【少量飲酒でも健康リスク 厚労省が初の指針】適量はない 高血圧や胃がん 影響に男女差最終更新 2024/11/13 12:351.影のたけし軍団 ★???飲酒量が少ないほど病気のリスクは下がる―。厚生労働省は今年2月に公表した初の指針「健康に配慮した飲酒に関するガイドライン」でお酒は少量なら飲んだ方が体に良い」との考えを否定し、少量でも発症リスクが上がる病気があることを強調した。近年充実してきた国際的な研究を重視した結果。体への影響は性別や年齢などによって差があるため、自分に合った飲み方を知ることが重要だ。▽適量はない「酒は百薬の長」と、国内では適度の飲酒を積極的に評価する考え方が長く受け入れられてきたが、指針は飲酒のリスクに注目した。「飲酒量が少ないほどリスクは低くなる」とする世界保健機関(WHO)や国際的な研究報告に触れた上で、酒量の把握には単純な量でなく、純アルコール量に着目すべきだとした。心臓血管系の病気については、少量の飲酒は全く飲まない場合より死亡率が低いとの報告もあった。しかし近年、少量でも悪影響があるとの研究報告が増加し「適量はない」との見方が有力に。指針はこうした動向を反映し、日本人を対象にした疾患ごとの発症リスクを例示した。男女ともに、少量の飲酒でもリスクが上がるのは高血圧。男性の胃がん、食道がん、女性の脳出血も飲酒自体がリスクだ。また、1日当たりビールのロング缶(または中瓶)1本や日本酒1合に当たる純アルコール量20グラム以上を摂取すると、男女ともに大腸がんのリスクが上がるほか、男性は脳出血や前立腺がん、女性は胃がん、肝臓がんのリスク増につながる。▽許容量示さず指針以前に決定していた政府の健康づくり計画「健康日本21」は、生活習慣病のリスクを高める1日当たりの純アルコール摂取量を「男性40グラム以上、女性20グラム以上」とする。指針はこれらの数字に言及しつつも「個々人の許容量を示したものではありません」とくぎを刺した。指針策定に携わった筑波大の吉本尚准教授(総合診療)は「WHOの適量なしとの見解などを重く捉えた」と説明する。日本の飲酒対策は国際的にも寛容な傾向があると指摘されてきた。吉本さんは「世界的な潮流に合わせ、今後は厳しくなっていかざるを得ないだろう」と見通しを語る。今回の指針を受け、酒類メーカー大手がアルコール度数8%以上の「ストロング系」酎ハイの新商品発売を控える方針を表明するなど、変化は見え始めている。▽女性への影響指針は年齢、性別、体質などにより、体が受ける影響が異なるとしている。特に女性は男性に比べ体の水分量が少ないことなどからアルコールの影響を受けやすい。1日20グラム未満のアルコール摂取で脳梗塞や乳がんのリスクが高まるという。一方で飲酒する女性は増加傾向にあり、厚労省研究班の全国調査(2013年)によると飲酒率は6割を超す。それに伴い、女性のアルコール依存症も増えている。女性の依存症に詳しい白峰クリニック(さいたま市)の岩原千絵医師によると、女性の依存症はピークが30代と若く、摂食障害など精神面の合併症が多いのが特徴。飲酒時に性犯罪に巻き込まれるケースも後を絶たないという。岩原さんは「女性の体に対するアルコールの影響は男性より格段に大きいことを意識する必要がある」と訴える。https://www.47news.jp/11535708.htmlhttps://gifu-np.ismcdn.jp/mwimgs/5/5/200h/img_556f28c90157cace499314a2bb31bbe429523.jpg2024/11/12 01:10:24124コメント欄へ移動すべて|最新の50件75.名無しさん2mi5Nもう何も飲めるものが無いよ2024/11/12 08:58:2776.名無しさんZ4hGx財務省と自民党が日本の癌2024/11/12 09:24:4877.名無しさんZ4hGxおまえら厚労省も日本の癌だろ来月12月10日の公務員の冬のボーナスは支給停止全公務員の基本報酬月額20~30%カットしろよ2024/11/12 09:25:3578.名無しさんW1Ki6>>74ストレスで癌になるとかも多いからね。ストレスで自殺する人とかもいる。とはいえ、せっかくのお酒なのにアルハラ・パワハラとかしてむしろストレス激増させるようなのは本末転倒。2024/11/12 09:30:5879.