対人恐怖人見知りコミュ障の改善スレ36(森おじNG)

1.

優しい名無しさん

bFOKsGw6

ただ愚痴るだけの書き込みは程々に心がけましょう。
愚痴だけではなく改善策や改善する意思が示されていれば無問題。
凹んだ時は、愚痴りたい気持ちを抑え、どうすれば次からは少しでも改善していくか考え実行していきましょう。

（注）それでも愚痴が書き込まれた場合は、非難するよりもそれをどうすれば改善できるか考えましょう。

※当スレは森田療法 ◆2LLMnUjol. 氏および信者は出入り禁止です

※相手を軽度、重度と決めつけて煽るレスはここでは厳禁です。
　相手の立場にも苦しみがあることを想像しながらコミュニケーションを取ることも
　この病気にとっては大切なリハビリです。
※ここで病名診断することは厳禁です。診断は医師が行う領域です。

前スレ
対人恐怖人見知りコミュ障の改善スレ35(森おじNG)
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1675442498/

出典 https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1688398849

2023/07/04 00:40:49

2.

優しい名無しさん

jYroz

早口辞めたい

2023/07/10 20:12:31

3.

優しい名無しさん

k8nFB

人の顔色ばかり気にしてる

2023/07/12 07:25:00

5.

無効なSSRI◆JUbNydKEE6

PKQtc

こういうのって「聞き上手が良い」みたいな表面的なコミュ力よりも、メタ的な要素（普段から人と関わる環境にいるか、体調が良くて低覚醒で変なこと言いまくる状態じゃないか、過去の経験で過度にビクついた認識や反応になっていないか等）の方が大きいから、コミュ力を高めようという方向じゃなく根本的な認知・社会性の向上で副次的に会話も上手くなってたという方が意外と功を奏したりする

2023/07/29 05:48:00

6.

無効なSSRI◆JUbNydKEE6

PKQtc

こういうのって「聞き上手が良い」みたいな表面的なコミュ力よりも、メタ的な要素（普段から人と関わる環境にいるか、体調が良くて低覚醒で変なこと言いまくる状態じゃないか、過去の経験で過度にビクついた認識や反応になっていないか等）の方が大きいから、コミュ力を高めようという方向じゃなく根本的な認知・社会性の向上で副次的に会話も上手くなってたという状態を目指す方が意外と功を奏したりする

2023/07/29 05:48:55

7.

優しい名無しさん

QwYch

悪口ばかり言われる
自分が悪いのはわかってるけどキツい

2024/03/30 17:58:37

8.

優しい名無しさん

RGjmd

対人恐怖で一人でも人がいると余計出來なくなる
手が震えてもう無理

2024/04/01 06:58:14

9.

優しい名無しさん

b09Vg

顔がキモイから対人恐怖とか一生治らん

2024/04/03 23:22:37

10.

優しい名無しさん

Aydid

昔ニコニコ動画の生配信を始めて、得意な格ゲー配信だったから割りとコメント相手に会話も出来た
そのうち配信内でチーム戦とかやるようになって、Skype繋いで会話しながらやってたらいつの間にかコミュ障治ってた
配信もそんな沢山の人が来るわけではなかったので、コメントくれる人はみんな知り合いみたいなもんだったし、気楽に会話が出来たんだと思う

2024/04/04 17:33:27

対人恐怖 人見知り コミュ障の改善スレ36(森おじNG)

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