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瀧島 未香さん 現在95歳の日本最高齢
フィットネスインストラクター。
65歳から運動を始め、
87歳でインストラクターデビューを
したそう。
何歳からでも挑戦し続ける姿が
人としてカッコよすぎるし凄すぎる。
https://pbs.twimg.com/media/HIH0XysaYAAs2hk.jpg
https://pbs.twimg.com/media/HIH0Xyoa8AAzNmz.jpg
https://pbs.twimg.com/media/HIH0XzAbEAAfEEp.jpg
https://pbs.twimg.com/media/HIH0XypbsAA2IXl.jpg
https://x.com/protein901/status/2054396215132049700
まさかフルマラソン完走すら出来ねぇケンモメンは居ねぇよなあ！
(ヽ´ん`)ヒザが痛い
(ヽ´ん`)腰が痛い
圧倒的な
不屈の闘志を教えてくれる存在なら誰でも俺は神に奉るぞ
この人は俺の神や
90超えて現役看護師のおばあちゃんは姿勢なんかは年齢相応でもスマホを難なく使いこなすし自分より年下の高齢化を介護してたりして凄い
何より頭のキレが90超えじゃない
その人もあらゆる世代の若者達に遅れはとりたくない
という不屈の闘争心で生きてる
こういうお年寄りにはどこまでも敬服したいわ
日本みたいな淘汰圧激弱や国で年齢重ねるなんて誰でもできるから基本的に年上だからってペコペコしたくないしされたくもない
こういう自然の流れに逆らうことは常に痛みを伴うもの
時の流れに身を委ねる老いることがいかに怠惰か
この痛みが教えてくれる
耐えられる逆行できる
歩ける自分の足で考えられる自分の頭でって気持ちで生きてる高齢者はほんと生きる上での理想やで
想像できん
https://i.imgur.com/TxdLWyb.jpeg
この筋肉でボケて暴れられたら大変なことになりそうだ
筋力が減る→歩かなくなる→ボケる
だから鍛えたり活動的になるとボケにくくなる
あと旅に出たり知らない風景を歩くと脳に刺激が行ってボケにくくなるらしいぞ
100歳でブレイクして、取材やらテレビ出演やらであちこち行って色んな人と話してるうちにボケが治ったらしいな
逆に、家にこもってずっと同じ生活をしてるとボケやすい
うちのばあちゃんも認知症じゃないけどボケ始めた後にデイサービス行ったら
元気になったし、新しい刺激が人間必要なんだろうな