名無しさんNKW4Z悪い物と断定したならさっさと禁止にしなさいガチで意味が分からん2024/11/12 10:02:5380.名無しさんVm1VX合成酒はマジ毒2024/11/12 10:08:4781.名無しさんODyI6>>59どのくらいが抜けてる。定量的な数字が出てこないのにどうやって判断するんだ?2024/11/12 12:10:1882.名無しさんhwtP4>>81どのくらいか数値で分からなくても覚醒剤やコカインやヘロインなんかよりアルコールの方が人を殺してるのは認めるんやろ?何でどのくらいかの数値が必要なん?w2024/11/12 12:30:5583.名無しさんcqfdE日本で1番金持っているのがサントリー朝から晩までCM垂れ流し出来る資金力禁止出来るわけ無いから2024/11/12 13:21:5084.名無しさんhQTa1飲まないとお肌の調子が良いわ(*´Д`)2024/11/12 13:31:1485.名無しさんBCJL8だよね言い訳したがる人いるけど毒は毒体に良いわけない2024/11/12 13:33:0386.名無しさんp3JwQ>>69年齢と共に上がる人も居るし遺伝的なものもある2024/11/12 13:34:2987.名無しさんVDlQ0酒税アップの布石やろ2024/11/12 13:36:3288.名無しさんkb7il即死するわけでないから錯覚するんだろうな酒やタバコは毒2024/11/12 13:36:5189.名無しさんqrT6T>>13北九州は工藤会だらけの時の方が経済回って良かったみたいだね2024/11/12 13:44:0790.名無しさんaamXBビールって大腸がん減らすんじゃなかったっけ?何年か前にそういうデータ出たから飲んでんのに2024/11/12 13:52:3991.名無しさんi2lMP>>88酒やタバコだけが毒じゃないぞ コンビニにはもちろんスーパーでも日常的に売られている食べ物にも毒が混ざってる それに対処するには腸活してデトックスするほかない ある意味毒は避けられない2024/11/12 13:54:0892.名無しさんaamXBビール、がん抑制効果でググったら2024/11/12 14:00:5293.名無しさんuJRRSラベルにタバコのように注意書き義務付けろ2024/11/12 14:57:4294.名無しさんgXRtx>>90そうか?同室で大腸がん患者だった人たちは、話によるとビール好きが多かったぜ?まぁ、俺も含めて全体的に癌患者はビール好きなんだけどなw2024/11/12 15:03:1295.名無しさんgXRtxこの少量飲酒の件も、癌になった人があくまでも少量であると証言しているだけw医者も癌になる前の生活状態なんて自己申告でしかわからん飲酒運転でパクられたヤツが、警察に飲酒量を少なく申告するのと変わらん2024/11/12 15:19:4696.名無しさんTT7Rn養命酒やったらええやろ一日20mlやで2024/11/12 15:56:2097.名無しさんJOcLN日本人虐殺してる厚労省が言うならやはり、酒は百薬の長なんだろうな^^2024/11/12 15:57:2498.名無しさんaamXBノンアルのビールテイスト飲料もアステルファームって発がん物質入ってんでしょ?2024/11/12 16:16:5599.名無しさんaamXBビールは放射線被ばくに効果あるとか福島原発事故のときしてたよね?2024/11/12 16:22:44100.名無しさん4jFwy>>97これ東大医科学研究所のエビデンスそれをもとに厚労省が動いてるという経緯2024/11/12 16:22:51101.名無しさん3c8eJアルカス「ワクチンは毒!アルコールは薬!」な?アルコールは身体だけじゃなく脳みそも壊すやろ?2024/11/12 16:24:02102.名無しさんcL0jp>>82覚醒剤合法な国で覚醒剤使用人口を考慮しつつ、なおどの位の殺人が起こるのか考えないと比較はできないな。非合法な国では、違法な覚醒剤市場がヤクザマフィアの独壇場となるので、殺人が増えたのだとしてもそれが麻薬の影響だとは必ずしも言い難い。2024/11/12 16:25:30103.名無しさんJOcLN私は毎日酒を欠かしたことはありませんからね休肝日?なにそれつおいの?