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チンバチンバしながら仕事してる
お前ら捻挫した時どれ位で治った？
おっさんになったら治りが遅くなった気がするわ
痛み出したのも捻挫後２日後位からだった🥹
10cmくらいの小さな段差を踏み外してズッコケた
荷物は抱え込んで守ったけど足が内側に曲がってくるぶし当たりを痛めた
今日休みだったからチンバチンバして御先祖参りして自家でカニと雑煮食べて帰ってきた
病院でレントゲン撮ったけど骨が折れてないらしいんだけどエコー検査もしてもらえばよかった
まさかこんなに治らないなんて思わなかった🥲
別に歳とか若いとかじゃなくて単にそこまで酷い捻挫を経験したことがなかったからだろ
捻挫ですべて一括りに全治決まるようなもんじゃない
濡れた床に滑って手をついたときに痛めた手首は痛みが引くまでに２ヶ月くらいかかった
思ったより酷い捻挫でどこか裂傷してるっぽい
体重を載せると痛いから軟骨が剥離したのかもしれない
とにかく痛い痛いなのだ
捻挫とか1週間で治るとタカをくくってたよ🥲
長い目で見るよ
靭帯損傷してんだろ
しばらく足首サポーターでもつけて安静にしてろ
内側に捻挫したら癖つくから再捻挫気をつけろカス
理学療法士より
仕事で1日2日も働いてた🥹
いいからテーピングだ！！
でグルグル巻して明日も頑張る
再捻挫には十分気をつけるよ
医者でサポーター貰ってないのか
ドラッグストアでいいから買っとけよ
靴下みたいなやつじゃなくて8の字に巻きつけるやつ
テーピングは足首が外側方向にテンションかかるように巻くんだぞハゲ
整形外科で巻き方指導されてないならネットで調べてちゃんとやれよな
ドラッグストアで買ったのは靴下のサポーターだった
八の字に巻き付けるやつか
いい事を聞けた
かたじけない
巻方なんかわからずとにかく足首を固めていたぞ🥹
Youtubeか何かで巻き方も調べてみる
ほんまにありがたい
ちょっとした怪我でもなかなか治らん😭
ザムストとかのしっかりした足首サポーターして
安静にしておこう
外科や整体にかかるのもいいよ
あとは痛み止めの錠剤とロキソニンの湿布貰った
あんまり効果はないようだ...
飲んだあとは痛みが和らいで歩きやすくなるよ
その状態で無理したらさらに予後が悪くなるぞ
新人は数が出ない所や配りにくい所とかからなんだけど
誰かが着払い代金13万くらいを横領したバカ者がいてちょうど新人のオレにそこを回して貰える手筈だったんだ
でもこの足じゃ配れんだろうな...
数は出ないで稼げないけどけどまったりマイペースに行けるエリアか稼げるけど忙しいエリアを選べるけど
どちらにせよアナは開けれない仕事だから休めない
本当にタイミング悪いツイてないよ🥹