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筋肉痛になるから筋トレはしないってバカみたいじゃないですか
胸肉でね
ケンモメンってやつは意外とコスパ度外視だな
あとストレッチもやれsだいwsgsthfjstxgx
馬鹿みたいな結果で終わっちゃったねまた
身体鍛えたし柔軟も極めたけどどっちのが役に立つかと言われたら間違いなく柔軟
身体が固いのは拘束具つけながら生きてるようなもんなんだって確信した
運動神経悪い奴って大体硬い奴だろうな
動物としての自由感が違いすぎる
ゴリマッチョ猪よりも細マッチョ猫みたいな身体目指した方が百万倍いい
ゴリマッチョはただのアホだと思うようになったね
だけど死には至らない気分はどうだい？
たっぽいたっぽいたっぽいたっぽい
離れたところにジム歩く体力ない
体全体の柔軟性が大事
ヨガをやるべし
柔軟の鍛え方教えてくれ