って感じで健康そのものですよw百薬の長に乾杯^^2024/11/12 16:28:53104.sage6nFy7人によるよね2024/11/12 16:40:03105.名無しさんeCeIx30歳くらいまではどんだけ飲もうがチャンポンだろうが悪酔いとかしないのにすぎたら悪酔いするようになってくるのが全てもの答え。40代だと盆暮れ正月くらいしか飲まないくらいが適量。だらしなく晩酌が習慣化してる人はそれやめた方が方がいいよね。2024/11/12 16:47:23106.名無しさんjmUoq>>102昭和の日本は覚醒剤が合法やったけど摂取して身体壊す奴、ラリって事故や犯罪をした奴は覚醒剤ジャンキーよりアルコールジャンキーの方がはるかに多かったやろさらに昔、麻薬の法律なんて物がなく全ての麻薬が合法だった時代でもやらかしナンバーワンはアルコールちなみにアルコールも含めて全て禁止の国でもやらかしナンバーワンは覚醒剤でもコカインでも大麻でもなくアルコール2024/11/12 16:49:55107.名無しさんaamXBビールの瓶や缶に大腸がんになることがありますと書けよ2024/11/12 17:03:08108.名無しさんOE67f自国で研究してないのやな、酒が違うだろ、国際がーは飽きた2024/11/12 17:09:45109.名無しさんKi6NI「酒なんか飲まず健康で長生きしてしぬまで働いて納税しましょう!」2024/11/12 19:51:16110.名無しさんIDHTw今日は飲まないと思っていたのに飲んでしまったもうだめだよ、この意思の弱さ2024/11/12 22:17:28111.名無しさんtGd5O>>96子供の頃体弱かったんで母ちゃんに飲まされてたなあ大人になって下戸になったら飲めなくなってたがw2024/11/13 02:22:27112.名無しさん8I22zアルカスは保険料を普通の人の100倍にするかアルカスは保険に入れない様にしたら?何でアルカスの自業自得なのにボクらが負担せなアカンのかさっぱり分からん2024/11/13 07:22:35113.名無しさんtiXBb糞親育ちがいつもアルカスと吠えてて笑ったアルコールじゃなくて自分の糞親を憎めよ(笑)アルコールが悪いんじゃなくて悪いのはお前の糞親(笑)2024/11/13 07:28:53114.名無しさんQ9Xr1いよいよ禁酒法時代が到来か2024/11/13 07:32:52115.名無しさん8I22z>>114普通に考えて合法なのはおかしいからしゃーない特に「麻薬ダメ。ゼッタイ」を掲げる国が合法にしてたらアカンわな2024/11/13 07:39:35116.名無しさんX8FHd確かにあんなに気分が高揚して人格変わったり、奇声、奇行を誘発させる飲み物は麻薬)大麻と変わらんからなこの際禁止にしろよ2024/11/13 07:46:43117.名無しさん8I22z>>116麻薬の定義が「摂取するとラリって依存や中毒になって身体や脳みそを壊し事故や犯罪を誘発する物」やからなこの定義に一部当てはまらない麻薬は結構あるけどアルコールは全て当てはまる2024/11/13 07:48:48118.名無しさん2hN6m>>116変わらんじゃない大麻より危険健康被害、脳みその縮小、酩酊時の事故や事件の誘発大麻より社会に有害な毒物、それがアルコール2024/11/13 09:30:12119.名無しさん2hN6m>>113おまえがブサイクで嫌われものなのはお前の親がブサイクで嫌われものだったからだよなわかるよ2024/11/13 09:38:21120.名無しさんtiXBb>>119自分がブサイクで腐ってるから他人もそうだと思う馬鹿ブサイクなら親を恨んでるだろレス読んでそういう予測もできない低知能頭脳も親からの遺伝ナイナイ尽くしの糞親育ちの発狂で笑った2024/11/13 11:31:45121.名無しさんtiXBb>>119ブサイクコンプを自分でバラス馬鹿ウケるw2024/11/13 11:32:15122.名無しさんtiXBb>>119こっちの>113のレスに発狂するってw糞親育ちの底辺と名乗り出る馬鹿2024/11/13 11:33:19123.名無しさんtiXBb底辺貧乏家庭育ちのほうがブサイク率も高いからなw2024/11/13 11:34:07124.名無しさんxLhee>>118「◯◯はアルコールに比べたらマシ」は大麻に限らず何でもそうやろ悪名高い覚醒剤ですら人を殺した数はアルコールの足元にも及ばない比較するのも恥ずかしいレベルの差がある2024/11/13 12:35:53
