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痩せるメシかどうか判定してくれアーカイブ

1.
ユーザー
名無しさん
ffd0XacF
毎日の昼ごはん固定してる

マイサイズ　たんぱく質強化　そぼろ親子丼
カットキャベツ150g
ノンオイルフレンチドレッシング
フジッコのこんぶ豆1カップ
クノールのカップスープ
麦飯175g(麦66%)
みかん

598kcal P24 F10.6 C106.3

消化よくて夕方にはお腹空いちゃう
でもカロリーはもっと減らしたいしたんぱく質はもっと増やしたい

どうしたらいい？
出典 https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1646062724
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