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健康的で魅力のある白い肌とがあると思う。
たとえばこの二人
ふたりとも肌は白いけど、藤井さんのほうがなぜかキレイな白さに見えないか？
もう一人の方は引きこもり的な白さに見える
どうすれば藤井さんのようなきれいな白い肌になれるか教えてくれ！！！
https://i.imgur.com/pMvF0ev.jpg
https://i.imgur.com/vIBpIbd.jpg
どうすれば藤井さんのような白さになれるのか
それだけじゃないだろ
特に二枚目は顕著
まずお前の自身の肌出してみ
目元うつさんでも要らんし青髭でも良いし
あとお前の年齢な。アトピー持ちか？沖縄育ちか？
色々情報たんねーんだよ
>>1の画像の青白いほうが藤井になる方法だけ言ってくれればいい
このくらいの白さで肌感も全部似てるから
あとは紫外線対策。
充分な睡眠。
適度な運動。
さらに栄養。プロテインと適当なマルチビタミンでも飲んどけ。
保湿クリームがいいの？
乳液やココナッツオイルとかではダメかな？
個人が書き込んだ後に「バカ」「無能」
こう書き込んで徐々に洗脳してくんだよ。
自分の書き込み以外は無視しとけ
どうせ全て運営がお前を怒らせて本音を書き込ませるための運営の書き込みかスクリプトです
そして書き込み内容はあなたの会社の経営に売ってますよ
強めの抗酸化作用を摂取して体内で発生する活性酸素を減らすのがいい
紫外線を浴びると肌に活性酸素が発生するから冬でも緩めのUVケアをして
リコピンやアスタキサンチンで内側からも対策をする
https://i.imgur.com/hHM7sbF.jpg
https://i.imgur.com/GVkqDkn.jpg
https://i.imgur.com/Omaq3IS.jpg
俺の肌の状態がこれだけど季節によって皮脂分泌力がこれだけ違う
個人差もあるから季節によって油分量でクリームや乳液を使い分けるのがいい
あとグリチルリチン酸やトラネキサム酸のような抗炎症成分で整肌したり美白有効成分を取り入れる
つまり以下の3つだけをすればいいわけか？
①内と外から抗酸化する(内はリコピンとアスタキサンチン、外は紫外線対策をする)
②皮脂分泌量によって保湿材を変える(クリーム・乳液は、皮脂多いほど油分少ないもの使う)
③炎症対策、美白有効成分入りの美容品を使う (炎症はグリチルリチン酸やトラネキサム酸のような抗炎症成分)
・酸化→ 内外から抗酸化
・炎症→ 外で抗炎症
・皮脂の量→ 油分のあった保湿剤使う
・自然本来の肌の色がきれいではない→ 美白有効成分を塗る
>>20
アメリカ皮膚学会の発表したスキンケアは洗顔、保湿、日焼け止めの3点
この場合の保湿はクリームを指していて肌の水分の揮発を油分で防ぐ
油分は皮脂分泌量に合ってないと肌荒れの原因になるからオイルフリーorノンコメドジェニックの乳液やクリームを選ぶ
抗酸化のおすすめはトマトジュース
1日コップ1杯で必要なリコピンの摂取が出来るから高コスパな美容法
俺はリポスフェリックをトマトジュースで飲んでる
スキンケア用品に使える予算がわからないけど
俺はトラネキサム酸が合ってるからIPSAのタイムRアクアとMEを使ってる
似た構成なら薬局のプチプラでも十分だな
メガネのほうがオッサンでしょ
どっちも童顔なだけで
各社が研究開発して厚労省が認めたものの中で一番効果が高い
俺がメラノフォーカスの美白美容液信者ってのもあるけど
洗顔だけじゃ落ちんやろあのゴミ
鉄が不足すると、血液中のヘモグロビンが減少し、血液の色がくすんだ状態になる
結果、顔色が悪くなったように見える
ありがとな
メモしたから少しずつ近づけていくわ
トマトジュースは今すぐ出来るから1日一杯飲み続けてみる