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米ハーバード公衆衛生大学院の博士課程で栄養学を研究する学生らのチームが４日、英医学誌ＢＭＵに発表した。
チームは白人の成人から４年ごとに２５年間、食生活のアンケートを取った大規模な観察研究を基に、チョコ好きの１１万１０００人がダークチョコ、ミルクチョコをどのくらい食べていたかを調べた。
食事や生活習慣の要因を調整した結果、１オンス（約２８グラム）のチョコを週に５回以上食べていたグループは、残りのグループに比べて２型糖尿病にかかるリスクが１０％低いことが分かった。
さらにチョコの種類別に調べたところ、ミルクチョコを食べるグループは糖尿病リスクに変化がなく、長期的な体重増加がみられたのに対し、ダークチョコを食べるグループではリスクが２１％も下がったうえ、体重は増えていなかったという。
ダークチョコはミルクチョコに比べ、カカオの含有率が高い。カカオには抗酸化物質のフラボノイドが多く含まれ、これが糖尿病予防の効果をもたらしている可能性がある。
https://www.cnn.co.jp/fringe/35227025.html
ダークチョコの摂取と２型糖尿病のリスク低減との関連を示唆する研究結果が発表された
https://www.cnn.co.jp/storage/2024/12/06/7cd4beb5f1f0d5065bd94feaa299c567/t/768/512/d/cnn-L19jb21wb25lbnRzL2ltYWdlL2luc3RhbmNlcy9jbTRhZ3N3b2kwMDAyM2I2bXF1ZmRiMnBq-L19jb21wb25lbnRzL2FydGljbGUvaW5zdGFuY2VzL2NtNGFkY2VrazAwMjkyNnAyZWNqajFhMjU=.JPG
ダークチョコレートを食べるとミルクチョコレートを食べずに2型糖尿病のリスクが減少する
https://bmjgroup.com/eating-dark-but-not-milk-chocolate-linked-to-reduced-risk-of-type-2-diabetes/
https://bmjgroup.com/wp-content/uploads/2024/12/GettyImages-1221608828-1.jpg
カカオも大豆も似たようなもんだろ
いいに決まっている
砂糖食べなければならないぞ！
笑笑笑笑
闇のチョコレートって言う以上は非合法か？
ただし糖分を取らなさすぎると
別のもっと怖い病気になるリスクが爆上がりするから
糖尿病は難しい病気だ
食物繊維の難消化性がそのまま飢餓に耐えてる
ヒートショックでコロリとかじゃねｗ
良薬は口に苦しと申します。要するに毒って事で間違い無いかと
知恵遅れの白人女性を洗脳して特定商品を買わせる番組あるんか
日本人の６人に１人やで
人造人間キカイダーの悪の組織や
昔流行ったねみたいな商品じゃないだろ
今はどこのスーパーにある定番商品でしょ
カカオ80％以上とか、ただの渋い塊り
チョコレートを食っている者同士を比較しても意味ないだろう馬鹿
こんなもんその人の体格体質環境食生活によりけりだし
どんな良い物でも偏食だったり適量超えると毒になる
麻薬だって適量なら良薬てなるやろ
美味いとは思わないけど「うげぇ～ﾅﾆｺﾚ？無理無理～！」みたいな感じにはならない。
ゴーヤーとかも苦みは感じるけど「言うほど苦いか？」って感じ。
自給自足と自家屋自建設の縄文時代は大変だったんじゃないかwww
なにせ知識と技術と労力が無いと生活出来ない！
チョコに絞って食すと言うことだろう
アメリカ人の糖尿病因子は日本人のそれと比ではないからねー
真似しないほうが得策。
そうそう、アメリカ人が日本食にハマり体重が大きく減少。
（ナットウ大好物、マジか？！）
体調がすこぶるいいとはようつべにあった。
この場合、日本だと一欠片と名乗る量は板チョコ約半分
本当に砂糖無しの物じゃないと確実にデブるだろw
甘すぎるのが苦手か意識高い系なんだから
当たり前の結果だろ
デブがコーラ飲みながらダークチョコ食っても
意味ないよ
菓子パンとかめっちゃ少なくなった
カカオ不足してるらしいし
カカオ以外にないのか？
日本茶
俺これ一週間で食べきるけどその2倍食えって事か…無理だな
そもそもダークチョコも食べない方がいい
砂糖の影響が出るくらいチョコ食ってる奴なんていないだろう
ダークチョコみたいな不味い物食ってる奴らはそもそも健康意識が高くて食事全体の砂糖摂取量も少なかったんじゃないかな