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重たい心と体に鞭を打って支度をし、満員電車に押し込まれ出社してやりたくない仕事をする......。
考えただけで心が締め付けられ、涙が出そうになってしまう方もいるかもしれません。
今回はそんな、「仕事に行きたくない」「仕事はもうしたくない」と思い悩む方へ向けて、その思いとの向き合い方や対処法を紹介していきます。一刻も早く今の辛い状況から抜け出すために、ぜひご参考にしてみてください。1.仕事に行きたくない・仕事はもうしたくないと思う人は多い
あなたと同じように「仕事に行きたくない」「仕事はもうしたくない」と思っている人は多いです。今の仕事や職場に満足し「仕事に行きたくないと思ったことは一度もない」「毎日仕事がしたくてたまらない」と感じている人の方が、むしろ少ないでしょう。
また、新型コロナウイルス感染拡大が続いている今、「仕事に行きたくない」というのは、自分を守りたいという意識があるからとも考えられます。
しかし、「行きたくないから行かない」「したくないからしない」で済ませられないのは、経済的な理由や職場における周囲の目が大きな要因といえるでしょう。
「仕事にいかなければ、この先の生活が立ち行かなくなるかもしれない」
「上司や同僚に迷惑をかけ、批判を浴びるかもしれない」
そんな不安や周囲の評価を考えずにはいられないはずです。
ですが、「仕事に行きたくない」「仕事はもうしたくない」と思ってしまう自分や、行きたくないと思いつつ周囲の目を気にして変われない自分を責めることはやめましょう。行きたくない・したくないという気持ちは、誰しも一度は抱くであろう感情であり、特にこのコロナ禍の中、決して「悪」ではありません。
むしろ、その感情をきちんと受け止めて対処することが大切です。感情を抑圧し続けてなにもかもが嫌になってしまう前に、順番に対処法を紐解いていきましょう。
続きはこちら
https://mynavi-agent.jp/dainishinsotsu/canvas/2020/03/post-332.html
海を見に行くといいよ。
海辺の酒屋でビールとピーナツ買って、海岸に座って
陽に当たりながら飲むといいよ。
ビールが無くなったら、そのまま仰向けに寝ころんで、
流れる雲をずっと眺めるといいよ。
そんな穏やかな時間がキミを待ってるのに、何も無理して
仕事になんか行く必要ないよ。
もう鬱に片足突っ込んでる気がする
脳神経が太く作られてより行きたくなくなる感が強くなると思ってるから
14時間当たり前多い時は17、8時間なる時もあるのに行きたくない何てならない
やっていくしかないしこの仕事が出来ないならオレはなんも出来ねぇハンパもんだ位の思いで飲み込み気持ちを前に押し出してる
強いなあ…(´；ω；｀)
反対の電車乗っても、変な山奥で終点折り返しなんだが
落ち着けよ
自殺未遂したけど俺は後悔してるぞ
家族はみんな離れて行っちゃって一人になった
ヤバイ奴の周りからはひとがいなくなるぞ
文面だけで未遂すらしてない事がわかる。
まずひとなんて周りからいなくなって欲しい。
家族そのものがいらない。
立ち直ってレールに戻る努力して分かったんだろ
アンタはまだ暗くて深い井戸の底に居るみたいだな
おれは、そう思わない
普通だろ。黙って会社行け。
嫌なら辞めろ
だからあまり無理を強要できない
簡単に辞めろっていうけどさあ 辞めたら明日から生活できないだろ！
無責任な事言うんじゃないよ！
で？
毎日が嫌ってヤバいやろ
なんでやねん
マジで辛いぞ
後遺症も残るし生きてる意味がわかんなくなるぞ
でもまた失敗して変な後遺症出たら嫌だからなかなかできない
評価されるのつらい。だから転職して次の会社でも評価される。評価されるという無間地獄から抜け出すことはない。
真面目に生きるのがつらいから適当に生きようとすると低収入で犯罪者予備軍。そこを乗り越えても生活保護受給者になれば今度は死ねと追い立てられる。
結局行き着く果はさらなる評価、つまり相手の監視。監視して通報する社会。
嫌がらせのように相手を監視し通報しまくる自分に得もなにもないのにひたすら相手を追い立てるためにでも実は落ち着いて欲しい。
それはあなたを今追い詰めいてる周りの同僚、上司も同じなのだ。そう。。。彼らも地獄の中にいる住人なんだ。
イヤな人間がいる
これだけ
生活保護で暇だからって...
