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既婚女性
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自分のアイデンティティや人生の目的をあらためて問うことは、必ずしも悪いことではありません。
自分の存在への疑問
私は何者なのか？ 私の目的は何だろう？ 世界にどんな痕跡を残せるだろう？
ほとんどの誰もが、人生のどこかの時点でこうした疑問を自分に投げかけたことがあるかと思います。
そのタイミングは大抵、人生で新たな出来事を経験するときでしょう。
自分のアイデンティティや目的について考えをめぐらすことは、実存的な危機に陥っているサインである可能性もあります。
「実存の危機はすべての人に生じるわけではありません。とは言え、自分の人生の目的や自分の人生には意味があ
https://www.esquire.com/jp/menshealth/wellness/a46680750/what-is-an-existential-crisis/
https://youtu.be/uV-gAMV6J-Y?si=5EXirp8Tx88BWLlk
自分の仕事に重要性があるのかどうか疑問に思う
過去の選択を後悔する
自分の死にかかわることで頭がいっぱいになる（死ぬ前に成し遂げたいことに集中するなど）
自分の行動を無意味なものとみなし始める（例えば、何をしようと何も変わらない、それなら「何の意味がある？」という風に）
大きな目的に向かって働いていると思えない
日々の仕事も形式をなぞっているだけに思え、感情的なコミットを感じられない
自分が何をあとに遺（のこ）せるか？ また世界に対する自分の貢献の何を人が覚えていてくれるだろうか？ と疑わしく感じる
自分を見失ってしまったと感じる
常に心配事や重苦しさを感じる
孤立感を覚える
こんなん全部当てはまるやろ