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生活習慣病である2型糖尿病の患者は、とにかく甘いものがNG。定期的な受診の際に先生は「フルーツは気をつけてね」と、果糖の影響を注意を促してくれる。血糖値が気になる人の間では、フルーツは危険な食べものだとの認識が定着している。
ところが、週に1～2杯のフルーツジュースを飲む人は、飲まない人にくらべて糖尿病の発症率が低いという調査結果が公表された。にわかには信じがたいが、本当なのだろうか。
東京科学大学大学院 医歯学総合研究科 生命情報応用学分野の河原智樹助教と、公衆衛生学分野の藤原武男教授らによる研究チームは、国内13の大学や病院が参加する大規模調査「J-MICC研究」（日本多施設共同コーホート研究）に登録された1万3769人分のデータを分析し、フルーツジュースを飲む頻度と2型糖尿病との関連を調べた。
その結果、「ポリジェニックリスクスコア」（PRS：遺伝的な糖尿病発症リスクの指標）が高い、つまり生まれつき糖尿病になりやすい体質の上位2割の人たちに限っては、フルーツジュースをまったく飲まない人に対して、週に1回未満飲む人では約2割、週に1回以上飲む人ではなんと約5割、糖尿患者が少なかった。
ただし、PRSが低いか中程度の人たちでは、有意な違いが見られなかった。
これはあくまで統計的な調査結果であり、今後は果汁が糖尿病の発症を実際に減らすのか、また果汁の成分が糖代謝関連遺伝子にどう関係するのかを分子レベルで解明していく必要があるということだ。
だがこの研究結果は「遺伝的リスクが高い層においては、適量の果汁摂取がむしろ予防的に働く可能性を示しており、画一的な制限を見直すための科学的根拠」になるという。
https://forbesjapan.com/articles/detail/81311
https://images.forbesjapan.com/media/article/81311/images/main_image_93cb097462405154aa333a1c0abebdb918df6987.jpg
https://images.forbesjapan.com/media/article/81311/images/editor/7b2ff3e83bb5c78da816e56327ee95418c8e56fb.jpg
週に２回８リットルずつ飲みますね
そこんとこはっきりしないと
ビタミンCかなぁ
果糖も糖尿病の原因になり得るだろうし
カゴメ？
フルーツジュース 血糖値でggrk
血糖値スパイクを無視すんな
果糖は糖尿病にはどれも良くない。
いちいちフルーツジュース飲む人間なんて他の事でも健康に気をつけてるに決まってるだろ
ていうかこんなの交絡っていう学部レベルでも習う相関関係と因果関係の取り違えなのに
なんで学問のトップ層である研究者がこういう事しちゃうのかマジで分からん
知らないはずないだろ
そらとも記事が大袈裟に盛ってるだけか？
こいつをググッと飲み干せば
今日は良い事 あるかもね
リンゴとかバナナとかザクロとかなら
健康に良さそう
砂糖とか加えてあるものだろ？逆効果でしょｗ
今時は100％が多いと思うよ。
つかどっちにしろ、350mlは多すぎなのよ。
果物のジュースはダメダメ
糖質が高い
フルーツを皮ごと丸ごと食べるのが一番良い
繊維が糖の吸収を抑えるからだ
野菜ジュースも同じ
バナナ主食でいいじゃん
果糖
毎日飲んだらやっぱりダメなんだな
高血圧治療
ホントは全部、間違っている、とかいう話もある
コーラがぶ飲みしてるやつがフルーツジュース2杯飲むようにしたところで糖尿一直線だ
市販のは大体健康的じゃないよ
「フルーツジュース」と
きたもんだww
ジュースだとカテゴリー広すぎ
余計に糖分を摂取することに
表現をまとめたらどうなのか
こいつらは何言ってんだ？
研究チームの言う通り果汁の効果なのか調べるのはこれからだ
甘い飲み物なんて飲むもんじゃない
と言うか、東京科学大学って、医学部のフリしてこんないい加減な研究を発表するんだ。
東京医科歯科なら糖尿病で遊ぶこんな研究は絶対にやらないだろう。東京工業大学ならエセ医学研究なんて恥ずかしくてやらないだろう。結局、東京科学大学になってなんでもアリになった様だwww
フルーツを食べると糖分と一緒に食物繊維も取れるので、
血糖値の上昇が緩やかになり太りにくい。
タイトルで勘違いするなよ
医科歯科医学部の学生は東工大と一緒にしてほしくないよなｗ
格が違いすぎ
作詞、五味太郎なんだな
どうでもいい糞研究
ポリフェノールが、糖を上回って良い作用をするんだで。
ハゲは病気ではなく種族です
ね。
果物を毎日とるだけでもとか言う人もいなかった？
だよね？
それとの整合性を知りたいよね
あり得ん。砂糖たっぷりやろ？理屈に合わない。やり直せ
フルーツジュースを週に2回以上も飲むような家庭は、中流以上で健康に気を使う余裕があるだけかも知れない
フルーツジュース無関係とか普通にあること
子供部屋が三角形だと、子供が非行に走る傾向が有意に高くなるという統計がある
しかしそれは、三角形の部屋は繁華街に多く存在することを失念した結論
最近の医学では、糖分の摂りすぎが糖尿病の発症に関係するという常識は否定されつつある
実際、糖尿病は肥満とは無関係
オレンジジュース ダメ出しされまくってるｗｗｗ
糖尿病は遺伝的要因や高齢者などの要因もあるが 糖分もやばいだろｗｗｗ
甘いジュースを接種後の血糖値スパイクとか知らんの？
糖が尿に出るようになったらもう糖尿病なんじゃないか？
血糖値は200くらいまで行ってるぞ
結局最後はその人の膵臓パワーにかかってるからな
痩せていようが太っていようが糖分過多だろうが膵臓パワーが絶大なら糖尿病には罹らん
肥満と糖尿病が無関係なんてどこでみたの？
肥満になるとインスリン抵抗性が高まるんだから
糖尿病と関係あるだろ
相関関係と因果関係は別
オレンジジュースやトマトジュースが血圧を下げるのは昔から言われてるけど、な。
ミックスジュース
そういうのはあるかもしれんよね
あるものに連動しやすい別のものとかなｗ
原因を書かないなら、フルーツジュースをがぶ飲みして血糖値を上げてしまう人が出てくるんでは？
もう永久に以前みたいに気軽に飲めなくなっちゃうのかな。
フルーツを直接とればよくね？リンゴ、バナナ、キウイ、ブドウ、梨
ピボットの動画で肝臓の専門医がそう話していたな
研究者自体もフルーツジュースに糖尿に抑制する効果があるかは不明というスタンスだよ
あくまで今回こういう相関がでたというだけの結果
この結果を受けてこのチームや他の研究者が果糖の影響などの研究するのだろう
よおつべで。
液体の状態で糖分とるとスコッと取り込まれいオーバーフロー。
腎臓肝臓傷つけるし糖尿一直線やでぇ。
と。現役の医者がゆーてますやん。
フルーツはフルーツのまま捕らんとあぶないちゅーこってでごわす。
信州大学ぐらいの研究でないと信用できん
フールーツジュースを飲むような健康に気を付けてる人がフールーツジュースを飲まない様な人と同じ様な食生活をしてる様には思えないが。
因果関係もあるのか？
なんかスポンサー臭を感じる論文だな
原著読めばわかるのかもしれないけど
まあお酒は飲み過ぎると確実に内蔵を壊すけど。
キツイなぁ