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飲んでます
有事でも安心、泥水ろ過できる。
飲料メーカーもヤクザな商売だよ
利尿作用あるからな
利尿作用=腎臓に負担かけてるってことだからね
そのためか頻尿で困っているw
ただの水を飲みますよ
1日2から3リットル飲む
水飲んでがんがんしっこした方が結石対策にもなるから普通の人も2リットル飲んだ方がいいよ
むしろ他のものはたくさん飲めないなあ
これが正しい。
>>18
カフェインなしのお茶と言ってもいろいろあるので
（鶴瓶やその他の麦茶、コーン茶、あずき茶、ゴボウ茶、
ルイボスティー、ハーブティーなど）
お茶の中身によるが、目的や分量によってはいいかも
お水を飲ませて貰ってる俺です
その違いをよく味わってみな
お茶とかスポドリとかの方が良いかな
あとは炭酸水
ポカリは発汗時とか風邪の時はいいけど、日常的に飲んでると糖分取りすぎで色んな病気リスク爆上がりだよ
水２リッターとか意味不明な話がでてきたりな。
ジュースお茶、このあたり、おしっこになるだけだろ。
本当に必要なら水道水がうまいとかんじる。ムリする水分補給なんてする必要などない
水分補給には経口補水液がいいんだわな
ポカリは運動後の糖分補給
しか飲まんわ
炭酸水か白湯ならしょっちゅう飲んでるが
脱水でもないのに経口補水液飲むのはだめだよ
水以外うけいれないのと違うかな
麦茶あたりは、水と同じようにのめるとおもうが
クッソのどかわいているときにポカリがのみたいか？水のませろやってなるとおもうけど。
水は必要な分だけしかのめないが、清涼水はアホみたいにのめちゃう不思議。
砂糖水大量にはいった水分だと必要なくても大量に摂取できてしまう、こわいよね。
ペットボトルの水にもマイクロプラスチック入りまくりだし
水道水が美味いと感じる時点で身体は既に脱水症状一歩手前だよ
心筋梗塞で急死したくないなら、喉が乾いてなくても意識的に水分補給するべし
糖尿コース
アホか。水が一番うめえんだよ。水道水がうめえってなったら商売あがったりかもしれないがな。
あんた日本語読めないのかよw
既に脱水症状が脳に出てるぞww
これ
苦手も何もない
お前、それで汗までオイリーなんだな
美味しい(・∀・)
その水飲んでみろ
はあ。おまえが脱水症状おこしてるんだろ。
水道水でぃすりしてる時点でずれてるしな。水はうめえんだよ。
水道水がまずい。うまいとかんじるのはおかしい。
おまえがおかしいんだよ！
毎日水道水やぞ俺
今の水はマジでカルキ臭くない
政治の話題で罵り合ってるよりマシだよ
お茶とかコーヒーとかミルクティーとか
水足して薄めて飲んでる
俺も麦茶は薄めるな。そんなしっかり味や臭いしなくて良い。
夏なんか飲み倒してる
水分補給出来るし一石二鳥ですね
甘いのは元々嫌いだが
最近お茶ですら雑味に感じる
動いて汗をかけ
お前のようなババアがいるか
ﾀﾋなないが…((((゜д゜;))))
利尿作用でマイナス
いや水は水だよな
あのー水道水の方が身体に悪いんすけど^^;ｼﾗﾅｲﾉ
水が苦手とかほざく奴の体内の水分全部抜いてやれば良い
良質な軟水なんて日本くらいだ
そもそも硬水と軟水の違いすら知らないアホな大人に回答させんなよ
https://www.greenhouse.ne.jp/times/body_cause_food
〈体臭を引き起こす食べ物〉
・動物性のタンパク質と脂質
・にんにく
・アルコール
〈体臭を抑える食べ物〉
・抗酸化食品（ビタミンE，ビタミンC，その他緑黄色野菜など）
・アルカリ性食品（海藻類、大豆、きのこ類など）
・腸内環境を整える食品
モデルの言ってることも強ち侮れない
>スポーツドリンク症候群（正式名称：[ソフトドリンク・ケトーシス]）は、糖分を多く含むドリンクの多飲により血糖値が急上昇し、急性糖尿病のような高血糖状態になる危険な病態です。特に夏場に発症しやすく、重症化すると意識障害や昏睡に至るため、飲み過ぎ（目安：1日500ml～1L以内）に注意し、水分補給は水や麦茶を基本にしてください。
確かに我が家の植物たちの方が水を飲んでるかもしれんな。
たまには茶葉使うか、となる
他の飲み物も水分なのに
東大阪の高校に進学してウォータークーラーの水のまずさにびっくりした青春時代。
お金がない高校時代はその水をがぶ飲みしてました。
水は源によるとおもうよ
大阪なら琵琶湖、名古屋なら北アルプス、硬水や軟水有れど基本は上流の場所と流域次第
