースパスタ大盛ランチセット（スープ、ガーリックトースト、ランチパスタ大盛無料付）
夕飯 ほっともっとの酢豚弁当（ご飯大盛）
3/5
朝食 サブウェイのエビとアドカボサンドと伊右衛門
昼飯 賄い弁当（味噌汁、鯖の味噌煮と田舎煮等、ご飯）
夕飯 ほっともっとの海苔弁と肉まん
3/6
朝食 肉まんと伊右衛門
昼飯 バーミヤンで5%割引クーポンを使い味玉バーミヤンラーメン大盛セット（トッピングねぎ、麺大盛ランチ無料、ご飯、付）と割引ドリンクバー
間食 不二家ペコちゃんTwinぽっぺと缶コーヒーワンダ
夕飯 すき家の70円引きクーポンを使いカレーライス大盛とクリームコロッケ
3/7
朝食 松屋でダブルで選べる半熟たまごご飯（味噌汁、ミニ牛皿付）
昼飯 賄い弁当（味噌汁、ラム肉野菜炒めとビーンズサラダ等、ご飯）
夕飯 ガストで5%割引クーポンを使いミートソースパスタとソフトフランスパン
3/8
朝食 吉野家でダブルハムエッグ納豆定食（味噌汁、サラダ、ご飯おかわり無料付）
昼飯 ケンタの和風チキンサンドと伊右衛門
夕飯 夢庵で5%割引クーポンを使い霧島ちゃんこ鍋横綱コース（トッピング霧島つくね、鶏肉、雑炊セット付）と割引ドリンクバー
3/9
朝食 松屋でダブルで選べる半熟たまごご飯（味噌汁、ミニ牛皿付）
昼飯 賄い弁当（味噌汁、豆腐あんかけと野菜炒め等、ご飯）
夕飯 武蔵小金井の立ち食いそば白樺でかき揚げ蕎麦大盛
3/10
朝食 ﾊﾟﾝ屋のﾀﾏｺﾞﾂﾅｻﾝﾄﾞｳｨｯﾁと伊右衛門
昼飯 賄い弁当（味噌汁、白身魚ﾌﾗｲと茄子炒め等、ご飯）
夕飯 長崎ちゃんぽんリンガーハットで焼き太めん皿うどんレギュラー
夜食 角ハイボールとかわきものの予定
3/11
朝食 100円引きファミチキレッドと缶コーヒーボス
昼飯 ガストで5%割引クーポンを使い合盛り4個甘トロダレ定食（味噌汁、お新香、ご飯大盛付）と割引ドリンクバー
夕飯 すき家で70円引きクーポンを使い牛丼大盛3点セット（味噌汁、お新香、生たまご付）
3/12
朝食 松屋でダブルで選べる半熟たまごご飯（味噌汁、ミニ牛皿付）
昼飯 賄い弁当（味噌汁、つくねあんかけとイモグラタン等、ご飯）
夕飯 バーミヤンで5%割引クーポンを使い味玉バーミヤンラーメン大盛セット（トッピングねぎ、ご飯付）
3/13
朝食 すき家でまぜのっけ朝食（味噌汁、オクラ温玉、ミニ牛鉢、鰹節、ご飯）
昼飯 はなまるうどんでカレーライスおろしぶっかけ小セット（天かす、ねぎかけ放題）
夕飯 築地銀だこのたこ焼きと伊右衛門
3/14
朝食 吉野家でダブルハムエッグ納豆定食（味噌汁、サラダ、ご飯おかわり無料付）
昼飯 丸亀製麺立川青葉店でつけ肉汁うどん大盛と天ぷらとワサビいなり1個
夕飯 ガストで5%割引クーポンを使いねぎとろ丼（味噌汁、お新香付）と割引ドリンクバー
3/15
朝食 吉野家でダブルハムエッグ牛鉢定食（味噌汁、サラダ、ご飯おかわり無料付）
昼飯 新宿中村屋で桜えびと春野菜のペペロンチーノのアイスコーヒー
夕飯 ファミマの50円引き大きなおにぎり明太子ツナとマックのビックマックと伊右衛門
3/16
朝食 パン屋のアメリカンサンドと缶コーヒーワンダ
昼飯 賄い弁当（味噌汁、赤魚の煮魚とサラダスパゲティ、ご飯）
夕飯 すき家の70円引きクーポンを使い持ち帰りカレーセット（サラダ、豚汁付）とクリームコロッケ
3/17
朝食 ヤマザキやきそばパンと伊右衛門
