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精液にはタンパク質が含まれているので、オナニーし過ぎると筋トレしても、効果が薄れそう。アーカイブ

1.
ユーザー
In8w2
詳しい人、教えてクレメンス。
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2.
ユーザー
AgJdG
出したら飲めば良いじゃん
3.
ユーザー
IcJeu
今手に持ってる石板で精液の中にどのくらいのタンパク質が含まれてるか調べてごらん
1秒で分かるから
4.
ユーザー
62Cjg
オナニーのしすぎでキツいのは鉄分不足に関してだぞ

亜鉛と鉄分を取ればどうと言うことはない
5.
ユーザー
tFHRr
亜鉛サプリ3ヶ月近く飲んでるが特に以前と変わらん
6.
ユーザー
QejNJ
ホモの性欲強いのは筋トレも影響してそう
7.
ユーザー
In8w2
>>4
サンクス
8.
ユーザー
4hG7y
筋トレでタンパク質が生成されるわけではない
食べ物で補えばいいだけ
9.
ユーザー
EoAk9
ぶっちゃけ言うとビタミンやカルシウムの方が不足するから野菜食いまくれ
タンパク質は通常の食事で充分とれるから大して重要ではない
10.
ユーザー
rVbPO
>>4
しすぎってのはどの程度からなのか
11.
ユーザー
In8w2
>>9

>>8
サンクス
12.
ユーザー
u0kPA
>>9
馬鹿かお前、タンパク質摂取しても吸収されなければ意味がないんだが
13.
ユーザー
mqyKG
素人考えだと適度にたんぱく質を消費して行った方が吸収率が上がりそうなきがするんだがどうだろう?
14.
ユーザー
GvXZz
出したものをズルっとすすれば良いのでは?
15.
ユーザー
0A3F6
“タンパク質入りの水”各社が続々販売! (ヽ゚ん゚)
https://talk.jp/boards/poverty/1753194856/
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