お前 病気なるぞ！
水の大切さがわかるよ
スポーツドリンク 糖質過多論外
野菜ジュース 糖質塩分添加物論外
緑茶 タンニンが鉄分の吸収を阻害。貧血低血圧の人は食事中、食事前後1時間のお茶飲食は厳禁
コーヒー、麦茶、ほうじ茶 発ガン性物質のアクリルアミド生成、要注意
水 ◎
水道水は？
ピロリ菌調べときなよ
そう言うのがどれだけ汚いか知ると気絶しそうだな
pfas
アステルパーム、もう30年飲んでるが
雑草とコオロギをツマミに雨水飲む練習始めろ
これは命令な
お前ら自殺間近の貧困層ジャップに残された選択肢は自殺かチャンコロによる虐殺か震災で生き埋め溺死しかないからなw
人が飲める水が欲しい？
甘えんなカス
納税義務も果たしてない殺処分対象の寄生虫であるおまえらには必要なし
嫌なら日をまたぐ前に自殺しろ
純粋な水だと何も味がしないらしい
水の味はごく微量含まれるミネラルなどで変わる
名古屋は木曽川だと思った
受水槽からのくみ上げ水となるとそのまんま飲むのは厳しいだろ
おすすめや
簡単に言うと、**「水の摂りすぎで、体内の塩分（ナトリウム）濃度が薄まりすぎてしまった状態」**を指します。
## 1. なぜ「水」が問題になるのか（メカニズム）
私たちの体、特に血液中のナトリウム濃度は、細胞の浸透圧を調整する極めて重要な役割を担っています。
* **希釈現象:** 短時間に大量の水を飲むと、腎臓の処理能力（1時間におよそ700ml～1L程度と言われています）を上回ってしまいます。
* **浸透圧の乱れ:** 血液中のナトリウムが薄まると、濃度を一定に保とうとする力が働き、水分が血管の外（細胞内）へ移動します。
* **脳への影響:** 最も深刻なのは、脳細胞が水分を含んで腫れてしまう（脳浮腫）ことです。脳は硬い頭蓋骨の中にあるため、膨らもうとすると圧力がかかり、頭痛、吐き気、さらには意識障害を引き起こします。
## 2. どれくらい飲むと危険なのか？
健康な成人の場合、通常の食事から塩分を摂取していれば、1日数リットル程度の水分補給で中毒になることはまずありません。問題になるのは以下のような**「極端な」**ケースです。
* **過剰な短時間摂取:** 1時間に数リットルといったペースで水を飲み干す。
* **激しい発汗後のミス:** スポーツなどで大量に汗（水分＋塩分）をかいた後、塩分を補給せずに「水だけ」を大量に飲む。
* **不適切なダイエット:** 食事を極端に抜き、空腹を紛らわせるために水だけを飲み続ける。
## 3. 「水中毒」を防ぐ知恵
「水道水が一番良い」という前述の話と矛盾するようですが、文脈によって補給の仕方を変えるのが医学的に正解です。
* **日常の喉の渇き:** 水道水で全く問題ありません。食事からも塩分を摂っているからです。
* **大量発汗時（夏場や運動時）:** 水と一緒に、ひとつまみの塩を舐めるか、経口補水液やスポーツドリンクのように「電解質」が含まれたものを選ぶのが合理的です。
* **ちびちび飲む:** 腎臓の処理能力を超えないよう、一度に大量に流し込むのではなく、少しずつ回数を分けて飲むのが、体にとって最も負担の少ない方法です。
> **豆知識：**
> 19世紀の看護の祖、フローレンス・ナイチンゲールも、患者への水分補給については「何を飲むか」だけでなく「いつ、どのように与えるか」という観察の重要性を説いていました。現代の医学で見ても、水中毒は「量の問題」というよりは、体内の「バランスの崩壊」という現象なのです。
>
「過ぎたるは及ばざるが如し」という言葉がありますが、水に関しては**「処理能力を超えたスピード」**がリスクの鍵を握っていると言えます。
蛋白質には消化酵素、パパイヤ酵素
いずれマイクロプラスチックによる身体への悪影響が確定的になって
ペットボトルは禁止になるとか素材に厳しい規制がかかるよ
１：１
で２リットル作れば低カフェインで行ける。
麦茶だけ緑茶だけとローテーション。
浄水して水素還元しないと飲めないよ
パナソニックのやつで
水道水のカルキ残留すごいよ
元ソース
大人の約４割が日常的に水を飲むことに苦手意識 「味気なくて続かない」という回答が最も多い結果に
https://hochi.news/articles/20260410-OHT1T51264.html?page=1
水はゆっくり時間かけて飲む
デスクワークしてる時は水なんか飲みたくない
水が1番美味いだろ。
濃いのも水もなんかしんどい