昼飯 アクアリゾートいりまの湯でざる狭山茶蕎麦
夕飯 トマトアンドオニオン立川店でめっちゃオニオン尽くしハンバーグ～淡路島産グリル玉ねぎ添え～Aセット（スープ、ライス＆カレーバー付）とドリンクバー
3/18
朝食 なし
昼飯 バーミヤンで5%割引クーポンを使い味玉バーミヤンラーメン大盛セット（トッピングねぎ、ご飯、平日ランチ麺大盛無料付）と割引ドリンクバー
夕飯 スーパーの8%割引き彩りかに飯弁当と伊右衛門
3/19
朝食 松屋でダブルで選べる半熟たまごご飯（味噌汁、ミニ牛皿付）
昼飯 賄い弁当（味噌汁、麻婆豆腐と肉じゃが等、ご飯）
夕飯 日高屋で肉野菜炒め定食（中華スープ、ザーサイ、ご飯大盛付）とウーロンハイ
3/20
朝食 スーパーのミニおにぎり弁当と伊右衛門
昼飯 八郎そば東小金井店で5%割引クーポンを使い茄子ちくわ天そば大盛セット（おにぎり2個付）
夕飯 スーパーの2割引き彩りかに飯弁当と2割引けんちん汁
3/21
朝食 松屋でダブルで選べる半熟たまごご飯（味噌汁、ミニ牛皿付）
昼飯 賄い弁当（味噌汁、黒酢あんかけ肉団子と野菜炒め等、ご飯）
夕飯 昨夜スーパーで買った2割引き彩りかに飯弁当と100円割引き日清カップヌードルシーフードBIG
3/22
朝食 吉野家でハムエッグ納豆定食（味噌汁、サラダ、ご飯おかわり無料付）
昼飯 すき家で70円引きクーポンを使いランチ限定牛丼並コンボ（味噌汁付）と生たまご
夕飯 八郎そば東小金井店で5%割引クーポンを使いせいろ蕎麦大盛セット（トッピング舞茸天ぷら、おにぎり鮭2個、そば湯付）
3/23
朝食 なし
昼飯 はなまるうどんでかけセット（ミニ塩豚丼、ねぎ天かすかけ放題付）
夕飯 スーパーのおにぎりセット（おにぎり2個、コロッケ、沢庵）と焼きそば
3/24
朝食 松屋でダブルで選べる半熟たまごご飯（味噌汁、ミニ牛皿付）
昼飯 賄い弁当（味噌汁、鯖の塩焼きと茄子炒め等、ご飯）
夕飯 ガストで7%割引クーポンを使いThe職人ビーフハンバーグセット（ライス大盛付）
3/25
朝食 吉野家でダブルハムエッグ納豆定食（味噌汁、サラダ、ご飯おかわり無料付）
昼飯 すき家で70円引きクーポンを使いランチ限定牛丼並コンボ（味噌汁付）と生たまご
夕飯 スーパーで買ったしょうが焼き弁当と冷やしきしめん
3/26
朝食 スーパーのカフェサンドと缶コーヒーボス
昼飯 賄い弁当（味噌汁、メンチカツと野菜炒め等、ご飯）
夕飯 いろり庵喜楽三鷹店で冷やしキツネそばとミニカレー丼
3/27
朝食 松屋でダブルで選べる半熟たまごご飯（味噌汁、ミニ牛皿付）
昼飯 賄い弁当（味噌汁、カレーライスと野菜あんかけ）
夕飯 ガストで5%割引クーポンを使いミニチーズinロコモコ丼（味噌汁、漬物、ご飯大盛無料付）と割引ドリンクバー
夜食 ハイボールとかわきものの
3/28
朝食 吉野家で100円引きタブルハムエッグ納豆定食（味噌汁、サラダ、ご飯おかわり無料付）
昼飯 お風呂の王様花小金井店で100円引き十割ざる蕎麦大盛（そば湯付）
夕飯 ほっともっとの100円引きビーフステーキカット弁当（ご飯大盛付）
3/29
朝食 モスバーガーのえびカツバーガーと伊右衛門
昼飯 バーミヤンで5%割引クーポンを使い味玉バーミヤンラーメン大盛セット（トッピングねぎ、ご飯付）
夕飯 ホームラン軒の信州辛味噌ラーメンと焼き餅2個
3/30
朝食 モスバーガーのタブルモスバーガーと伊右衛門
