「120㎏・体脂肪率50%→55㎏⚡」歩くのも億劫だったデブが体重半減して奇跡の美女に😍アーカイブ最終更新 2024/03/31 13:361.番組の途中ですが転載は禁止ですnLWFLhttps://president.jp/mwimgs/1/7/-/img_1791c65565df38ec1f4806948c5bd7a8310049.jpgるはちさんおいしいものが大好きで120kg近くあった体重を、コロナ禍で半分以下の55kgまで減量。久しぶりに出社した際、あまりの変貌ぶりに同僚らに気づいてもらえなかったというエピソードを持つ会社員。趣味は推し活。痩せようと思ったことがないまま120㎏に――65㎏のダイエットに成功されたということですが、ダイエット前の体重はどのくらいあったのでしょうか?小さい頃から食べることが大好きで、ずっとぽっちゃりな人生を送ってきました。痩せようと思ったことがないまま大人になり、気づいたら120㎏近くになっていました。――痩せようと思ったことがなかったるはちさんが、ダイエットを始めようと思ったきっかけは何だったのでしょうか?最初は痩せようと思ったわけではなかったんです。コロナ禍で仕事がフルリモートになり、家からほとんと出ない生活になったある日、万歩計を見たら1日に50歩しか歩いていなかったんです。その数字を見て、「さすがにこの体型でこの生活は、命に関わるかもしれない……」と焦りを感じました。それで動こうと思ったのがきかっけです。――そうだったのですね。そこから何か運動を始められたんですか?最初に頭に浮かんだのはウォーキングでした。ですが、とにかく外に出るのが嫌だったので、家の中でできないかと室内を10分くらい歩いてみたところ、全然おもしろくなくてすぐにやめました(笑)。それでウォーキングは…https://president.jp/articles/-/800172024/03/29 21:34:1737すべて|最新の50件2.番組の途中ですが転載は禁止ですnLWFL俺等もやろうぜ!!2024/03/29 21:34:413.番組の途中ですが転載は禁止ですnLWFLレッツダイエット!2024/03/29 21:34:534.番組の途中ですが転載は禁止ですGffzs写真だけじゃなくて元記事のURLも載せろや2024/03/29 22:02:305.番組の途中ですが転載は禁止ですJj0zM手が、もうね2024/03/29 22:02:516.番組の途中ですが転載は禁止ですHyHnp皮がダルダルやろ2024/03/29 22:19:587.番組の途中ですが転載は禁止ですXVqmJ>>4載ってるやろbeforeが木嶋佳苗っぽい2024/03/29 22:23:158.番組の途中ですが転載は禁止ですuTOQw120kgはすげえけどそれで体脂肪率50パーって意外とそうでもないな西原理恵子が私の半分が私じゃないとかネタにしてたの思うと2024/03/29 22:39:149.番組の途中ですが転載は禁止ですT9Kmw脱いだら皮がダルダルなんだろうけどあれってどうやっても縮まんの?2024/03/29 22:43:1210.番組の途中ですが転載は禁止ですGkSsH>>540歳だしこんなもんだろ太ってる時の方がプニプニしてて若そうに見えるんだろうけど2024/03/29 22:53:0111.番組の途中ですが転載は禁止ですnLWFL>>4載ってるよ文盲2024/03/29 23:14:0012.番組の途中ですが転載は禁止ですlW33rブル中野という先駆者がいるからインパクトが弱いな2024/03/29 23:26:5713.番組の途中ですが転載は禁止ですRptUnお勧めのエアロバイクあったら教えてください2024/03/30 00:14:3814.番組の途中ですが転載は禁止ですRulYXエアロバイクは安いやつだと連続稼働の制限時間が30分とかだから買うなら高いやつのほうがいいぞ2024/03/30 00:25:5715.番組の途中ですが転載は禁止ですmli9fプールが最強だから覚えておけ水に浸かるだけでも激痩せする当たり前の事だが冷やすとカロリーを激しく消費する2024/03/30 00:30:1616.番組の途中ですが転載は禁止です2El5G既に瘦せ型です2024/03/30 00:51:4517.番組の途中ですが転載は禁止ですxICCs>>1>>7>>11すまんな、なんかの文字列で弾かれてるみたいや2024/03/30 01:24:3618.番組の途中ですが転載は禁止ですfkqLeこれ身体ボロボロだろ痩せりゃいいってもんじゃない2024/03/30 03:32:5019.番組の途中ですが転載は禁止ですtGGtB想像以上に別人だったわ右は全然抱けますわ2024/03/30 04:13:1120.番組の途中ですが転載は禁止ですPXE6v>>19お腹の皮があまってるぞ2024/03/30 04:19:1421.番組の途中ですが転載は禁止です2EGRP皮やばそうなイメージだけど顔は平気そう?2024/03/30 04:23:0422.番組の途中ですが転載は禁止ですLhRdD皮は切除したの?皮が見たい2024/03/30 09:51:0823.番組の途中ですが転載は禁止ですAYtyT昔のダイエット系の通販のcm広告に絶対に別人だろwって写真を堂々と載せてたのがあったのを思い出したw2024/03/30 10:30:0824.番組の途中ですが転載は禁止ですaLgyu服脱がないでくれるなら余裕で抱ける2024/03/30 12:37:3825.番組の途中ですが転載は禁止です7F7Bmこれよくある広告等見かける別人とかないよね?そもそもメガネかけてた人がコンタクトする意味が分からんそして一番重要なのが手元。