楽したいからか仕事押し付けて自分は先に帰る奴はなんだコイツって思う
しかもちょっと横暴だからお前なって思う
取締役だったから仕方ないんだけどよ
来なくていい男ほど依存心で集まる
フリーやってると良くわかるけど金稼ぎは結果と評価でしかないので割り切るしかない
病んでしまったら生活保護受けた方が良い
>>22
結果出せば黙らせられるという事でもある
どんな形でも良いから働いて世間との接点は持っておいた方が良いとは思うよ
基本的に経営者に逃げ場はない
複数人だと先に逃げたほうが勝ち
中小に居たとき潰れた事はあるよ
社長がみんなの前で頭下げてたのが印象的だったな
今みたいに好景気なら潰れなかったと思うが・・
当時は現場のリーダやってたからそのときにフリーに転向した
頭を下げて逃げたのもいたけどな
書いた例は鬱病を装って辞表を出してトンズラだぜ
ただ、最終的には後者のほうが仲が続いている
逃げるのも策だからな。奴のほうが上手だっただけのこと
良いとは思うよ。で？
世間との接点はどうやったって断ち切れる訳じゃない。全く意味のないアドバイスだな。思うよとか言って責任逃れしてるし
他に対するコメントもそう仕事は相手を黙らせる為にやってる訳じゃない。対価もらうだけでいいそれ以外はむしろ不要。
まあ日本人はそれ以外を求めるどうしようもない民族だからな。立場やおもてなしとか見えないもが大好きな相手に圧力を与えるが大好きな民族だと思うよ
君はもう無理しない方が良い
デフレ不況のときは人を使い倒す現場ばかりだったでしょ？
今は少なくなったけど昔は壊される現場が沢山あった
ヤバい現場なら逃げなきゃダメだよ
逃げもスキルだしけっこう重要だよ
仕事が上手く出来るようになると楽しいぞ。
↑おまえ仕事したことないだろ。うまくできるようになる頃に相手を評価するゲームを会社は導入し生産性を高めようとする。だから鬱病だらけになったんだよこの国は
ゲームの攻略と一緒でトライアンドエラーでやっていけ。ゲーム好きだろおまえら
↑おまえらはどうかしらんが日本人がどれだけ失敗した人間を責めるのが大好きか知らないの？松本人志の罰ゲームで笑いまくってるだろ日本人はそういう相手いじめると笑っちゃう民族なんだぞ
失敗して反省した結果人嫌いになって人間を恨むようになったの？
あまり生活保護受けて療養中の人を攻めたくはないけど
↑恨んでる？違うな詳しいだけ。
恨んでるならテロかなんかしてるだろ。行動しなきゃ恨みではない。
あまり生活保護受けて療養中の人を攻めたくはないけど
↑なめてんの？
別に舐めてない
お前は素直じゃないし
間違った努力をして更に転げ落ちていってる事を心配してんだよ
別に舐めてない
↑じゃなんで生活保護って決めつけてんの？
お前は素直じゃないし
↑素直ってなんだ？言う事聞いたら素直か？従わない奴がおまえが嫌いなだけ
間違った努力をして更に転げ落ちていってる事を心配してんだよ
↑なにさま？おまえこそ無意味
じゃあ今なんの仕事してんの
素直じゃないって言ったのは
アンタがひねくれモンになっちまったから言ってる
アンタには無意味かもしれんな
じゃあ今なんの仕事してんの
↑なんの仕事をしてるかおまえに話す義理がない。
それにおまえはなにを言ったかより誰が言ったかを気にする愚かな日本猿なのか？
素直じゃないって言ったのは
アンタがひねくれモンになっちまったから言ってる
↑あなたが勝手にひねくれ者だと言ってレッテル貼ってるだけでしょ。おまえが一番の卑怯者だよ。
アンタには無意味かもしれんな。
↑反論したいなら最後までやりきれよ。中途半端に認めてほんとつまんねぇ卑怯者だな。
他者を信じられなくなってんだな
それじゃまた同じ道をあゆむだろう
で？それってあなたの感想ですよね
周りから叩かれて
また同じ道を歩むだろうなって方向に歩いてることを忠告してる
んで？その根拠は？
ずっーっと平行線になること言うのが好きなんだね。