昼飯 賄い弁当（味噌汁、ハムカツと切り干し大根等、ご飯）
夕飯 吉野家で50円引き焼鳥丼並セット（豚汁付）
3/31
朝食 松屋で衣笠丼（味噌汁付）
昼飯 賄い弁当（味噌汁、チキンソティとマカロニサラダ等、ご飯）
夕飯 日高屋でレバニラ炒め定食（中華スープ、ザーサイ、ご飯大盛付）
4/1
朝食 ヤマザキパンやきそばパンと伊右衛門
昼飯 バーミヤンで5%割引クーポンを使いBGC定食（バーミヤンラーメン、ミニチャーハン、餃子3個、麺大盛無料、トッピングねぎ）と割引ドリンクバー
夕飯 バーミヤンで5%割引クーポンを使いの持ち帰り豚肉玉子炒め大盛ご飯のお得丼セット（から揚げ3個付）
4/2
朝食 マックのチキンフィレオと缶コーヒーワンダ
昼飯 賄い弁当（味噌汁、ホッケの塩焼きと玉ねぎケチャップ炒め等、ご飯）
夕飯 ガストで5%割引クーポンを使い目玉焼きハンバーグセット（スープ、ライス大盛付）
4/3
朝食 肉まんと伊右衛門
昼飯 夢庵で5%割引クーポンを使いすけそう鱈と彩り野菜の黒酢あんかけランチ定食（味噌汁、お新香、ご飯大盛無料付）
夕飯 八郎そば花小金井店で5%割引クーポンを使いざるせいろ蕎麦大盛セット（おにぎり2個、トッピング舞茸天ぷら、そば湯付）
4/4
朝食 松屋でダブルで選べる半熟たまごご飯（味噌汁、ミニ牛皿付）
昼飯 賄い弁当（味噌汁、鯖のみりん漬とカレースパゲティ等、ご飯）
夕飯 マルちゃん緑のたぬき大盛とおむすび権米衛のおむすび2個（桜えび天むす、明太子）と厚焼き玉子
4/5
朝食 昨夜買った明太子おむすびと伊右衛門
昼飯 すき家でランチ限定牛丼並コンボ（味噌汁付）と生たまご
夕飯 MEGAドン・キホーテの特盛ナポリタンと鶏つくねの大きなおにぎり
4/6
朝食 松屋でダブルで選べる半熟たまごご飯（味噌汁、ミニ牛皿付）
昼飯 賄い弁当（味噌汁、野菜炒めとサラダスパゲティ等、ご飯）
夕飯 吉野家で牛黒カレー大盛
4/7
朝食 松屋でダブルで選べる半熟たまごご飯（味噌汁、ミニ牛皿付）
昼飯 賄い弁当（味噌汁、チキン和風あんかけとおでん等、ご飯）
夕飯 ちよだ鮨の半額ツナマヨ太巻きとファミマの焼きうどんとスパイシーチキン
4/8
朝食 吉野家でダブル目玉焼き納豆定食（味噌汁、サラダ、ご飯おかわり無料付）
昼飯 バーミヤンで5%割引クーポンを使い味玉バーミヤンラーメン大盛セット（ご飯、トッピングねぎ、ランチ麺大盛無料付）
夕飯 老神温泉の伊東園ホテル尾瀬老神三楽荘で夕飯バイキングとアルコール飲み放題（年々バイキングの料理の数が減っています）
4/9
朝食 老神温泉の伊東園ホテル尾瀬老神三楽荘で朝食バイキングとドリンクバー
昼飯 セブンのちくわ天2本入り海苔弁とオレンジジュース
夕飯 老神温泉の伊東園ホテル尾瀬老神三楽荘で夕飯バイキングとアルコール飲み放題
4/10
朝食 老神温泉の伊東園ホテル尾瀬老神三楽荘で朝食バイキングとドリンクバー
昼飯 すき家で牛丼並サラダセット（味噌汁付）と生たまご
夕飯 日高屋で肉野菜炒め定食（中華スープ、ザーサイ、ご飯大盛付）
4/11
朝食 吉野家でハムエッグ納豆定食（味噌汁、サラダ、ご飯大盛付）
昼飯 玄米梅おにぎりと麦茶
夕飯 ラ・オハナ府中新町店で海老とアボカドの塩レモンパスタセット（オマール海老のビスク、アイスコーヒー付）
4/12
朝食 なし
