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新事実/燃やせる脂肪は5%が限界…科学的に見て「運動したら痩せる」が大間違いである理由アーカイブ

1.
ユーザー
名無しさん
0v9PQpya
運動を続ければ、ダイエットになるのだろうか。医学博士のジェイソン・ファン氏は「運動で燃やせる脂肪は5%が限界だ。食べた以上に動けばやせるというのは科学的に間違っている」という――。

https://search.yahoo.co.jp/amp/s/president.jp/articles/amp/51693%3Fpage%3D1%26usqp%3Dmq331AQIKAGwASCAAgM%253D


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