同じこと繰り返してるのあんたじゃん。自分のコメント見返してみなよ。
日本人の知能下がったっていう記事あったけどホントそのとおりだなぁ
じゃあな
無職サイコー
自分が強者だと思ってる哀れなやつだな。あんたに支配できる人間なんていやしないよ。
だからあんたには本当の部下も後輩も子供もできやしないって忠告しといて上げるよ。
孤独で惨めなおっさんよ。じゃあな
自分を強者だと思ってるのはアンタだろ
虚栄心とプライドばかり高くて
自分を頭がいいと思ってる
どこまでもバカだ
自分を強者だと思ってるのはアンタだろ
虚栄心とプライドばかり高くて
自分を頭がいいと思ってる
どこまでもバカだ
↑完全に自己紹介でしょコメント見返して見ろって
それにじゃあなと吐き捨てておいてまだ絡もうとするなんて
惨め通りこしてなんて表現すればいいかわからんな。がんばれよおっさん
アンタのワードチョイスからは
自分は頭がいい
頭がいいと主張しまくってる
一体誰がそんなこと聞いたよ
みなさんの迷惑になるからもうやめようか
一体誰がそんなこと聞いたよ
↑おまえが勝手に聞いただけ
じゃあ最後におまえの職業教えてよ（笑）
オレがやってんのは軽貨物だ
そうか。部下のいらない仕事だな。おっさんの天職だねがんばれよ。
流石に本当にお昼行ってくるからじゃあな。まあ付き合ってくれて感謝してるよ。本当にじゃあな
アンタが頭の善し悪しに拘ってるだけだ
他者を見下すことでしか自分の有能さを示せ無いわけじゃないだろ？
そろそろ職業を教えてくれ
真面目に付き合ってやったのにな
本当にお前は
部下の信頼を裏切るなよ
とりあえず仮面を外しとけ
無責任すぎるw
無職の仲間を増やそうとするなw
完璧な流れでで艸生える
しつこいな。お昼はビールとウインナー食ってきたよ。
俺はもうおまえみたいな知恵遅れと喋る体力はないわ。
おまえの勝ちでええよ（笑）
そんな事は聞いてないがオレはやよい軒で唐揚げ定食を食ってきた
頭の良さにこだわる割に職業は明かさないんだな
自分で恥じ入る職業でもしてるのか？
つくづく難儀だな
相手の職業を聞く無意味なことを俺はしないんだよね。俺は相手が例え死刑囚だってそれが価値あるコメントなら受け入れる。
おまえがやってるのはひたすらオウム返し。なにか他に驚くようなことは言えないのか？語彙がないから所詮軽貨物しかできんのだろうけど
オレが求めてるんだから
答えてもいいだろ
なんで猿が増えてくるんだろうなもしかして自演か？
なんで経歴が気になるんだろうな。そんなに相手の立場が気になるならTwitterでもなんでも行けばいいだけの話じゃないのか？
猿の思考をちょっとわかりやすく教えてくれないか？
ちっとは付き合えよ
はあーまーたレッテル貼りきたわ卑怯者だな相変わらず
そもそも仮面って事は本音を言えってことだろ？本音って相手が認めるものじゃないだろ基本的にこの世界に本音なんて存在してないしな。これ意味わかるかなおサルさん達には。
流石に辛くなってきたぞ頭悪いやつ多すぎて悲しくなってきた
裸になれないか？
まぁそう強がるなよ
部下と接する時も
ずっとそんな調子なわけじゃないんだろ？
感情論だけで１０００まで行くつもりなのか？
なあおまえ本当にネタないの？そんなに想像力ないの？そんな知能で生きてて楽しい？
等身大のそのままのお前なの？
ならいいよ
何してんのかわからんけど
敵を勝手に想像するんじゃねーよそういう奴がすぐ死ぬぞ
軽貨物はルート配送とかルーチンワークしてるから脳が思考停止でもしてんのか？そんな想像力のなさなら機械と変わらん。いずれ自動運転のロボットに仕事取られるぞ。
おまえの人間らしさ俺に見せてみろ
敵なんて思ってねーよ
そもそもずっと攻撃なんてしてないだろ
じゃあなんだ愛してるとでも言うつもりか？
あえて言うなら俺は自分が嫌いなやつが好きな変態だぞ。俺に好かれたいなら質を考えるんだな
人付き合いには必要な事だろ？
言いたくないならもう聴かない
悪かったな
