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おそらく20リットルは飲んでる
水中毒は8リットルからかな
風呂って、汗かくだけじゃなく、浸透圧で、結構出てるんだよな
水分補給しなきゃ！
千原、ワシも飲み会に誘って
炭酸いける？😀だなぁ
マジかよ
怖い、辛い、悲しい
屁理屈兄さん
少なくない？最低でも2リットル行こ
みんなどう測ってるんやろ
片海老固めで治るぞ
俺新幹線で尿管痛み出して
片海老固めした事ある
単純に、3食、きちんと食べるだけで、1リットル入る
エビか、気にして食べよう
あれは一時間に200mlずつ10時間水分補給しろって意味らしいな
一気に飲んでも排出されるだけだそうだ
とりもつって何?
レバーだけ?
下痢になるね
ホルモン系じゃない？結石の原因
飲んでる動画上げてみろよ！
🐘ぞうさんかな
定食屋行っても俺1人だけ何回もお代わりして恥ずかしい
なので水のピッチャーがテーブルに置いてある店が◎良い
ピッチャーは1人で飲み干す事が多い
ファミレスはセルフになったので面倒だがまだいい
呼び出しのボタンもなく「すいません！水お代わり！」って声を張り上げさせる店は×駄目だ
レバーとかハツとか砂肝
すごいわかる、水くださいって、なかなか言えない
知、健康は？
8リットルいくとヤバい
サプリメントや、錠剤で、体内環境保ってないと
体内の栄養が全部おしっこで、出ちゃう
ミイラかな？
塩分や油が多めのものは
同時に水をたくさん取る
ヨーグルトもバナナも納豆もキムチも良く食べる
てか酒飲まないからほぼ無敵
でもシイタケが原発事故以降は高くて哀しい
モズクはずっと安い
沖縄最強伝説
寝る前にがぶ飲み
長くなるがあえて書く
尿酸の排泄や結石予防、放射線の食物への影響といったキーワードは確かに日々気をつける事項ではあるが
最後の一文でもろもろの察しが付く
つまり、当たり前だが酒を飲まないだけで“無敵”といった万能感を示すなんて極論だし愚かすぎる
そんなことは要らぬ過信を周囲に与えるんで不用意に言うべきじゃない
かつ、思考が酒の害にばかり気を取られちゃってて近視眼的である現れだし
自分の健康評価について無根拠な驕りがあるのは明らか
少しでもちゃんと健康に気を使ってる人間は
いくら毎年人間ドック行ってて食事に気を使い、毎日の運動をしてても
いやだからこそとすら言えるが
酒のリスクだけを見て“無敵”なんて言い切れるわけがない
健康にちゃんと気を使ってる人間は
健康なんてものは単純に今、無事なだけ、良からぬことが見つかってないだけなことを理解してるし医師の反応もそう
だから酒飲まないごときじゃ“無敵”なんてことは、
このスレにおいて自分を優位に立たせるためだけに言っちゃう、なんてことはまずしない
みんな十分に水分とって健康には包括的に気をつけた上で
毎年人間ドックに行って
自分の状態を定量的に把握しとけよ
排出そのものが重要な場合もあるぞ
椎茸、めっちゃたべるわ
夜中に尿意で、目が覚めない？、
少なくない？
採血で、針刺されるの怖い、痛い
てめえは水分センサーイカれてんだから黙って言われた通りに水ガブ飲みしてりゃいいんだよ生きミイラ
毎日2リッター以上飲まないと
少ないかもしれないけど飲みたいという気が起きないんだよね
水分補給って習慣と慣れがあるからね
飲まないことに慣れるとちゃんと感覚バグるし
それがまさに老人で、食欲が落ちたことで水分も取らなくなるから徐々に欲求の感覚が狂ってくる
結果的に水分不足であるにもかかわらずその脱水状態の感覚が定着してしまい
彼らは水分が足りてないことを感知できない
んで血管ボロボロ血液ドロドロ、免疫は弱るとかテンプレなわけだが
喉渇いてから飲むんじゃ遅いってのは熱中症、脱水症からも証明されてる事実
喉渇かなくても飲んだ方がいいって言説はこういう文脈からきてる
なるべく飲むようにしようかな
👍