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https://youtu.be/q-BOATmPHnA?si=UqppNplPjxANcFMT
ちな174cm/125kg
甘えん坊乙
関取とかも体重を増やすために努力して食べるという
デブはストイック
わがままBODY
君もパーフェクトボディ
痩せたれw
毎食飯を3杯食べた後おやつで菓子パンとアイスを食えばいい
醜い精神が顔にまで現れてきてるな
まあ今どきこんな安い挑発に乗って青筋立てて怒ってる奴もアホだけど
こんなBBA
弱男がイラついてしまう
ここでもちらほら…
努力してるハゲはいいでしょ？
デブってただの怠惰結果だからしゃーないね
病気や障害で痩せられ無い奴も居るのにずいぶん乱暴な意見だな
ワイ30kg痩せたけど童貞や
デブは部屋汚いし
女性は多いだろうね、なんで女性には言わない
男性はメンヘラ化しにくいし絶対数はかなり少ないだろう
基本はスクワット、腕立て、懸垂
これにランニングとかサイクリングとか取り入れてな
これで痩せる
デカくしたいやつはバーベルもってな
スクワット、プレス、リフト
まずは自分の体重くらいの重りを目標に
中級者はそれの1.5倍くらいかな
有酸素らやらんでいい
まあこれだけやっときゃいい
あれこれやってもおまエラは続かんし
商売熱心なことで
同じ身長だけど怠惰な生活で太っても90kg手前あたりで見えない壁がある
足腰や内臓がやられるので苦痛と不安に耐えかねて減量してしまうわ
100超えは才能だと思う
他人に承認や愛を求めるのはおかしいわな
俺も救いない人間だからわかるし逆にこうやってはっきり言われた方がスッキリするわ
ケンモじのワッチ😶
視力が悪くてワロタｗ
チー牛やん
むかし大関の体脂肪率、病院で測ったら
15%だったとか番組で見たような
８０Ｋｇまで痩せると皮膚がダルダルになって、今より醜い体になるので、９６Ｋｇくらいがベスト。
もしこいつが俺を愛してください尊敬してくださいといい始めたら精神病院ぶち込んだほうがいいけど
チーズ牛丼なんて食えたらセレブなんじゃこっちは😠
一年間で65キロまで落として、
ビックリしたビックリしたビックリしたニャ！
今思えばテレビ出られるレベル。
デブは努力で何とかなる
アホは知恵遅れなんでどうにもならんわｗ
たぬかなはその時点でモテねーだろ
アホと付き合ってもメリットねーもんねｗ
まあ堕ちてしまうと食べるしかストレス解消の手段がないから仕方ないけど
体質でどうにもならないデブもいるんだよ
デブになんかされたにしても本人に言えって話よ
デブまで敵に回すとか許さんぞ
デブが怒り出しててワロタｗ
理想の体型になったからといっても不細工で金なしだと絶対にもてないからな
苦しいダイエットの末に何の光明も見いだせないから簡単に食欲に負けてしまう
ボディポジティビティの時代ですよ
ソースは俺
金あればブサイクでもモテるやろ
芸能人とかYouTuberとかほとんどブサイクやけどモテとるやん
あ、ちなワイ174cm70kgっす
つーかこいつもひろゆきみたいな稼ぎかたしたいだけや
自分は心の広い男ですアピールしたいチー牛やろうしな
男女ともに太ってる人が好きだったり気にしない人もいるから自分が満足してるんならそのままでいいと思う
ただ健康には気を付けて欲しい
ハゲは遺伝
時代の流れによって考えが変遷してきたのか？
痩せてから文句言え
骨粗鬆症になりやすいの
確かにデブも身体に悪そうでも内臓は強そうで華奢だとすぐ死にそうというかポッキリ折れそうなのは見てて不安になる
というかなんかへずまと絡んでなかったか？
デブ多すぎの外国だと話にもならない話題
相撲取りにも痩せろというのか？
文句垂れる前に痩せろよデブ
言い訳ばっかしてるからデブなんだぞ
相撲取りデブだと思ってるならおかど違いだぞ
やつら筋肉だるま
最近発言すること月並みで独創性を感じないよね
オワコンかな
外国は多様性
日本人はまだこれすら理解できてない
200kg超えてて自分で何もできないのは問題あると思うわ
痩せてもどうしようもない劣等個体だから開き直って太ってる奴ばかりだと思うんだがな
それだと中途半端メタボデブで餓鬼みたいなのが出来上がるだけ