ガリガリに骨が浮き出てる。55kgでも、ここまでならんよ。2024/03/30 13:24:1926.番組の途中ですが転載は禁止ですxICCs>>25メガネかけてた人がコンタクトする→うちの奥様は普段はメガネでおしゃれする時はコンタクト2024/03/30 13:28:5327.番組の途中ですが転載は禁止ですmW1sr右手の小指もダイエットで亡くなったみたいに見えるなw2024/03/30 13:49:3128.番組の途中ですが転載は禁止ですqv37v体脂肪率<体重の減少率ってことは、脂肪だけでなく皮膚や筋肉も削った?2024/03/30 14:30:3229.番組の途中ですが転載は禁止ですvPreK>>28そりゃ他の部分は置いといても少なくとも筋肉は落ちるよ元の体型から脂肪だけ削ったらゴリマッチョ2024/03/30 14:42:0930.番組の途中ですが転載は禁止ですPXE6v>>21マスクしてるだろ察しろ2024/03/30 15:14:3531.番組の途中ですが転載は禁止ですOfHe3服着てる状態はいいけど脱いだら悲惨なことになってるだろうな2024/03/30 15:39:5632.番組の途中ですが転載は禁止ですRulYX海外に超デブからダイエットで激ヤセする女がいるけどやっぱり皮のたるみで幻滅されて別れるらしいな2024/03/30 16:54:1233.番組の途中ですが転載は禁止ですKG26k>>14いくらくらい最低出した方がいいんかな2024/03/30 21:50:2734.番組の途中ですが転載は禁止ですRulYX>>33最近は安いのもあるらしく連続使用時間60分で1万2千円くらいのものもある他はだいたい3万~5万だね連続でそんなに使わないなら安いやつでもいいかもベルト式のものは連続使用30分くらいだったと思うhttps://runnal.com/415812024/03/30 21:58:2735.番組の途中ですが転載は禁止ですBkpwe>>32皮のたるみは半年から一年で消えるぞ2024/03/30 23:02:2436.番組の途中ですが転載は禁止ですZZQz6>>34ありがとう!参考になった静音重視なのでFITBOXにしようと思う2024/03/31 00:33:0237.番組の途中ですが転載は禁止ですwhxwc>>8体脂肪って50パーくらいがカンストなのかな。体脂肪計のせいか、体脂肪を支えるために筋肉が発達するからなのかはわからんが。2024/03/31 13:36:27
るはちさん
おいしいものが大好きで120kg近くあった体重を、コロナ禍で半分以下の55kgまで減量。
久しぶりに出社した際、あまりの変貌ぶりに同僚らに気づいてもらえなかったというエピソードを持つ会社員。趣味は推し活。
痩せようと思ったことがないまま120㎏に
――65㎏のダイエットに成功されたということですが、ダイエット前の体重はどのくらいあったのでしょうか?
小さい頃から食べることが大好きで、ずっとぽっちゃりな人生を送ってきました。
痩せようと思ったことがないまま大人になり、気づいたら120㎏近くになっていました。
――痩せようと思ったことがなかったるはちさんが、ダイエットを始めようと思ったきっかけは何だったのでしょうか?
最初は痩せようと思ったわけではなかったんです。
コロナ禍で仕事がフルリモートになり、家からほとんと出ない生活になったある日、万歩計を見たら1日に50歩しか歩いていなかったんです。
その数字を見て、「さすがにこの体型でこの生活は、命に関わるかもしれない……」と焦りを感じました。
それで動こうと思ったのがきかっけです。
――そうだったのですね。そこから何か運動を始められたんですか?
最初に頭に浮かんだのはウォーキングでした。
ですが、とにかく外に出るのが嫌だったので、家の中でできないかと室内を10分くらい歩いてみたところ、全然おもしろくなくてすぐにやめました(笑)。
それでウォーキングは…
https://president.jp/articles/-/80017
載ってるやろ
beforeが木嶋佳苗っぽい
西原理恵子が私の半分が私じゃないとかネタにしてたの思うと
40歳だしこんなもんだろ
太ってる時の方がプニプニしてて若そうに見えるんだろうけど
載ってるよ文盲
水に浸かるだけでも激痩せする
当たり前の事だが冷やすとカロリーを激しく消費する
>>7
>>11
すまんな、なんかの文字列で弾かれてるみたいや
痩せりゃいいってもんじゃない
右は全然抱けますわ
お腹の皮があまってるぞ
皮が見たい
そもそもメガネかけてた人がコンタクトする意味が分からん
そして一番重要なのが手元。ガリガリに骨が浮き出てる。
55kgでも、ここまでならんよ。
メガネかけてた人がコンタクトする→うちの奥様は普段はメガネでおしゃれする時はコンタクト
ってことは、脂肪だけでなく皮膚や筋肉も削った?
そりゃ他の部分は置いといても少なくとも筋肉は落ちるよ
元の体型から脂肪だけ削ったらゴリマッチョ
マスクしてるだろ
察しろ
やっぱり皮のたるみで幻滅されて別れるらしいな
いくらくらい最低出した方がいいんかな
最近は安いのもあるらしく連続使用時間60分で1万2千円くらいのものもある
他はだいたい3万~5万だね
連続でそんなに使わないなら安いやつでもいいかも
ベルト式のものは連続使用30分くらいだったと思う
https://runnal.com/41581
皮のたるみは半年から一年で消えるぞ
ありがとう!参考になった
静音重視なのでFITBOXにしようと思う
体脂肪って50パーくらいがカンストなのかな。
体脂肪計のせいか、体脂肪を支えるために筋肉が発達するからなのかはわからんが。