過去最高体重になってしもたアーカイブ最終更新 2023/06/12 23:411.名無しさん0ecq/GAF去年の7月くらいが過去最高やったのに気がついたら70kgオーバーしてしもてる一時期フィットネス行ってたけど行こうと思っても夜中で睡眠時間削るしかないしいつ運動したらええんやまずは食生活からか…?https://i.imgur.com/fE1yJSu.jpg出典 https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/16865808612023/06/12 23:41:011すべて|最新の50件
一時期フィットネス行ってたけど行こうと思っても夜中で睡眠時間削るしかないしいつ運動したらええんや
まずは食生活からか…?
https://i.imgur.com/fE1yJSu.jpg