でもシュウ酸の摂り過ぎはヤバいらしいww
いや血から
あんまり飲みすぎて体壊さんように…。
ダイエット時もある程度の油摂取しないと、肌ガサガサなるで。
昔は煮沸殺菌したタダの井戸水でも美味かった
普段は味濃いのも薄いのも好きだけど
夏はまとわりつく味のものはいらないから水がいい
勿論水質検査済だよ
それは腐りにくいから入れてるだけだろ
ブラックコーヒーしか飲まない人とかおるね
マジで先の事が考えられない知恵遅れとは保険料に差をつけてほしいわ
同じく
胃にピロリ菌がいたら、今は薬で駆除出来るそうね
佐賀では自治体が十代の人に施してるらしい
納豆がシュウ酸予防にもなるってよww
ちょっと安心ww
「正しいお水の飲み方」は。な。
「口」に手えあてて。飲むんやで。
わあったあ。
代わりに麦茶日本茶台湾茶がぶ飲み
z世代
菅直人「アラッソヨ」
ブリ◯浄水器使ったらかなりまろやかな水になったよ。
クリスタルガイザーはそうでもなかった
どうも俺は硬水が好みらしい
今はスポーツドリンクとかハチミツ入りドリンクとか飲ませてるから、水は飲まないんよ
根性論というより、実際試合中に飲めなかったので慣れるためそれに合わせてただけ
試合中に飲んでよくなったら、練習中も飲んで良いようになった
箱買い
水は発がん性物質だぞ
上流で誰かションベンしてたりするからな
地方によって味が違う
グンマーの水は美味い（下仁田除く）
ガチで喉乾いてるときにはノンアルでもいいからビールに限る
エビアン汲んできて
>>35
としょりは喉渇く前に飲まなあかん
当たり前の話だが
飲料品ほぼ全て水で作られてるんだぞ？
健康トレンドに振り回されてばかり
昭和の頃はレストランや喫茶店でも水は必ず飲んでたが
今は手つかずのことが多い
我ながら、Why？
だからどうした
飲みたくなければ飲むな
衛生面で撤去されてんのかな
学校にあったの、いいなぁ
手洗うバカがいて、
空きペットボトルにくむように改良された。マイボトルないと水も飲めない。
水道水がクソ不味くての回だった
蓋に穴を開けてストロー差し込んで日常的に飲んでるわ
ウィスキーとチェイサーのが手軽だがw
千葉の木更津と埼玉の川越の水は不味かったな
栃木の宇都宮が一番うまかった
やっぱり日本語読めてないわw
嘘だと思うなら一連の書き込みを上司か国語教師に読んでもらいな
近頃は上司や教師といえども信用できないけどなww
仕方ないからこの8ヶ月間ひたすら水飲んでるわw
ミネラルウォーターやハイボールに天然氷ギッシリを愛飲
それと同じだろう
シャーペンの芯ならええで、、、て、どっちもあかんあかん
ヒカキン「退屈な飲み物だな」
麦茶は超エキサイティングな飲み物だよ
めちゃくちゃ痛かった？
一切止めた
そしたら低血糖に逆になったわ
砂糖入り飲料や砂糖入りのものを一切排除したらそうなった
炭水化物は取ってるのになあ
夜中に起きてトイレ行くと急に汗が噴き出し立ってられなくなった
何とか部屋に戻り血糖測定すると低血糖(血糖値64)
動けるまで30分ほど横になり甘い物としてジャム舐めた
その後洗濯するんだが洗濯するまで1時間強動けなかった
昔の甲子園の高校野球とか試合中に水分補給できなかったの？
俺は水分補給の大半がブラックコーヒーだわ
生水は細菌とか寄生虫が怖いから
必ず煮沸しろって聞いたわ
ガキの頃はそのまま飲んでた覚えがあるけど
身体をちゃんと動かしてたら水がうまくてたまらん
あー水素水で身体の酸化が防げるといいね(о´∀`о)
リムカとマージャとセブンアップばかりじゃ糖尿病になっちゃうからw
ポット形式でテーブルに置いてあったらついつい飲んでしまうわ
全く水を出さないんだよな
飲み物は全て金が要る
使った飲食代金に全てサービス料や座席料金が掛かり
それに一律消費税だから全体で32％高くなる
750円のものが990円だ
コンビニで150円で売ってるような水1本でそんな値段
アホらしいし酒飲みの店で腹の足しにもならん料理
2度と逝くことはないな
苦しかったよーほんとに
なんだ脱水じゃないのか
自宅だと基本は麦茶だな。後はコーヒーとかの嗜好品。
カルキの嫌な風味もしないわ！
コスパは最強だよ
牛乳や豆乳を水で作れるんなら飲んでみたい
隣に行けば麺つゆ出てくるしな
いい場所だな
海外のは明らかに違うぞ
エビアンでもヴォルヴィックでもな
炭酸水は辛味が強いから炭酸飲料は普通の清涼飲料水より糖分が多い（純粋な炭酸水を除く）
更に悪いことに炭酸が入ると吸収力がアップする
うまい酒とうまい水は≒なんだよ