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難民
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人々の幸せを願って湯殿山とかで行にはいればいいんじゃないかと思う
くらいなら一日くらいは持つんじゃね？
続けてやったらめちゃくちゃ健康に悪そうだから駄目だけど1日だけなら
0カロリーの羊羹やゼリー
野菜
ハム、卵
へるしご飯
明星の糖質offのインスタントラーメン
一日に必要な摂取カロリー摂らないと逆に太る
豆な
さすがに少なくても1600くらい食え
昼ビタミンのインゼリー
夜きのこ和風パスタ50g
で600くらい
昼 サラダ
夜 豆腐とひじき
これ1week続けたら一気に痩せたぞ
その代わり常にボッーとする
今の水温なら苦もないだろう
まぁ冷たいほど効果は高いが苦しくちゃしょうがないしな
昼起きて水を飲んで飯食って夜まで寝る
夜起きて水を飲んで飯食って朝まで寝る
500mlを１日かけて飲む
腹持ちいいからいけるで
これいいな
羨ましい
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水風呂でなんかあるんか?