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https://www.hopkinsmedicine.org/health/wellness-and-prevention/is-there-really-any-benefit-to-multivitamins
450,000人を対象とした研究の分析では マルチビタミンはリスクを軽減しませんでした 心臓病 または癌のリスクが倍増。
12年間5,947人の男性の精神的機能とマルチビタミン使用を追跡した研究では マルチビタミンは精神的低下のリスクを軽減しませんでした 記憶喪失やスローダウン思考など。
高用量のマルチビタミンまたはプラセボを最大55か月間服用した1,708人の心臓発作生存者の研究。
後者の料金 心臓発作, 心臓手術と死亡は類似していた 2つのグループで。
あくまでも補助食品だよ
これ飲むと口内炎が出来ないんだよ
効果てきめんなんだがあかんのか？
調査は精神と心臓についてだけしかしてないんじゃない
調査の意図がよく分からん
450,000人を対象とした研究の分析では、 マルチビタミンが心臓病 やがんのリスクを軽減しないことが 判明しました。
5,947人の男性の精神機能とマルチビタミンの使用を12年間追跡した研究では、 マルチビタミンが 記憶喪失や思考力の低下などの精神機能低下のリスクを軽減しないことが判明しました。
最長55か月間、高用量のマルチビタミンまたはプラセボを摂取した心臓発作生存者1,708人を対象とした研究。 その後の心臓発作、心臓手術、死亡の割合は 、2 つのグループで同様でした。
>>1とソース違うんだけど？
なんでも取りすぎは基本ダメ。カルシウムの取りすぎは鉄分と亜鉛の吸収を阻害する。
鉄分は血、亜鉛は皮膚に必要な栄養だから骨じゃなくそっちがボロボロになる
健康の為にしねる！を本気で考えてるやつ普通にいるから
定額だったはずだしサプリメーカーも余計なサプリを入れずバランスよくセットを作ってくれそうな感じがして良いと思った
頼んでないけど
そんなもんに頼る生活してる時点でってやつ
「逆に」ってなんだよ
野菜が無いからビタミンサプリ飲んではいOKってならんやろ
全てプラシーボ効果でしかないってことなんか？嘘やろ？
前はビタミンと同時摂取してたけどやめた
ビタミンお前ほとんどしっこで出てるやろってなった
庶民はジャンクフードで飢えをしのぎながら足りない栄養をビタミン剤で補っている
充分な睡眠
そしてストレッチと散歩と筋トレ
これに勝る健康法は無い
マルチビタミン飲んでたけど
面倒くさくて飲むのやめてもなにも変わらんわ
勃起はアルギニンが必要なんだね
連続5回までいくんですけど。。。
うわぁ悪質過ぎるか>>1
サプリ使ってるの？
注射かパッチなら値段分の効果あるのに
リスクが倍増するって書かれている所がどこなのか教えてくれや
それ 医者の診察いらずに気軽に入手できるもんなの？