大前提がおかしいまず素直なんてものは存在しない。第一素直になってしまったら実社会ではとても危険な行為だ。全てのセキリティを開放するようなもんだ。
人付き合いに必要なものは上手に負けるその心理だけだ。だがそれではなにも生産は生まれない。おまえこそ社会人としてそのままではわかり会える相手に会えずにただ慰めあう関係しか作れない。
おまえこそ知るべきは愛だ。ここまで付き合ってくれてこれだけは本当におまえに送るよ。じゃあな
そうか、オレはオレでなんとかやっていってるがアンタもそうみたいだな
余計なことをいって絡んですまなかったね
おまえは相手が生活保護受けてようが天皇だろうが公平に荷物を届けるサービスの仕事をしているはずだ。
差別的な目線を持っている運送屋なんて存在してたら俺は悲しい。俺もお前の立場なんて知りたくなかった。
おまえは不快で卑怯で慰め合う関係が欲しいだけの甘ったれだ。だが人間として一番人間らしい人間だ。俺はもうそんな人間には戻れないがおまえはそれでいてくれ。見下してしまってすまなかったな。
俺文才ありすぎ
金を稼ぐには相手を満足させないといけないし譲るべきは譲る必要があるからだ
生活保護を受けたほうが良いと思う
長文を書いて自分の正義を伝えたところで社会復帰は難しいのでは？
↑この程度長文じゃねーよ。
金を稼ぐには相手を満足させないといけないし譲るべきは譲る必要があるからだ
↑満足だけで金もらえるって？視野が狭いぞ
生活保護を受けたほうが良いと思うこの程度長文じゃねーよ。
↑俺が決める事だ
生活保護をバカにしたりする気はサラサラなかった
病気でやむ無く保護を受けて暮らしている人じゃないかと疑っただけだ
俺自身が過去そうだったから
バカにする気は無い
甘ったれかもしれんし辛かったら泣き言も言うぞ
普通の人がやってる事をオレも躊躇せず普通にする
やめろ。そういうストレートな感情に俺は弱いんだ。
昔、弁護士になりたかった自分を思い出すわ。おまえみたいに弱い奴を守れたらそれが幸せだと思ってたなあ。
熱い気持ちは仕事で使えよ。俺も別におまえは嫌いじゃないんだ。
まぁ仕事は凄く楽しいわけじゃ無いけど週末に嫁とドライブ行ったり楽しめる事考えながらだと乗り越えられる
たまに二度寝したいとかはあるけど生きていくためには何かしら頑張らないとね
俺は嫁に「好きな人がいるから別れて下さい」って言われて人生終わったぞ
嫁以外の楽しみを見つけなさい
そうですか。嫁に不凍液入れられないようにドライブしてめんどうみてあげてくださいね。
んで？おまえのなんの役にも立たない感想文聞かされてどうすんの？
このスレって会社に行くためにどうするかって話でしょ自己啓発なんてどうでもいいんだよね自己啓発本なんて本屋行けば腐る程転がってるし
俺はむしろそのおまえのルーチンワークみたいな感想文にイラッと来るよ。何歳だかしらんが２０年３０年続けられんの？俺は１年で飽きるね
わかるけど大体東京限定や
関西はだいぶ緩いで
↑
この手のタイプは無敵の人になる可能性あるから社会に出ないほうが良いかもしれず
生活保護で養った方がお互いにwinwin
本人は自分のせいにして会社をやめるけど裏ではそう誘導されてる。そんな近未来くるわ
会社行って適当にやってりゃ確実に金もらえるんだからこんな楽な話ねーよ
なんかあっても最終的な責任は会社がとるんだからマジで気楽
寝る前は睡眠薬は絶対。
常に辞めたい辞めたいと思いながら仕事してる。
昇進すると責任だけ増えるから絶対に昇進はお断り。
これって辞めた方が良いかな。
ちなみに49歳。
休日はドラマドール飲んで一日中寝てる。
流石に限界かな。
家出るまでにこれを3回くらい繰り返してる🥺
ビタミンBをたくさん取る。ビタミンDも一日に必要量だけ取る。
後はプロテイン飲んで体力つけると完璧、
ストレスを全く感じなくなった
たぶん俺は人間関係が嫌だったんだと思う
死ぬかなんて遅いか早いかの問題だろ。
４９歳ならどう生きたいかよりどう死にたいか考えろ