人気のスレッド
ニュース速報+
116
1223.3
1161223.3
ニュース速報+3031176.5
3031176.5
ニュース速報+101153.5
101153.5
ニュース速報+3801150.3
3801150.3
ニュース速報+70901.9
70901.9
ニュース速報+712761.3
712761.3
ニュース速報+295716.2
295716.2
ニュース速報+139714.4
139714.4
ニュース速報+692697.9
692697.9
ニュース速報+71675.1
71675.1もっと見る
20万人以上の成人からのデータによると、幼少期の良好な社会的つながり、そして程度は低いものの良好な家族関係は、全体的な精神的および身体的健康に対する認識の向上と関連していることが示されています。
この研究は、同種の研究の中でも最も包括的なものの1つであり、英国、米国、オーストラリア、アルゼンチン、ブラジル、ドイツ、スペイン、インド、日本、エジプト、ナイジェリア、南アフリカ、メキシコなどを含む22か国を対象に行われた。
トルコのキュタヒヤ保健科学大学のヴェリ・ドゥルムシュ博士が行ったこの論文の結果は、社会的および家族的な絆の重要性を示している。
ドゥルムシュ博士は現在、政策立案者に対し、こうした感情的・社会的つながりが精神的・身体的健康に及ぼす影響を保健戦略に反映させるよう求めている。
「友人関係や人間関係に満足している人は、精神的・肉体的な健康状態も良好であると報告する傾向があることが分かりました」と、健康管理、健康政策、健康の決定要因、健康法を専門とする研究を行っているドゥルムシュ博士は述べています。
「これらの研究結果は、社会的つながりが全体的な健康と幸福にとって重要な要素である理由を示しています。このことを踏まえ、公衆衛生計画や予防戦略には、人々が他者や家族とどのように交流するかが精神的および身体的な健康に与える影響を考慮に入れるべきでしょう。」
証拠によれば、人間関係はストレスを軽減し、自尊心を高め、人々が感情を前向きにコントロールするのに役立つ。
既存の研究によると、人間が築く人間関係の数と質は、出生時から精神的および身体的な健康に影響を与える。しかし、これまでの研究は個々の国に焦点を当てたものにとどまっており、結果は一貫していない。
この知識のギャップを埋めるため、ドゥルムシュ博士は、グローバル・フローリッシング・スタディ（GFS）に参加した18歳以上の成人204,907人のデータを分析した。このプロジェクトは、個人を対象に調査を行い、人間が生涯を通じて幸福に生きるために役立つ要因を明らかにすることを目的としている。
GFSは、ヨーロッパ、南北アメリカ、アジア、オセアニア、中東、アフリカの国々を対象としている。今回の研究では、宗教的・文化的多様性を確保するため、研究者らはGFSの第1フェーズのデータを使用した。
参加者には、友人関係や人間関係に満足しているかどうかについて、どの程度同意または不同意するかを尋ねた。母親や父親との幼少期のつながりについては、「非常に良い」から「非常に悪い」までの尺度で評価した。
調査参加者は、自身の精神的および身体的健康状態を「悪い」から「非常に良い」までの段階で評価する必要があった。さらに、研究者たちは収入、学歴、その他の要因も考慮に入れた。
調査結果によると、友人関係や人間関係に対する満足度が最も高いと回答した人は、全体的な精神的および身体的健康状態も良好であると回答する傾向があった。同様の傾向は、幼少期に両親との関係が非常に良好だったと報告した参加者の間でも見られたが、その程度はやや弱かった。
ドゥルムシュ博士は、これらの結果は、幼少期の家族関係が後の人生における健康と幸福感と関連している可能性を示唆しており、成人期の社会関係も重要な役割を果たす可能性があると説明している。
「これらの追加的な研究結果は、幼少期の人間関係が重要であることを示唆しているものの、それだけで全てを説明できるわけではありません。人々の社会環境は生涯を通じて変化し続け、友情、パートナーシップ、その他の人間関係は、それ以前の経験の影響を強めたり、変化させたりする可能性があるのです」と彼は付け加えた。
精神的健康スコアは、18歳から34歳の人々と比較して、30代半ばから40代後半の人々では低かったが、65歳以上の人々では高かった。
https://www.news-medical.net/news/20260813/Strong-friendships-linked-to-better-mental-and-physical-health.aspx
＞人間関係はストレスを軽減し
俺は逆だぞ 人間関係にストレスしか感じない
『充実した人間関係』を築くまでに
いったいどれだけの人間を犠牲にしたのでしょうね
人間関係（を持たないこと）はストレスを軽減し、
自尊心を高める、と。
うちがそれ。
両親共に壊滅的なアホ。
子供を自分の気分を良くするためのおもちゃとしか見ていない。
でもそれ『全ての親』が大なり小なりそうだと思います
ペットを飼うのと同じ
どれだけお金をかけてても
いい教育をあたえてても
エゴでしかありません