短距離選手が筋トレするのは肉離れにビビってるからアーカイブ最終更新 2022/11/04 04:011.ゼッケン774さん@ラストコールK6GlcBU6全力疾走だけやるのが一番の近道だが肉離れ、主にハムストリングの肉離れにビビって筋トレなんかでパフォーマンスをあげようとしてるだけ別に肉離れさえなければ全力疾走をひたすらすればいい残念だよ今の陸上業界は出典 https://medaka.5ch.net/test/read.cgi/athletics/16675021032022/11/04 04:01:431すべて|最新の50件
別に肉離れさえなければ全力疾走をひたすらすればいい
残念だよ今の陸上業界は