【話題】「右車線ずっと走って何が悪いんですか?」質問に回答殺到!?「捕まるよ」「違反です」の声も…投稿者は「後ろから煽るほうが悪い!」と主張 法律ではどちらが正しいのかニュース速報+291161.62024/11/14 15:37:05
【島根県松江市】「切腹コンテスト」SNSで賛否 市役所テラスで、プラスチック刀で切腹後のたうち回る演技力を競う…ネットの反響受け「中止」にニュース速報+8510692024/11/14 15:35:22
近年充実してきた国際的な研究を重視した結果。体への影響は性別や年齢などによって差があるため、自分に合った飲み方を知ることが重要だ。
▽適量はない
「酒は百薬の長」と、国内では適度の飲酒を積極的に評価する考え方が長く受け入れられてきたが、指針は飲酒のリスクに注目した。「飲酒量が少ないほどリスクは低くなる」とする世界保健機関(WHO)や国際的な研究報告に触れた上で、酒量の把握には単純な量でなく、純アルコール量に着目すべきだとした。
心臓血管系の病気については、少量の飲酒は全く飲まない場合より死亡率が低いとの報告もあった。しかし近年、少量でも悪影響があるとの研究報告が増加し「適量はない」との見方が有力に。指針はこうした動向を反映し、日本人を対象にした疾患ごとの発症リスクを例示した。
男女ともに、少量の飲酒でもリスクが上がるのは高血圧。男性の胃がん、食道がん、女性の脳出血も飲酒自体がリスクだ。
また、1日当たりビールのロング缶(または中瓶)1本や日本酒1合に当たる純アルコール量20グラム以上を摂取すると、男女ともに大腸がんのリスクが上がるほか、男性は脳出血や前立腺がん、女性は胃がん、肝臓がんのリスク増につながる。
▽許容量示さず
指針以前に決定していた政府の健康づくり計画「健康日本21」は、生活習慣病のリスクを高める1日当たりの純アルコール摂取量を「男性40グラム以上、女性20グラム以上」とする。
指針はこれらの数字に言及しつつも「個々人の許容量を示したものではありません」とくぎを刺した。指針策定に携わった筑波大の吉本尚准教授(総合診療)は「WHOの適量なしとの見解などを重く捉えた」と説明する。
日本の飲酒対策は国際的にも寛容な傾向があると指摘されてきた。吉本さんは「世界的な潮流に合わせ、今後は厳しくなっていかざるを得ないだろう」と見通しを語る。
今回の指針を受け、酒類メーカー大手がアルコール度数8%以上の「ストロング系」酎ハイの新商品発売を控える方針を表明するなど、変化は見え始めている。
▽女性への影響
指針は年齢、性別、体質などにより、体が受ける影響が異なるとしている。特に女性は男性に比べ体の水分量が少ないことなどからアルコールの影響を受けやすい。
1日20グラム未満のアルコール摂取で脳梗塞や乳がんのリスクが高まるという。
一方で飲酒する女性は増加傾向にあり、厚労省研究班の全国調査(2013年)によると飲酒率は6割を超す。それに伴い、女性のアルコール依存症も増えている。
女性の依存症に詳しい白峰クリニック(さいたま市)の岩原千絵医師によると、女性の依存症はピークが30代と若く、摂食障害など精神面の合併症が多いのが特徴。
飲酒時に性犯罪に巻き込まれるケースも後を絶たないという。岩原さんは「女性の体に対するアルコールの影響は男性より格段に大きいことを意識する必要がある」と訴える。
https://www.47news.jp/11535708.html
https://gifu-np.ismcdn.jp/mwimgs/5/5/200h/img_556f28c90157cace499314a2bb31bbe429523.jpg
来月12月10日の公務員の冬のボーナスは支給停止
全公務員の基本報酬月額20~30%カットしろよ
ストレスで癌になるとかも多いからね。
ストレスで自殺する人とかもいる。
とはいえ、せっかくのお酒なのにアルハラ・パワハラとかしてむしろストレス激増させるようなのは本末転倒。
ガチで意味が分からん
どのくらいが抜けてる。
定量的な数字が出てこないのにどうやって判断するんだ?
