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人生の質🟰睡眠の質アーカイブ

1.
ユーザー
Cmi1z
日本が落ちぶれた理由もこれ
17
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2.
ユーザー
GGNEQ
睡眠は8時間以上取らないといけないらしいな
ジャップの平均睡眠時間は6時間
1日2時間でも1年だと730時間
これだけの時間をドブに捨ててる
3.
ユーザー
Cmi1z
>>2
日本人の睡眠時間は先進国で最低レベルの6時間18分。寝不足による経済損失は18兆円に上るとも試算されていますらしいからな
4.
ユーザー
Cmi1z
今この瞬間も高速道路が渋滞しているわけだがこれもバカドライバー共の睡眠不足が影響しているのだ
https://www.jartic.or.jp/
6.
ユーザー
poPgB
4.7時間で目が覚めた
眠いけど寝れないんだよなあ辛い
7.
ユーザー
hkQYI
人間42歳を越えるとなかなか
6時間以上眠れる体力が消えてしまうもの
8.
ユーザー
1YET2
>>7
もう少しで永めに寝られるようになるよ!
9.
ユーザー
Cmi1z
将棋の藤井野球の大谷 この二人の共通点は「長眠」だ
https://toyokeizai.net/articles/-/766694?page=2
10.
ユーザー
zhOFX
睡眠の時間が短いとか質が悪いやつの99%は運動不足
11.
ユーザー
suMod
≒
12.
ユーザー
zsAAF
ジャップは寝る時間が短い方が偉いと思ってるからなアホだから
ショートスリーパー=ただの寝不足がもてはやされるアホだから
13.
ユーザー
vDvOK
>>12
確かに
謎にショートスリーパー自慢とか寝てない自慢する奴って居るよな
なんなんだろうなあれ
14.
ユーザー
UtcxR
西川の整圧マットレス買おうか迷ってる
14万は悩む
15.
ユーザー
kdV26
子守無いからねえ
16.
ユーザー
XOi4Q
>>14
買う前に試寝したほうがいい
17.
ユーザー
UtcxR
>>16
寝てみたけどよくわからんくてなー
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