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https://nazology.kusuguru.co.jp/archives/172304
独テュービンゲン大学はわずか5日間のジャンクフード生活でも脳に悪影響を及ぼすと報告。短期間でも高カロリー食を続けた人の脳ではインスリン抵抗性が生じており、食欲を抑えることが難しくなりました。
俺なんて昼は菓子、夜はパンしか食べてないが52kgしかない
あっ・・・
ジャンクとそうでないものの区別基準はどこにあるのか
たとえばケンタッキーフライドチキンがジャンクだって言うなら
ギョムの鶏屋さんのシリーズもジャンクにならねーか？
じゃ弱者男性や貧乏人はジャンクしか食えねーってことになるだろが
業スーの加工食品はジャンクで間違いない
だそうだ
まぁ基本的に、栄養価のバランスを著しく欠いた調理済み食品。
高カロリー、高塩分で、他の栄養素であるビタミンやミネラルや食物繊維があまり含まれない食べ物くらいに思っておけばええやろ
人間ドックいったほうがいいぞ
ただの栄養失調だぞ
カロリー足りてないんじゃないの
パンしか食べないんでしょう