昼飯 八郎そば東小金井店で5%割引クーポンを使いざるせいろ蕎麦大盛（おにぎり2個、トッピング舞茸天ぷら、そば湯付）
夕飯 すき家の70円引きクーポンを使いカレー大盛とカニクリームコロッケ
4/13
朝食 松屋でダブルで選べる半熟たまごご飯（味噌汁、ミニ牛皿付）
昼飯 賄い弁当（味噌汁、豚しょうが焼きクリーム玉子等、ご飯）
夕飯 吉野家で牛鉄板焼焼肉定食（味噌汁、生たまご、ご飯おかわり無料付）
4/14
朝食 松屋でタブルで選べる半熟たまごご飯（味噌汁、ミニ牛皿付）
昼飯 奥多摩温泉もえぎの湯でざる蕎麦大盛（そば湯付）
夕飯 トマトアンドオニオン立川店で3%割引クーポンを使いめちゃオニオン尽くしハンバーグ～淡路島産グリル玉ねぎ添え～セット（スープ＆カレー＆ライス食べ放題付）と割引ドリンクバー
4/15
朝食 奥多摩の鳩の巣釜飯と伊右衛門
昼飯 甲州ほうとう小作河口湖店でカボチャすいとんん
間食 河口湖の喫茶店でケーキセット（アイスコーヒー付）
夕飯 すき家で70円引きクーポンを使い牛丼並セット（味噌汁、生たまご付）
4/16
朝食 吉野家でダブル目玉焼き納豆定食（味噌汁、サラダ、ご飯おかわり無料付）
昼飯 八郎そば花小金井店で5%割引クーポンを使い親子丼並セット（ざる蕎麦大盛、そば湯付）
夕飯 MEGAドン・キホーテのBIGな白身魚フライのり弁と肉団子
4/17
朝食 松屋で2品選べる半熟たまごご飯（味噌汁、ミニ牛皿付）
昼飯 賄い弁当（味噌汁、秋刀魚の生姜煮、オクラ等、ご飯）
夕飯 CoCo壱番屋で野菜カレー（トッピングハンバーグ付）
4/18
朝食 松屋で2品選べる半熟たまごご飯（味噌汁、ミニ牛皿）
昼飯 賄い弁当（味噌汁、天津飯と玉ねぎ牛ケチャップ炒め等、ご飯）
夕飯 から好し中野店でジンギスカン風北海道ザンギ丼セット（もり蕎麦付）
4/19
朝食 松屋で2品選べる半熟たまごご飯（味噌汁、ミニ牛皿、ご飯大盛無料付）
昼飯 バーミヤンで5%割引クーポンを使い味玉バーミヤンラーメン大盛セット（トッピング青ネギとご飯付）
夕飯 すき家で70円引きクーポンを使い牛丼大盛お新香セット（味噌汁、生たまご付）
4/20
朝食 松屋で2品選べる半熟たまごご飯（味噌汁、ミニ牛皿付）
昼飯 賄い弁当（味噌汁、白身魚のバター焼きとかぼちゃパスタ等、ご飯）
夕飯 駅内で買ったハンバーグ弁当
4/21
朝食 松屋で2品選べる半熟たまごご飯（味噌汁、ミニ牛皿付）
昼飯 賄い弁当（味噌汁、豚肉細切れ野菜あんあけ、ポテトサラダ、ご飯付）
夕飯 吉野家で50円引きクーポンを使い黒カレー大盛
4/22
朝食 マックのソーセージエッグマフィンセット（ハッシュポテト、アイスコーヒー付）
昼飯 魚屋路花小金井店で特選ランチ握りセット（寿司11貫、味噌汁、ミニツナサラダ、茶碗蒸し）と寿司2皿
夕飯 ほっともっとのダブルしょうが焼き弁当（ご飯大盛）
4/23
朝食 松屋で2品選べる半熟たまごご飯（味噌汁、ミニ牛皿付）
昼飯 賄い弁当（味噌汁、和風ミートボールと肉じゃが等、ご飯）
夕飯 武蔵小金井の立ち食いそば白樺でかき揚げ蕎麦といなり1個
4/24
朝食 モスバーガーと伊右衛門
昼飯 バーミヤンで5%割引クーポンを使い麻婆ハンバーグランチ（中華スープ、ご飯大盛無料付）と割引ドリンクバー
夕飯 てんやの天丼大盛弁当
4/25
朝食 松屋で2品選べる半熟たまごご飯大盛（味噌汁、ミニ牛皿、ご飯大盛無料付）
昼飯 彼女特製海鮮トマトカレーライスとサラダ
