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超加工食品には、ポテトチップス、クラッカー、冷凍食品、加工肉、砂糖入り飲料、朝食用シリアル、パンなど、多くの包装食品や加工食品が含まれる。
調査結果によると、超加工食品の摂取量が1日あたり1食増えるごとに、心臓発作、脳卒中、冠動脈疾患や脳卒中による死亡などの有害事象のリスクが5%以上増加する。
超加工食品の摂取と有害事象との関連性は、他の人種グループと比較して、アフリカ系アメリカ人の間でより顕著であった。
アミール・ハイダー医師は、テキサス大学ヒューストン健康科学センターの心臓病学フェローであり、本研究の筆頭著者である。
超加工食品は心臓病のリスク増加と関連しており、これらの製品の多くは手軽な食事やおやつとして便利に見えるかもしれませんが、私たちの研究結果は、それらを適度に摂取すべきであることを示唆しています。
この研究は、人種的に多様な米国成人を対象に、超加工食品の摂取と心臓病リスクとの関連性を調査した最初の大規模研究の一つである。
研究結果は、主にヨーロッパで行われた過去の研究結果と一致しており、より多様な米国人口を対象とした新たな知見を提供するものである。
https://www.news-medical.net/news/20260317/Ultra-processed-food-consumption-associated-with-increased-risk-for-heart-disease.aspx
病名からだと塩分が主に原因
そんなに狂った様に沢山食ってたった1.67倍かよ😳
気にしねえで食うわ😁
それともおかずとして300kcalくらいか？
9倍なら4500kcalとか2700kcalとかか
1日9食？
ちょっと何言ってるのか理解できない
他にも色々病気抱えていそう
まあ、こんな研究を、皿に山積みになっているドーナツを食いながらしているわけよ
朝食、甘い飲み物を飲みながら仕事、休憩時間に間食、昼食、甘い飲み物を飲みながら仕事、間食、帰りの途中でコンビニ、夜食、デザート
これで9食になる
ポテチとコーラばっか食ってる奴が健康的な生活を送ってるとは思えない
その代わり1食当たりのカロリーを抑え
1日トータルでのカロリーを抑える。
「空腹を感じること」が脂肪蓄積させて
しまうから。
今更
そんな馬鹿みたいな大食漢を基準に何が危ない何が安全とか言われても困るぞｗｗ
インテリってのはこういうとこがある。
頭いいのに、方向が間違ってる。
ドライバー400y飛ばすがOBばかりの
ゴルファーって感じ。
体に見合った心臓になるよう鍛錬すること。
なんだまだそこでウダウダしているのか
さっさとこっちに来いよ
心臓に良くない
加えてアメリカ人の一食がそもそも多いから日本人にはマジで関係ない
ダメリカ人はなぜ太るのかって色んな研究されて
結論がお前ら食いすぎだからってのにショックを受けてたという話があってだな
平均的摂取量の3倍でしかないやろ？
食事に占める超加工食品の割合が、平均的な人の3倍
くらいじゃないと紛らわしいか
大昔からあるのに超加工食品扱いwww
なに食ってるかとかそういう次元の話じゃなくなってるだろw