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【お腹ポッコリ】内臓脂肪型肥満 原因は「朝食抜き+生活不活動」 名古屋大学の研究グループ 英科学雑誌に論文を発表アーカイブ

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2.
ユーザー
ob0uV
俺は30年以上朝食抜きだが全くのスリム体型だ。
動かないのがいけないんだろ。
3.
ユーザー
cV1Qu
3食しっかり食べろと?
4.
ユーザー
r0t6M
>>2
いきなり論文が否定されたw
5.
ユーザー
etNv7
名古屋という喫茶店モーニングメニューの土地柄か
6.
ユーザー
kt8tU
脂肪分摂取と糖分の摂りすぎの中性脂肪だろ😟
7.
ユーザー
IvxF5
朝食抜きというすばらしい生活習慣を「不規則な食生活」とは何事だ
8.
ユーザー
drxVQ
一足先に朝飯抜きから昼飯抜きに変えたおれは正しかった
9.
ユーザー
8Ub9K
>>2
俺も10代からメシ抜きだけど、30年間シックスパックを維持してる
10.
ユーザー
ILSrJ
30年くらい朝食抜きだけどお腹スリムのやや痩せ型だ
マウスの結果より南雲先生と自分を信じるわ
11.
ユーザー
SY0dD
ラットじゃなくて人間で試せよ
12.
ユーザー
PI3Mx
>>2
>>9
俺もそうだったが、突然体重が増え始める時が来る。
筋力も突然下がる(ように強く感じる)。
当然その都度一日に食べる総量とか運動量を見直してきた。
13.
ユーザー
LRQVa
夏木マリ「朝はリンゴを食べなさい」
14.
ユーザー
t0xWr
お腹スッキリ糖尿病もあるし痩せてても油断するなよ
15.
ユーザー
JdWs5
リンゴは糖分が高くないし脳卒中や動脈硬化とか血の巡りにいいみたいだな
ワクチン打ったやつは食っとけ
16.
ユーザー
ajyHo
ダイエットするときは何回にも分けてちょこちょこ食べる
人によるんだろうけどね
17.
ユーザー
BLfZr
>>16
だが虫歯不可避
18.
ユーザー
Xql4T
>>2
炭水化物量と酒の有無はどうだ?
19.
ユーザー
eYq01
>18
酒は全く飲まないな。
米もパンもパスタも野菜も満遍なく食べてる。
20.
ユーザー
euqxW
毎日ジム行く変態だったけど引越しして4日間くらいジム行ってない気が狂いそうだ
21.
ユーザー
tRV2o
朝なにかしら食べないと腸が動かなくて便秘になっちゃうから仕方なく食べるようにしてる
22.
ユーザー
BMug2
朝飯減らしたら1日のカロリーの3分の1がカットされるんだから痩せるだろ
23.
ユーザー
7iIJH
毎日規則正しく朝食抜いています
24.
ユーザー
SLwiu
>>22
寝てる間にもカロリー消費してるけど朝起きても何も食べないと体が飢餓状態と勘違いして痩せないようにリミットがかかる。
基礎代謝が落ちたり同時に筋肉を分解して補おうとするから更に痩せにくい体になるのだよ
25.
ユーザー
bJs0Z
知ってた
26.
ユーザー
Hibwk
どうせ科学的じゃなく統計的なデータの研究結果の発表でしょ?

こんなんだからジャップの科学は使えないんだよな
27.
ユーザー
7HJk6
人による
28.
ユーザー
NLKsW
東大以外は池沼
29.
ユーザー
TiDlC
>>2
それな
3食食ってる奴の方がデブ率高い
30.
ユーザー
JNwjJ
何食かは関係ない
運動不足だよ
でも飯から油気抜くと淋しいからな
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