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難民
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あと肉離れしたところが時折、痛くなるのがきつい
みんな、若い頃から重いものを長時間持ったり同じ体勢で長いこと作業する場合は気をつけてね…
OHじゃなくフルレストアでお願い
羨ましい
騙し騙し使っていくしかないんや
痛え…😭
ハンターの冨樫に腰痛くらいで休むなとか言ってたの謝りたくなる
まず痛みを増加させる動き方（作業の仕方）をやめるのと、正しい筋肉の動き方を覚えるだけでずっと長くやれるよ
重さの負荷で言ったらもっとヤバイ競技者なんていくらでもいるけど、壊さないための正しいフォームがある
仕事とは言え、重いものを動かす、運ぶ、掴むなどの一連の動作でも、危険な支点の使い方をしないことが重要
俺は30代から首と腰のヘルニア持ちだが
やられると身体が起こせなくなるよね
イボと言っても実際は腸壁のたるみだ
肛門から顔を出した時にイボみたいに見えるだけ
日帰りで切ってもらえるらしいが、嫌に決まってる
皮膚が収縮する薬を発明しろ