どのくらいか数値で分からなくても
覚醒剤やコカインやヘロインなんかよりアルコールの方が人を殺してるのは認めるんやろ?
何でどのくらいかの数値が必要なん?w
朝から晩までCM垂れ流し出来る資金力
禁止出来るわけ無いから
言い訳したがる人いるけど毒は毒
体に良いわけない
年齢と共に上がる人も居るし
遺伝的なものもある
錯覚するんだろうな
酒やタバコは毒
北九州は工藤会だらけの時の方が経済回って良かったみたいだね
何年か前にそういうデータ出たから飲んでんのに
酒やタバコだけが毒じゃないぞ コンビニにはもちろんスーパーでも日常的に売られている食べ物にも毒が混ざってる それに対処するには腸活してデトックスするほかない ある意味毒は避けられない
でググったら
そうか?
同室で大腸がん患者だった人たちは、話によるとビール好きが多かったぜ?
まぁ、俺も含めて全体的に癌患者はビール好きなんだけどなw
医者も癌になる前の生活状態なんて自己申告でしかわからん
飲酒運転でパクられたヤツが、警察に飲酒量を少なく申告するのと変わらん
一日20mlやで
やはり、酒は百薬の長なんだろうな^^
これ
東大医科学研究所のエビデンス
それをもとに厚労省が動いてるという経緯
な?アルコールは身体だけじゃなく脳みそも壊すやろ?
覚醒剤合法な国で覚醒剤使用人口を考慮しつつ、なおどの位の殺人が起こるのか考えないと比較はできないな。
非合法な国では、違法な覚醒剤市場がヤクザマフィアの独壇場となるので、殺人が増えたのだとしてもそれが麻薬の影響だとは必ずしも言い難い。
休肝日?なにそれつおいの?って感じで
健康そのものですよw
百薬の長に乾杯^^
40代だと盆暮れ正月くらいしか飲まないくらいが適量。
だらしなく晩酌が習慣化してる人はそれやめた方が方がいいよね。
昭和の日本は覚醒剤が合法やったけど
摂取して身体壊す奴、ラリって事故や犯罪をした奴は覚醒剤ジャンキーよりアルコールジャンキーの方がはるかに多かったやろ
さらに昔、麻薬の法律なんて物がなく全ての麻薬が合法だった時代でもやらかしナンバーワンはアルコール
ちなみにアルコールも含めて全て禁止の国でもやらかしナンバーワンは覚醒剤でもコカインでも大麻でもなくアルコール
と書けよ
もうだめだよ、この意思の弱さ
子供の頃体弱かったんで母ちゃんに飲まされてたなあ
大人になって下戸になったら飲めなくなってたがw
アルカスは保険に入れない様にしたら?
何でアルカスの自業自得なのにボクらが負担せなアカンのかさっぱり分からん
アルコールじゃなくて自分の糞親を憎めよ(笑)
アルコールが悪いんじゃなくて
悪いのはお前の糞親(笑)
普通に考えて合法なのはおかしいからしゃーない
特に「麻薬ダメ。ゼッタイ」を掲げる国が合法にしてたらアカンわな
この際禁止にしろよ
麻薬の定義が
「摂取するとラリって依存や中毒になって身体や脳みそを壊し事故や犯罪を誘発する物」やからな
この定義に一部当てはまらない麻薬は結構あるけどアルコールは全て当てはまる
変わらんじゃない大麻より危険
健康被害、脳みその縮小、酩酊時の事故や事件の誘発
大麻より社会に有害な毒物、それがアルコール
おまえがブサイクで嫌われものなのはお前の親がブサイクで嫌われものだったからだよな
わかるよ
自分がブサイクで腐ってるから他人もそうだと思う馬鹿
ブサイクなら親を恨んでるだろ
レス読んでそういう予測もできない低知能
頭脳も親からの遺伝
ナイナイ尽くしの糞親育ちの発狂で笑った
ブサイクコンプを自分でバラス馬鹿
ウケるw
こっちの>113のレスに発狂するってw
糞親育ちの底辺と名乗り出る馬鹿
「◯◯はアルコールに比べたらマシ」は大麻に限らず何でもそうやろ
悪名高い覚醒剤ですら人を殺した数はアルコールの足元にも及ばない
比較するのも恥ずかしいレベルの差がある