夕飯 彼女特製魚ハンバーグと切り干し大根と味噌汁とキノコご飯
4/26
朝食 彼女特製切り干し大根とパン屋のフランクフルトパンと伊右衛門
昼飯 日高屋で黒酢しょうゆ冷やし麺大盛と餃子（3個）
夕飯 彼女特製キノコご飯と切り干し大根とスーパーで買った豆腐ハンバーグ
4/27
朝食 松屋で2品選べる半熟たまごご飯（味噌汁、ミニ牛皿付）
昼飯 賄い弁当（味噌汁、梅鯖の味噌煮とレンコンあんあけ等、ご飯）
夕飯 吉野家の牛丼並弁当と彼女特製切り干し大根と昨夜残した厚焼き玉子
4/28
朝食 吉野家ゴールデンウィーク割引き牛丼並弁当と伊右衛門
昼飯 花旬庵セレオ国分寺店でざる蕎麦大盛（そば湯、蕎麦大盛無料付）
夕飯 八郎そば東小金井店で5%割引クーポンを使い生姜焼き定食（味噌汁、お新香、ご飯大盛付）
4/29
朝食 吉野家でタブルハムエッグ納豆定食（味噌汁、サラダ、ご飯おかわり無料付）
昼飯 あきる野市の日帰り温泉秋川渓谷瀬音の湯レストラン石舟ダイニングで舞茸天ぷら冷やし蕎麦（田舎そば）
夕飯 セブンの麻婆チャーハンと伊右衛門
4/30
朝食 松屋で2品選べる半熟たまごご飯（味噌汁、ミニ牛皿付）
昼飯 賄い弁当（味噌汁、野菜あんあけイワシのすみれとマカロニサラダ等、ご飯）
夕食 新中野の鍋横の居酒屋沖縄ばるごさんちゅでラプティー、ちゃんぷる、海ぶどう、あぐー豚のメンチかつ、ソーキそば等、生ビールと泡盛
5/1
朝食 ケンタの和風チキンサンドと伊右衛門
昼飯 彼女特製竹の子ご飯とコロッケと伊右衛門
夕飯 ガストで5%割引クーポンを使いビーフ100%粗挽き肉厚ステーキ風ハンバーグランチ（スープ、ライス大盛無料付）と割引ドリンクバー
5/2
朝食 松屋で2品選べる半熟たまごご飯（味噌汁、ミニ牛皿付）
昼飯 賄い弁当（味噌汁、チキンソティとナスのそぼろ等、ご飯付）
夕飯 ガストで5%割引クーポンを使いから好し定食（味噌汁、鶏の唐揚げ4個、お新香、ご飯大盛）と割引ドリンクバー
夜食 角ハイボールと乾き物の予定
5/3
朝食 吉野家でタブルハムエッグ納豆定食（味噌汁、サラダ、ご飯おかわり無料付）
昼飯 バーミヤンで5%割引クーポンを使い冷やし中華と割引ドリンクバー
夕飯 バーミヤンで5%割引クーポンを使いテイクアウト豚肉玉子炒め大盛のお得丼セット（から揚げ3個付）
5/4
朝食 松屋で2品選べる半熟たまごご飯（味噌汁、ミニ牛皿付）
昼飯 賄い弁当（味噌汁、ミートボールトマト煮とカレーパスタ等、ご飯）
夕飯 ガストで5%割引クーポンを使いミニチーズinロコモコ丼（ご飯大盛無料付）と割引ドリンクバー
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朝食 松屋で2品選べる半熟たまごご飯（無料トッピング券を利用しキムチ、味噌汁、ご飯大盛無料付）
昼飯 都立水元公園で彼女特製弁当（おにぎり、アジの南蛮漬け、サラダ、ナスの肉詰め等）と麦茶
夕飯 あほやのぺちゃ焼きと伊右衛門
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朝食 吉野家でダブル目玉焼き納豆定食（味噌汁、サラダ、ご飯おかわり無料付）
昼飯 彼女特製サーモンちらし寿司とアジのマリネととんから亭で買ったカニクリームコロッケ
夕飯 八郎そば東小金井店で親子丼セット（もりそば大盛、蕎麦湯付）