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果物はそれ自体が消化酵素を含むから負担が少ないが
「朝に果物だけはダメ」という医師もいるな
夕食で家族との団らんを大切にしてるって話はベクトル違うから、どっちがいいってないし、
そもそもどっちかしか選べないってことないんだから両方大事にしろよ。
朝食より睡眠取りたいってんなら好きにすればいいし。
時間を逆算しないとダメだろうな
口がデカく食べル量が凄いけどな
アメ公の軽めなんて、どうせ５００キロカロリー下らないだろ。
米国人だし
でないとこんな肉体維持できない
ストレスフリーとストレスフルで違うのは当然
挿れたら千切られそうだもんな
体には大ダメージ
南アフリカでもっと凄い奴と対戦したことあるから全然余裕
一度対戦したくて◯俗の無料案内で聞いたけど在籍して無かったわ デリはイヤやしね
こんだけ筋肉あったら
血糖値スパイク起こりにくいんちゃう
そうだけど、アスリートが2食で十分な栄養を摂ろうと思ったらドカ食いになる
ドカ食いしたら血糖値は急上昇する
1食抜きダイエットは老化を促進する緩慢な自殺だ
糖質制限は最悪
徹夜明けに食べると美味しい