100kgオーバー行くには才能が必要
元々チビ攻撃専用機なんよ
デブは専門外なんよ
一言居士で食っていきたいから無理してる
その分運動するなり食事を制限すればいいだけなので甘え
これ全部不摂生が原因だもんな
遺伝とか言ってる奴は甘え
デブは職場まで歩いて痩せればいいし
俺たちは電車通勤が快適になる
ウィンウィン
厚生労働省の平成30年(2018)「国民健康・栄養調査」による「運動習慣者の状況」は以下となっている。
運動習慣のある者の割合は、男性で31.8％、女性で25.5％であり、この10 年間でみると、男性では有意な増減はなく、女性では有意に減少している。
年齢階級別にみると、その割合は、男女ともに20 歳代で最も低く、それぞれ17.6％、7.8％である。
http://www.seikatsusyukanbyo.com/statistics/2020/010197.php
筋トレが3ヶ月以上続く人は37%、1年続く人は3.7%
https://shareway.jp/wannabe/2021/04/15/inoue/
チビデブネトウヨｗ
まるで米がないと生きていけないデヴの俺みたいな奴だな
子供の頃から太っているからどうして良いか分からないっていうデブいるよね
痩せる痩せないで言えば運動はあまり重要なファクターじゃない気がする
結局は食わなきゃ寝てるだけで痩せるんよね
ジム入っても無理でした
通勤歩くとか強いられないと人ってやらないな
俺はブクブクに太るまで食えんわ…その分脂っぽくなりやすいんだけどね
食欲に際限がなく太りやすい体質とそうなってしまう環境で太るんだから全て本人のせいってのは可哀想ではある
それを矯正できたとて死ぬまで続けなきゃいけないんだから地獄だろう
普通の人の節制とは訳が違う
ホビットのくせにたぬかな擁護してるやつの心理だなw
とか言っちゃダメだよっ！！😡
こんなかでデブ以外は上等なスペックのデブいる？
もしいたら早急に痩せろ
それだけで女は寄ってくる
高卒・非正規・障害持ちのデブならそのまま二郎くってろ
何で？
多くの中で比べられるだけ
どうせこの女も喫煙してるんだろう
豚とか見るとイラつくわ。白痴豚みたいなマヌケ面晒してさ
やってることはカルト教団
猿山の教祖
弱男合コンwとかして弱男にすり寄って生きたら？
弱オスネトウヨだけだろ
紙不細工男だっけ？
ついでに犬飼い始めて毎日散歩するようになったら痩せてきたわ
低所得者は社会のゴミオブゴミ
ハゲは前世で悪い事をした
実家暮らしの男は人間とは思えない
デブは甘え
お前らもてはやしてたけど、これ普通の女じゃね？
毎日ラーメンや揚げ物に甘い物とジュースに酒飲んでる奴がまともな訳がない
運動音痴とか色々バカにされてブヨブヨになったんだろ
日本のフィットネス知識はまだまだ昭和だな笑
高っかいお金払ってタバコ吸い
非喫煙者から嫌われる・・
プレイの域としか思えないけど
痩せられるメリットあったんだ。
神に感謝を・・・ブーメン
関取 ？
ズレてるわ
ダサい反撃w
風俗嬢におっさんが説教したがるのと同じ心理じゃね？
風俗に通うモテないおっさんそのものが何言ってるの？
残念ながら学生時代に一回行ったきり
俺かな？
169センチ125キロ
本物のおじさん(170ないホビット)が
たぬかなを風俗説教おじさん扱いして貶めようとしてるの笑うわ
変わるよ
痩せてみろ
20代前半でもおじさんになる？
すぐにおじさんになるよ
それも100%の確率で
じゃあ今はおじさんじゃないのか
やりぃ
20代でもおじさんみたいな人いるからなんとも言えない
いいなあ
あっ扇風機さんこっち来たんだね
同接減ってる減ってる言われてる加藤純一より全然少なかったわ
そうなんよ。結構前からいるで😎
90キロ前半をウロウロしてるやつが一番だらしない
デブは頑張ったら痩せれるやん
痩せるのは簡単です
朝食わないで昼夜の糖質を130gに抑えればいいからです
ｗ
大概にせえよ
席が狭くなるから出て来んな
一概に性格どうこうとは言えんだろうな
そういうのは環境変えたらすぐ痩せる
ちょっと食事管理すればすぐに痩せられる
ソースは元デブの俺
でもデブは痩せれない
そうでもない
運動に前向きになって痩せて筋肉もついて見た目もよくなると自信もついて社交的になる